De Duurzame Kroeg Deel 3

[drielp]

JeroenH schreef op dinsdag 03 november 2015 @ 10:56:
[...]


Klopt, zo staat het er natuurlijk niet in. Wat er wel in staat, als ik het zo even scan, is hetzelfde wollige, niet onderbouwde, taalgebruik waaruit eigenlijk alleen maar het subjectieve oordeel "dat vinden we niet mooi" te halen valt.

Ik heb deze dame een mail gestuurd, ik wil wel eens meer van dit verhaal horen.

Wat zou een treffende naam zijn voor een vereniging van duurzame slachtoffers van beschermd gezicht? Ik wil het woord slachtoffer niet gebruiken.

Het probleem is dat het eigenlijk nog geen probleem is. Hoeveel mensen hebben in het beschermde deel van Hilversum een aanvraag voor zonnepanelen/zonnecollectoren ingediend? (ik dacht een stuk of 10)
Zonne-energie is nog steeds geen issue en daarom kan een welstandscommissie nog gewoon dwarsliggen. Pas als je vanuit een wijk massaal een aanvraag gaat doen, dan krijg je beweging. Nu is de vraag/tegenstand te gering. De politiek zegt wel voor duurzaamheid te zijn, maar neemt nog steeds geen serieuze stappen om de regels voor zonne-energie te versoepelen.

Ik dacht overigens wel dat een wethouder in Dordrecht een voorstander was van zonnepanelen, mits deze gemakkelijk te verwijderen waren. Dus geen blijvende aanpassing aan het beschermde stadsgezicht.
Ik snap aan de andere kant een welstandscommissie ook wel weer. Een keurig setje zonnepanelen is geen enkel probleem, maar een samengesteld tetris-setje waarschijnlijk wel. En waar trek je de grens tussen keurig netjes en rommelig?

[JeroenH]

drielp schreef op dinsdag 03 november 2015 @ 14:22:
Het probleem is dat het eigenlijk nog geen probleem is. Hoeveel mensen hebben in het beschermde deel van Hilversum een aanvraag voor zonnepanelen/zonnecollectoren ingediend? (ik dacht een stuk of 10)

Ja, dat zeggen de welstandsmensen ook. Waar ik benieuwd naar ben is naar hoeveel mensen het maar hebben laten zitten vanwege al het gedoe en de hoge kosten. Wellicht zijn dat er (helaas) niet zo veel, maar het zal ook vast niet nul zijn. Tragisch, vind ik. En hoeveel mensen gaan het in de toekomst maar laten zitten?

Zonne-energie is nog steeds geen issue en daarom kan een welstandscommissie nog gewoon dwarsliggen. Pas als je vanuit een wijk massaal een aanvraag gaat doen, dan krijg je beweging. Nu is de vraag/tegenstand te gering. De politiek zegt wel voor duurzaamheid te zijn, maar neemt nog steeds geen serieuze stappen om de regels voor zonne-energie te versoepelen.

Hmmm tsja, het is ook een kip-ei verhaal. Als er te veel drempels voor zonnepanelen/zonneboilers worden opgeworpen houdt dat de vooruitgang ook tegen natuurlijk.

Ik dacht overigens wel dat een wethouder in Dordrecht een voorstander was van zonnepanelen, mits deze gemakkelijk te verwijderen waren. Dus geen blijvende aanpassing aan het beschermde stadsgezicht.

Ik ben benieuwd naar wat de bewoner van die woning te vertellen heeft, ik heb haar een mail gestuurd met een vraag voor details. Maar inderdaad, opdak-systemen (zowel PV als ZB) zijn eenvoudig en zonder uiterlijke sporen te verwijderen. Ik zie het probleem i.h.k.v. beschermd gezicht eerlijk waar niet.

Ik snap aan de andere kant een welstandscommissie ook wel weer. Een keurig setje zonnepanelen is geen enkel probleem, maar een samengesteld tetris-setje waarschijnlijk wel. En waar trek je de grens tussen keurig netjes en rommelig?

Nou, niet? Is namelijk smaak. Als je gaat vereisen dat bv. in één huizenblok alle daken er precies hetzelfde uit moeten zijn dan A) kan een heel huizenblok klem komen te zitten als één huishouden niet kan/wil meedoen en B ) word er voorbijgegaan aan het feit dat decentrale duurzaamheid maatwerk is. We weten allemaal in wat voor ellende je terecht kan komen als je meer zonnestroom opwekt dan je jaarverbruik.

En dan nog iets, als de gemeente een bepaalde gedrag wil aanmoedigen dan kan dat ook met positieve beleidsinstrumenten, zoals advies en/of subsidie. De gemeente wil zwarte panelen? Betaal het verschil maar. Deze regelbrei is een negatieve manier van benaderen.

[ Voor 6% gewijzigd door JeroenH op 03-11-2015 15:00 ]

[Icekiller2k6]

ik heb 2 buizen van 42mm langs elkaar dit is voor de CV .. deze lopen van de garage tot aan het huis. een 10 meter door een "kruipholte"... iemand een tip hoe ik dit stuk het beste kan isoleren?

[ericplan]

Misschien een idee voor Hilversum? http://www.parool.nl/paro...n-op-dak-Reigersbos.dhtml

Dit schreef ik twee jaar terug:

ericplan in "De Duurzame Kroeg"

ericplan in "De Duurzame Kroeg"

[ Voor 31% gewijzigd door ericplan op 03-11-2015 22:37 ]

[ollie1965]

ericplan schreef op dinsdag 03 november 2015 @ 21:47:
Misschien een idee voor Hilversum? http://www.parool.nl/paro...n-op-dak-Reigersbos.dhtml

Postcode roos systeem?, in Bergen op Zoom is men er mee bezig (in overleg met de gemeente).

@JeroenH
Om beleid om te krijgen is verleiding (en vaak begeleiding) nodig en een zeer lange adem.
Misschien kun je ze helpen door te wijzen op een mooie opleiding
Uit eigen ervaring weet ik dat de technieken werken maar denk niet dat een organisatie/instelling om is in 1 jaar (veel Kubler Ross effecten).

Pas geleden weer gevraagd om mee te doen (buurtkracht opzetten), helaas heb ik voor zo'n project niet de tijd.
Maar ik probeer in mijn directe omgeving wel te verleiden om stappen te maken.

[sjimmie]

Icekiller2k6 schreef op dinsdag 03 november 2015 @ 18:46:
ik heb 2 buizen van 42mm langs elkaar dit is voor de CV .. deze lopen van de garage tot aan het huis. een 10 meter door een "kruipholte"... iemand een tip hoe ik dit stuk het beste kan isoleren?

Goedkope buisisolatie er omheen doen?

[ericplan]

Icekiller2k6 schreef op dinsdag 03 november 2015 @ 18:46:
ik heb 2 buizen van 42mm langs elkaar dit is voor de CV .. deze lopen van de garage tot aan het huis. een 10 meter door een "kruipholte"... iemand een tip hoe ik dit stuk het beste kan isoleren?

Eerst per buis isoleren met standaardspul, daarna samen inpakken in een isolatiedeken die je met T-wraps vastmaakt.

[styno]

Kwam wat leuks tegen waarbij mijn eerste gedachte was: WTF? Maar direct daarna: wat slim!

Vattenfall doet de (bruin)kolen mijnen en centrales in Duitsland van de hand en Greenpeace wil ze opkopen... ...om daarna uit te zetten. Wat meer achtergrond info hier.

Maar Greenpeace als bieder blijkt toch iets te radicaal voor Citigroup, de bank die de verkoop begeleid, welke Greenpeace prompt uitsloot als potentiele kandidaat.

En wat anders: Gisteravond de VPRO Tegenlicht docu Klimaatzaak gezien en vond het echt een mooie reportage. Nooit gedacht dat ik dit ooit zou zeggen maar ik zou toch bijna van een advcocaat kunnen houden...

[ Voor 6% gewijzigd door styno op 04-11-2015 09:44 ]

[WoudseHoeve]

styno schreef op woensdag 04 november 2015 @ 09:42:
Kwam wat leuks tegen waarbij mijn eerste gedachte was: WTF? Maar direct daarna: wat slim!

Goed plan ..... ze bieden geen geld maar een shutdown zonder kosten.

Vattenfall doet de (bruin)kolen mijnen en centrales in Duitsland van de hand en Greenpeace wil ze opkopen... ...om daarna uit te zetten. Wat meer achtergrond info hier.

Maar Greenpeace als bieder blijkt toch iets te radicaal voor Citigroup, de bank die de verkoop begeleid, welke Greenpeace prompt uitsloot als potentiele kandidaat.

Vattenvall probeert gewoon de kosten (toekomstige claims) te verkopen, komen de koper nog wel achter.

En wat anders: Gisteravond de VPRO Tegenlicht docu Klimaatzaak gezien en vond het echt een mooie reportage. Nooit gedacht dat ik dit ooit zou zeggen maar ik zou toch bijna van een advcocaat kunnen houden...

Dat laatste weet ik niet hoor .....

Maar die bruinkoolmijnen kunnen perfect ingezet worden voor .... energie opslag.
Een plan Lievense op het land. Die konden straks nog wel eens geld gaan opleveren!

[Prosac]

Ik doe het even hier, want het huidige topic over hemelwatersystemen is nogal oud.

Ik ben bezig met een behoorlijke renovatie van mijn toekomstige huis. Onder het huis zit een oude betonnen put, welke vol staat met water (ik gok dat er zo’n 6000/8000 liter in kan). Het dak watert grotendeels af op deze put.
Ik heb al vrij veel hemelwatergebruik informatie gevonden via google, alleen kan ik nergens vinden of ik de huidige put zou mogen/kunnen gebruiken en welk systeem ik dan het beste zou kunnen gebruiken.
Daarnaast blijkt het toch vrij lastig een bedrijf te vinden dat me zou kunnen adviseren/informeren. Of specifieke kosten.

Iemand hier een idee? Mooiste lijkt me gewoon een soort dompelpomp in die put leggen, met filter erachter, welke aangesloten is op wc en wasmachine. Zodra de put niet voldoende water bevat, dat er dan automatisch op het drinkwatersysteem wordt overgeschakeld.

[ollie1965]

Prosac schreef op woensdag 04 november 2015 @ 11:53:
Ik doe het even hier, want het huidige topic over hemelwatersystemen is nogal oud.

Als een topic "oud" is mag het best wel een schopje krijgen omdat je een vraag hebt, zo worden vragen en informatiedeling nou juist geclusterd en hebben toekomstige vragenstellers er ook baat bij

[TheGhostInc]

Prosac schreef op woensdag 04 november 2015 @ 11:53:
alleen kan ik nergens vinden of ik de huidige put zou mogen/kunnen gebruiken en welk systeem ik dan het beste zou kunnen gebruiken.
[...]
Iemand hier een idee? Mooiste lijkt me gewoon een soort dompelpomp in die put leggen, met filter erachter, welke aangesloten is op wc en wasmachine. Zodra de put niet voldoende water bevat, dat er dan automatisch op het drinkwatersysteem wordt overgeschakeld.

Exact, dat is alles wat je nodig hebt: een bak water en een pomp, maar die pomp moet wel geschikt zijn, dat is vaak geen standaard dompelpomp van 2 tientjes.

Ik zou wel de put even goed inspecteren en eventueel repareren of coaten. Je wilt niet teveel 'zooi' in de put hebben. Bijvoorbeeld roestende betonankers kunnen vlekken geven in kleding, helemaal als de put bijna leeg is en je het laatste restje water eruit pompt.
Kijk ook goed naar eventueel gevaar van mensen/dieren die in de put kunnen vallen, het is niet alleen veiligheid, maar een rottende muis in je waterput is ook geen fris idee als je daarna je kleding met dat water wast.

Ik zou het trouwens wel zelf aanleggen (met hulp), zodat je het ook zelf kunt onderhouden. Een filter of klep is niet duur, maar als jij iemand moet betalen met voorrijkosten en uurloon, dan zijn het ineens hele dure onderdelen.

[Prosac]

Ik twijfel door die put sowieso over het aansluiten op de wasmachine, alleen al de wc doen zou ik een mooie stap vinden. Maar gezien de hoge kosten van de rest van de verbouwing is het (denk ik) met een nieuwe put/waterzak sowieso onhaalbaar.
Dat ik een flink prijziger pomp nodig heb, dat leek me al wel logisch. Volgens mij is het een oude gemetselde put uit de 19e eeuw, schoon water ook, omdat er volgens mij al grondwater in sijpelt.
Misschien toch maar eens leeg pompen om eens goed te oordelen.

[WoudseHoeve]

Ik heb ook een oude put onder het huis... kraak helder en schoon water. ( geen licht dus geen algen groei )
Ik heb hem ook een keer leeggepompt maar vond alleen een oude borstel en wat knopen. De put was van binnen betegeld met cement tegels.

Maar je zegt "hij staat vol" en afwatering loopt grotendeels door de put" dus met het waterdichtheid en de toevoer is het al goed, niks aan doen
Je kan een membraanpompje kopen als deze. (voorbeeld, vast goed koper te vinden)
Die geven voldoende druk, zijn zelf aanzuigend en hebben een instelbare drukschakelaar. Vol automatisch dus. Geven ook voldoende flow en zijn betrouwbaar, rubber cups zijn los verkrijgbaar.
Als je een 12 of 24 volt neemt is het nog een lekker veilig ook.
Het is wel handig de put nooit helemaal leeg te pompen, dus een 10cm boven de vloer aanzuigen met een filter.
Je moet alleen een (automatische) oplossing hebben als de put leeg raakt.
Dat kan je
1) Handmatig doen door de waterleiding met een kraan net na de pomp aan te sluiten.
2) De waterleiding (tyleen slang) met een vlotter in de put op 15 cm boven de vloer te maken. Als hij te leeg is gewoon iets bijvullen.
Er zijn natuurlijk nog 100 andere methoden om dat uit te voeren, ( vlotter op 15cm met relais : een elektrische klep voor water toevoer na de pomp - en pomp uit ) etc.

Alle oplossing kunnen ( moeten..) low tech zijn.
Er zijn ook dompel pomp uitvoeringen die voldoende druk geven voor de camper en caravan markt.

De binnen leidingen met tyleen uitvoeren, lekker simpel.

[zeegerd]

Nu ben ik al jaren weg bij ING, en terecht lijkt het voor de zoveelste keer:

- met glans de allergrootste investeerder in fossiel, van ca 25 mrd (alle NL banken) doen zij 20 mrd in het zakje.

http://www.nu.nl/ondernem...ossiele-brandstoffen.html

- schreef mee aan Europese wetgeving die banken belastingvoordelen oplevert van vele miljarden (vanzelfsprekend gaan juist ook politiek en speciaal onze salonsocialistische vrinden hier verre van vrijuit)...

http://fd.nl/beurs/112581...-aan-fiscaal-gunstige-wet

Overstappen is eenvoudig; zie bijv deze duurzaamste alternatieven:
https://www.triodos.nl/nl/overstapservice-particulier/
http://www.asnbank.nl/par...team/overstapservice.html

[JeroenH]

Ik wil er ook wel weg, maar ja, hypotheek loopt er en ik heb me destijds (dom, dom, dom) vast laten leggen voor een combinatie van bankproducten, dus switchen gaat niet makkelijk - althans, ik kan het niet betalen.

Maarrrr.... het geld wat ik "overhoud" omdat mijn gemeente mij verbiedt een zonneboiler te plaatsen heb ik maar in de hypotheek gekieperd. Weer een stapje bij een andere woning, een andere hypotheek en een andere bank.

[zeegerd]

@JeroenH Dat zijn lastiger situaties inderdaad, ik ken ze goed helaas.

Mocht je de verplichting hebben dat je salaris ook bij hen wordt gestort:
- kun je besluiten niet te doen; eventueel pas weer doen als men er iets van zegt.
- als het echt moet, dan bijv met automatische overschrijving de dag erna direct naar je eigen rekening bij de duurzame concurrent. Ook symboolacties zijn wat waard, vind ik.

[ollie1965]

JeroenH schreef op donderdag 05 november 2015 @ 08:21:
Ik wil er ook wel weg, maar ja, hypotheek loopt er en ik heb me destijds (dom, dom, dom) vast laten leggen voor een combinatie van bankproducten, dus switchen gaat niet makkelijk - althans, ik kan het niet betalen.

Maarrrr.... het geld wat ik "overhoud" omdat mijn gemeente mij verbiedt een zonneboiler te plaatsen heb ik maar in de hypotheek gekieperd. Weer een stapje bij een andere woning, een andere hypotheek en een andere bank.

Zo heb ik ook net ook weer (4^de jaar op rij) een vraag gesteld voor extra af te lossen, anders is de peildatum 1 januari voor de belastingdienst ongunstig voor ons en aflossen levert gewoon meer op dan rente.

Loopt de rentevastperiode binnenkort niet af?
Als dat binnen een aantal jaar is en je hebt een relatief hogere rente dan de huidige rente dan is het oversluiten meestal gunstig. En anders heb je ieder geval al een mooie voorbereidingstijd om alles uit te zoeken wat je wel/niet wilt.

Disconnect capacitor drive before opening

Mooi, hadden we hem al maar

[styno]

Ben ook van de ING naar Triodos gegaan. Was wel een lastige keus tussen Triodos en ASN:
ASN steekt daadwerkelijk maar weinig spaargeld in groene en duurzame projecten, de bulk gaat naar "groene" hypotheken van moederbank SNSReaal waarvan niemand kan vertellen wat dat nou is.
Triodos investeert daadwerkelijk veel in groen/duurzaam/ethisch maar komt uit de antroposofische hoek en ondersteund o.a. homeopatische industrie (de echte, die zonder werkzame stof) en stichtingen tegen intentingen. Vooral dat laatste vind ik kwalijk maar is met goede voorlichting wel te bestrijden.

Even een status poll voor de koud-douchers onder ons: wie houdt het vol nu het water merkbaar kouder begint te worden? Ik eindig een douche-beurt altijd koud en vind het toch wel zwaarder worden nu...

[JeroenH]

zeegerd schreef op donderdag 05 november 2015 @ 08:31:
@JeroenH Dat zijn lastiger situaties inderdaad, ik ken ze goed helaas.

Mocht je de verplichting hebben dat je salaris ook bij hen wordt gestort:
- kun je besluiten niet te doen; eventueel pas weer doen als men er iets van zegt.
- als het echt moet, dan bijv met automatische overschrijving de dag erna direct naar je eigen rekening bij de duurzame concurrent. Ook symboolacties zijn wat waard, vind ik.

Haha, ik heb dat soort dingen overwogen maar ik vind het de potentiële problemen niet waard. Ik heb het al druk genoeg... Maar ik heb voor ozne auto een Triodos-rekening geopend, en behalve dat ik stomme aithenticatie-apparaatje mateloos irritant vind, bevalt dat goed.

ollie1965 schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:00:
Zo heb ik ook net ook weer (4^de jaar op rij) een vraag gesteld voor extra af te lossen, anders is de peildatum 1 januari voor de belastingdienst ongunstig voor ons en aflossen levert gewoon meer op dan rente.

Loopt de rentevastperiode binnenkort niet af?
Als dat binnen een aantal jaar is en je hebt een relatief hogere rente dan de huidige rente dan is het oversluiten meestal gunstig. En anders heb je ieder geval al een mooie voorbereidingstijd om alles uit te zoeken wat je wel/niet wilt.

Nee, rentevasteperiode duurt nog heel lang (in dat opzicht destijds een mooie aanbieding), en we hebben een spaarhypotheek, dus de spaarrente telt ook mee in de overwegingen.

Gelukkig kan ik tot 10% per jaar boetevrij aflossen. Daar kom ik niet aan hoor (we leven ook nog gewoon), maar ik vind het leuk om te zien hoe de schuld daalt. Dat voel bijna - bijna - net zo goed
als een zonneboiler op mijn dak.

Mooi, hadden we hem al maar

Ja, even een sports almanac ophalen en mijn hypotheek afbetalen

styno schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:30:
Triodos ... maar komt uit de antroposofische hoek en ondersteund o.a. homeopatische industrie (de echte, die zonder werkzame stof) en stichtingen tegen intentingen. Vooral dat laatste vind ik kwalijk maar is met goede voorlichting wel te bestrijden.

Ja, en ze financieren ook allerlei religieuze zaken. Ben ik persoonlijk niet zo voor. Heb ik meegenomen in mijn overwegingen.

[ Voor 11% gewijzigd door JeroenH op 05-11-2015 09:37 ]

[zeegerd]

styno schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:30:
Even een status poll voor de koud-douchers onder ons: wie houdt het vol nu het water merkbaar kouder begint te worden? Ik eindig een douche-beurt altijd koud en vind het toch wel zwaarder worden nu...

Nog steeds 100% koud; ook niet eerst warm oid. Water zal intussen iets kouder zijn dan in juni maar het zal me niet boeien, eenmaal gewend is gewend.

Tips om het (voor mij...) een stuk eenvoudiger te maken: eerst handen, armen, hoofd, benen natmaken. Dat moet toch kunnen, heren? Inzepen waar/wanneer nodig. Dan er helemaal onder, wrijven op de plaatsen die je het meest vervelend vindt qua temperatuur; je voelt dan (ook/meer) de wrijving. Beetje rond blijven draaien zodat je egaal nat wordt. Op die manier kan ik er best een tijdje onder. Daarna genieten.

Edit: nog veel eenvoudiger wordt het door eerst wat te bewegen (bijv sporten) zodat je al wat warmte in je lichaam hebt.

[ Voor 6% gewijzigd door zeegerd op 05-11-2015 09:56 ]

[JeroenH]

Ik vind het dapper. En als ik ook maar één keer zou vergeten de douche terug op warm te zetten dan heb ik denk ik een groot probleem...

[ollie1965]

JeroenH schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:32:
Nee, rentevasteperiode duurt nog heel lang (in dat opzicht destijds een mooie aanbieding), en we hebben een spaarhypotheek, dus de spaarrente telt ook mee in de overwegingen.

Gelukkig kan ik tot 10% per jaar boetevrij aflossen. Daar kom ik niet aan hoor (we leven ook nog gewoon), maar ik vind het leuk om te zien hoe de schuld daalt. Dat voel bijna - bijna - net zo goed
als een zonneboiler op mijn dak.

Ja, wij mogen op het aflossingsvrije deel ook tot 10% aflossen maar we moeten het nog wel elke keer weer speciaal aanvragen.

Ik wilde eigenlijk instappen in de obligatie lening van de Vegetarische Slager maar was te laat omdat hij binnen 3 weken (van de 9) overtekend was...............
De volgende keer stap ik gewoon direct in, zit er nu over te denken om "aandeelhouder" van Triodos te worden.

^{En ja, deze zoon uit een slagers geslacht eet al 3 dagen van de week geen vlees bij de warme maaltijd, volgens ZML (vanaf 15:20 min) is dat mega goed}

[zeegerd]

JeroenH schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:55:
Ik vind het dapper. En als ik ook maar één keer zou vergeten de douche terug op warm te zetten dan heb ik denk ik een groot probleem...

Laat 'm altijd koud staan, geen probleem mee gehad, moet ze maar opletten (en anders maakt de temperatuur haar wel wakker, lol). Maar ik zie de vrouw ook nog wel koud douchen; ze heeft in feite al meer ervaring dan ik vanwege een zeer lange verbouwing ooit in haar jeugd. Eén keer per week warm douchen na een flinke fietstocht naar grootouderlijk huis was het destijds; de rest koud.

ollie1965 schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:57:
^{En ja, deze zoon uit een slagers geslacht eet al 3 dagen van de week geen vlees bij de warme maaltijd, volgens ZML (vanaf 15:20 min) is dat mega goed}

Prachtig item vond ik het, mooie mix van serieus en humoristisch. Of zoals de NOS zou zeggen: extreem feitelijk en vreselijk hilarisch.

^{...is ooit afgestudeerd op de milieubelasting van vlees en vleesvervanger, eet tegenwoordig erg matig vlees en dan wel eko en/of van lokale boeren...}

[ Voor 34% gewijzigd door zeegerd op 05-11-2015 10:05 ]

[zeegerd]

.

[ Voor 99% gewijzigd door zeegerd op 05-11-2015 10:05 ]

[Rhaelak]

[quote]ollie1965 schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:57:
[...]


Ik wilde eigenlijk instappen in de obligatie lening van de Vegetarische Slager maar was te laat omdat hij binnen 3 weken (van de 9) overtekend was...............
De volgende keer stap ik gewoon direct in, zit er nu over te denken om "aandeelhouder" van Triodos te worden.

Grappig. Wij wilden ook instappen in de lening van de Vegetarische Slager, maar ook te laat . Wij zijn wel al inmiddels "aandeelhouder" bij Triodos Bank

[JeroenH]

ollie1965 schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:57:
Ja, wij mogen op het aflossingsvrije deel ook tot 10% aflossen maar we moeten het nog wel elke keer weer speciaal aanvragen.

Dat is dan bij de ING wel goed geregeld; ik kan het gewoon vanuit de internetbankierpagina overmaken. Een dag of vier later krijg ik papier post ter bevestiging (da's dan wel weer een beetje raar) maar dan is de aflossing verwerkt.

[styno]

@ Zeegerd en @ ollie

Ik zal eens proberen of volledig koud douchen gaat lukken. Wel zonde van de zelfgebouwde douche WTW trouwens

Grappig, had nog nooit van de vegetarische slager gehoord. Tip: opgebakken gerookte tofu van de Appie heeft een verrassend vergelijkbare textuur en smaak als gebakken spek. Lekker bij o.a. stamppotten.

Ben trouwens ook aan het beleggen bij de Triodos: naast een groen ding ook in microcredieten, dat voelt gewoon goed en 'spaart' Europa misschien weer een paar vluchtelingen uit...

[ Voor 25% gewijzigd door styno op 05-11-2015 10:20 ]

[zeegerd]

Mjah, iemand ervaring met beleggen of vergelijkbare constructies in windmolenparken? Lijkt me moreel door de beugel kunnen.

Ik las laatst één die een rendement (na kosten) heeft van ca 4-9% uit m'n hoofd. Check: meewind.nl.

Daarnaast een andere die een vaststaand (zonder risico's?!) heeft van 5%. Check: kan zo niet vinden maar dit lijkt erop, was 'm misschien toch wel: www.windsharefund.com

Dat is toch beter dan m'n ASN-spaarrekening of welke spaarrekening dan ook.

[ollie1965]

styno schreef op donderdag 05 november 2015 @ 10:12:

Grappig, had nog nooit van de vegetarische slager gehoord. Tip: opgebakken gerookte tofu van de Appie heeft een verrassend vergelijkbare textuur en smaak als gebakken spek.

Ben trouwens ook aan het beleggen bij de Triodos: naast een groen ding ook in microcredieten, dat voelt gewoon goed en 'spaart' Europa misschien weer een paar vluchtelingen uit...

Moet je de hamburger , biefstukreepjes of gerookte spekjes eens proberen. Kipstukjes vind ik minder, vooral het bakken/braden is wat moeilijker vind ik.

En gewoon op heel veel plaatsen te koop.

Microcrediet wie weet.

[ProudElm]

Waarom o waarom moeten vegetarische producten toch altijd vleesnamen krijgen..

[WoudseHoeve]

zeegerd schreef op donderdag 05 november 2015 @ 10:24:
Mjah, iemand ervaring met beleggen of vergelijkbare constructies in windmolenparken? Lijkt me moreel door de beugel kunnen.

Ik las laatst één die een rendement (na kosten) heeft van ca 4-9% uit m'n hoofd. Check: meewind.nl.

Daarnaast een andere die een vaststaand (zonder risico's?!) heeft van 5%. Check: kan zo niet vinden maar dit lijkt erop, was 'm misschien toch wel: www.windsharefund.com

Dat is toch beter dan m'n ASN-spaarrekening of welke spaarrekening dan ook.

Ik heb inmiddels veel ervaring met meewind.nl Na de laatste herwaardering nieuwe parken +15% .... geregeld dividend, risico zelfde als alle offshore wind parken, wel veel afgedekt. Het risico bestaat uit het onbekende, stroom prijs afgedekt met Belgische subsidie, technische problemen met een onderhouds contract.
Ze hebben ook een groen beleggings fonds met andere duurzame energie opwekking zaken.

Er is ook nog meerwind.nl (3 windmolens A4/A44) geven 4 of 5 % dacht ik, is een ideële club: zoveel mogelijk wind energie opwekken!

Hoge rendementen zonder risico bestaan niet "There is no such thing as a free lunch".

[zeegerd]

ollie1965 schreef op donderdag 05 november 2015 @ 10:27:
[...]
Moet je de hamburger , biefstukreepjes of gerookte spekjes eens proberen. Kipstukjes vind ik minder, vooral het bakken/braden is wat moeilijker vind ik.

Vind ze met stip de beste van alle vleesvervangers, maar ook erg prijzig. Ik zie steeds meer alternatieven die op dezelfde technieken gebaseerd lijken te zijn, dus ook heel aardig smaken maar wat voordeliger zijn, oa bij Jumbo.

WoudseHoeve schreef op donderdag 05 november 2015 @ 10:40:
[...]

Ik heb inmiddels veel ervaring met meewind.nl

(...)

Bedankt, zal eens verder hiernaar kijken.

[WoudseHoeve]

zeegerd schreef op donderdag 05 november 2015 @ 10:49:
[...]

Bedankt, zal eens verder hiernaar kijken.

"Resultaten uit het verleden zijn geen garantie voor de toekomst" ......

[ollie1965]

zeegerd schreef op donderdag 05 november 2015 @ 10:49:

Vind ze met stip de beste van alle vleesvervangers, maar ook erg prijzig.

Wij gunnen het hen, zij hebben hun nek uitgestoken. Dat er nu "klonen" komen daar ga ik niet in mee.

Jumbo is hier op steenworp afstand (letterlijk als ik olympische krachten heb), maar vanwege kilo-knallers enz kopen we er nauwelijks iets.

[hjs]

JeroenH schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:32:
[...]
Gelukkig kan ik tot 10% per jaar boetevrij aflossen. Daar kom ik niet aan hoor (we leven ook nog gewoon), maar ik vind het leuk om te zien hoe de schuld daalt. Dat voel bijna - bijna - net zo goed
als een zonneboiler op mijn dak.

Zag deze van de week langs komen bij mijn hypotheek verstrekker.

https://www.obvion.nl/Fin...elijks-extra-aflossen.htm

Lijkt me wel wat om dat te doen op een stukkie aflossingsvrij dat over 9 jaar afloopt.

[Erasmo]

De vegetarische slager heeft mooie producten maar zolang het nog duurder is als biologisch vlees laat ik het meestal liggen. Hopelijk kunnen ze met hun nieuwe fabriek de schaal dusdanig vergroten dat je het merkt in de prijs.

[zeegerd]

ollie1965 schreef op donderdag 05 november 2015 @ 11:00:
[...]
Wij gunnen het hen, zij hebben hun nek uitgestoken. Dat er nu "klonen" komen daar ga ik niet in mee.

Jumbo is hier op steenworp afstand (letterlijk als ik olympische krachten heb), maar vanwege kilo-knallers enz kopen we er nauwelijks iets.

Om die reden (en omdat het nog steeds de lekkerste zijn) kopen we daarnaast ook gewoon VS. Aan de andere kant, Jumbo bij ons heeft veel eko, zelfs redelijk wat lokale producten die best ook zo ondersteuning mogen hebben, terwijl we uiteraard kiloknallers laten liggen (sterker, nooit in m'n leven gekocht).

Als iedereen dat nu zo doet, merken supermarkten vanzelf dat ze anders in moeten kopen, dat leveranciers/producenten ook moeten veranderen, etc. Maar ja, zoals m'n broertje dan altijd zegt: 'Als' is geen argument.

Vergelijkbaar, zolang er maar een paar duizend mensen overstappen van bank als gevolg van een heel aardige actie van De Correspondent, enkele maanden geleden, dan houd ik er een beetje een hard hoofd in helaas.

[JAN-B]

[b]JeroenH schreef op donderdag 05 november 2015 @ 08:21:
Maarrrr.... het geld wat ik "overhoud" omdat mijn gemeente mij verbiedt een zonneboiler te plaatsen heb ik maar in de hypotheek gekieperd. Weer een stapje bij een andere woning, een andere hypotheek en een andere bank.

@Jeroen: Is dit nu wel zo verstandig , dat aflossen is ook echt een hype de laatste jaren ;

eerlijk gezegd , een paar jaar geleden - door alle publiciteit - heb ik ook iets afgelost ; enige tijd later kwam ik in een situatie van financiele onzekerheid en had ik er behoorlijk veel spijt van , immers , ik had een deel van mijn spaargeld opgemaakt ; nu is dit achteraf toch nog goed gekomen , maar ben nu toch iets voorzichtiger .

[Oilman]

Dat is dan duidelijk een gevalletje te veel afgelost, vanzelfsprekend dat je voldoende financiële buffer achter de hand moet houden.

Niets aflossen van een hypotheek is niet bepaald aan te raden. Als de huizenmarkt iets zakt staat de boel onder water.

[JAN-B]

Oilman schreef op donderdag 05 november 2015 @ 12:24:

Niets aflossen van een hypotheek is niet bepaald aan te raden. Als de huizenmarkt iets zakt staat de boel onder water.

Is niet van toepassing bij mij ,huis staat ver BOVEN water

[JAN-B]

ollie1965 schreef op donderdag 05 november 2015 @ 11:00:

Jumbo is hier op steenworp afstand (letterlijk als ik olympische krachten heb), maar vanwege kilo-knallers enz kopen we er nauwelijks iets.

Dit klopt volgens mij niet , doet Jumbo aan kilo-knallers ben je niet in de war met C 1000???
Jumbo staat toch bekend als redelijk duurzaam .

[JAN-B]

JeroenH schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:32:

Haha, ik heb dat soort dingen overwogen maar ik vind het de potentiële problemen niet waard. Ik heb het al druk genoeg... Maar ik heb voor ozne auto een Triodos-rekening geopend, en behalve dat ik stomme aithenticatie-apparaatje mateloos irritant vind, bevalt dat goed.

Je bedoelt zeker dat blauwe ding ?
inderdaad soms een beetje onhandig met intoetsen enz....

Ja, en ze financieren ook allerlei religieuze zaken. Ben ik persoonlijk niet zo voor. Heb ik meegenomen in mijn overwegingen.

Jeroen: klopt dit wel ? laat je goed informeren , veel komt uit de hoek van tegenstanders , die ook elke keer met dat verhaal komen v/d homeopatische industrie .

[JAN-B]

styno schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:30:
Ben ook van de ING naar Triodos gegaan. Was wel een lastige keus tussen Triodos en ASN:
ASN steekt daadwerkelijk maar weinig spaargeld in groene en duurzame projecten, de bulk gaat naar "groene" hypotheken van moederbank SNSReaal waarvan niemand kan vertellen wat dat nou is.
Triodos investeert daadwerkelijk veel in groen/duurzaam/ethisch maar komt uit de antroposofische hoek en ondersteund o.a. homeopatische industrie (de echte, die zonder werkzame stof) en stichtingen tegen intentingen. Vooral dat laatste vind ik kwalijk maar is met goede voorlichting wel te bestrijden.

Vreemd verhaal styno , eerst zeg je : ben van ING naar Triodos gegaan , prima ,
ik ook trouwens jaren geleden , dan kom je met de bekende bezwaren

Wat is dit nu weer : stichtingen tegen inentingen ??

[noo]

styno schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:30:
Even een status poll voor de koud-douchers onder ons: wie houdt het vol nu het water merkbaar kouder begint te worden? Ik eindig een douche-beurt altijd koud en vind het toch wel zwaarder worden nu...

Nog steeds 100% koud.

[JeroenH]

JAN-B schreef op donderdag 05 november 2015 @ 12:34:
Je bedoelt zeker dat blauwe ding ?
inderdaad soms een beetje onhandig met intoetsen enz....

Ja, die identifier, weet even niet hoe Triodos hun versie noemt. Dat intoetsen is een klein beetje lastig maar nog wel te overkomen. Het is meer dat hij thuis ligt en ik dus op mijn werk niets kan overmaken! Nu is dat voor deze specifieke rekening niet zo belangrijk (zo vaak hoef ik voor de auto niet iets over te maken), maar met de ING kan ik altijd, overal betalen omdat de authenticatie via SMS gaat.

Jeroen: klopt dit wel ? laat je goed informeren , veel komt uit de hoek van tegenstanders , die ook elke keer met dat verhaal komen v/d homeopatische industrie .

Ja dat klopt wel, en inderdaad ze financieren ook bedrijven in de homeopathische industrie. Mijn mening over homeopathie in het kort: dat mensen ervoor kiezen spul in te nemen waarvan nog nooit is aangetoond dat het werkt - behalve tegen een te volle portemonnee - is tot daar aan toe, moet iedereen voor zichzelf weten. Hetzelfde geldt voor acupunctuur en andere zweverige geldklopperij. Wat ik kwalijk aan de schimmige wereld van de alternieve geneeswijzen vind is dat het mensen (vaak) weghoudt bij de reguliere zorg, waardoor mensen veel geld kwijt zijn, langer ziek zijn en in sommige gevallen gewoon dood gaan. De meesten hier zijn oud genoeg om nog wel te weten van Sylvia Millecam. Ik ben er het er niet mee eens dat 'mijn' bank dat wereldje financiert.

Maar ik ben het er ook niet mee eens dat 'mijn' bank de wapensector en de fossiele sector financiert, dus tsja, lastige keus.

Je kunt het niet 100% goed doen, ben ik bang.

Wat is dit nu weer : stichtingen tegen inentingen ??

Nou, dat is een heel goed voorbeeld. Dat vind ik een zeer kwalijke zaak. Al kan ik zo even niet vinden welke van die stichtingen Triodos dan financiert.

[ Voor 6% gewijzigd door JeroenH op 05-11-2015 13:37 ]

[styno]

JAN-B schreef op donderdag 05 november 2015 @ 12:39:
[...]
Vreemd verhaal styno , eerst zeg je : ben van ING naar Triodos gegaan , prima ,
ik ook trouwens jaren geleden , dan kom je met de bekende bezwaren

Wat is dit nu weer : stichtingen tegen inentingen ??

Is niet vreemd. Alle banken hebben voor- en nadelen en die heb ik gewogen. Ondanks mijn bezwaren tegen de antroposofische kijk op inentingen en investeringen in farmaceutische bedrijven die placebo's (homeopathie) produceren heb ik voor de Triodos bank gekozen omdat andere punten zwaarder wegen.

Steiner was geen medicus en zijn kijk/leer op dat vlak is nogal naïef en schadelijk in mijn ogen met als geluk dat de gevolgen ervan klein zijn doordat het maar een klein deel van de bevolking betreft die uiteindelijk beschermd worden door de handelingen van de rest.

Mijn dochtertje gaat naar de antroposofische opvang en ik heb (achteraf jammer genoeg) ingestemd met een antroposofische consultatiearts (waar ik nog wel een boekje over kan open doen). Ik heb helemaal niks met de ideologie maar veel van het (non-medische!) doen van antroposofen staat mij wel aan. Bijv. op de opvang: veel naar buiten en het bos in, bewust de seizoenen meemaken, een natuurlijke inrichting en natuurlijke/houten/stoffen speelgoed enz.. Als je dat vergelijkt met de reguliere opvang met al het plastic speelgoed plastic muren, plastic meubilair, volledig betegelde speelplein e.d.... Bah!

Toen ik me als gevolg van huiselijke discussies aan het inlezen was over inentingen is me pas duidelijk geworden hoeveel misinformatie er hierover op internet te vinden is. Dat was ik i.c.m. klimaatverandering wel gewend en de jarenlange ervaring in die discussie heeft me de tools gegeven om door alle inentingen onzin heen te prikken. Jammer genoeg was er veel misinformatie uit de antroposofische hoek bij, van stichtingen die ondermeer fondsen krijgen van de Triodos Foundation. Vandaar.

[ Voor 2% gewijzigd door styno op 05-11-2015 14:09 . Reden: Link toegevoegd ]

[franssie]

Ik zit bij Triodos om de hier wel genoemde redenen en de redenen waar dit topic vol van staat Het 'Welke bank?' topic

Maar inderdaad financieren ze echt hele vage instellingen en stichtingen- het zijn echt van die ouderwetse zwevers. Een echt persoonlijke bank bestaat gewoon niet. Maar aandelen in Triodos zal ik dus niet nemen, mijn bankrekening doet het prima (en een klein ING rekeningetje voor de snelle lunch verekening etc - daar is de postbank nog steeds heer en meester in).

[JAN-B]

JeroenH schreef op donderdag 05 november 2015 @ 13:35:
Het is meer dat hij thuis ligt en ik dus op mijn werk niets kan overmaken!


Maar ik ben het er ook niet mee eens dat 'mijn' bank de wapensector en de fossiele sector financiert, dus tsja, lastige keus.

Je kunt het niet 100% goed doen, ben ik bang.

Helder verhaal Jeroen ; (ik had niet anders verwacht van jou )

Maarrr , je bent op je werk om te werken , toch , en niet om te bankieren ?? (grapje)

Maar even serieus , ik snap echt niet hoe jij en anderen zoveel op dit en andere fora aanwezig zijn en ook nog reageren enz..... (nooit eens problemen met de baas?)
(voor alle duidelijkheid : ik zit nu thuis !)

[DJ Henk]

styno schreef op donderdag 05 november 2015 @ 10:12:
Ik zal eens proberen of volledig koud douchen gaat lukken. Wel zonde van de zelfgebouwde douche WTW trouwens

Ik ben nieuw in dit topic, maar hier kan ik over meepraten! Ik douche sinds afgelopen zomer ook koud en inmiddels hou ik het vol zonder al te veel moeite. Er zijn wel dagen dat ik even een geestelijke drempel over moet, dat wel, maar eenmaal eronder lukt het allemaal wel.

Ik heb het langzaam opgebouwd. Eerst aan het einde van de douchebeurt steeds een stukje kouder draaien, tot ik het niet meer volhield. Daarna in een ruk naar koud. Daarna in een ruk naar koud en minstens een minuut blijven staan en tenslotte ook koud beginnen. Eerst een minuut, daarna uitbreiden. Die tijd opnemen deed ik eerst door langzaam in mijn hoofd te tellen, maar dat wordt wel vervelend op den duur. Ik heb nu een douchewekker en hij staat tegenwoordig op drie minuten. Als hij afgaat begin ik aan het harenwassen. De watertemperatuur is hier inmiddels wel lager, maar het is allemaal goed te doen. (Laatst voor de gein eens gemeten met een schaal en een thermometer erin: 15,5 graden.)

De tip die ik je kan geven is om het vooral vol te blijven houden. Ook al lijkt het alsof je lichaam zich niet aanpast, op den duur merk je dat dat toch wel het geval is. Ik maak ook eerst mijn armen en buik nat voordat ik eronder stap. Sowieso heb ik het idee dat mijn lichaam zich schrap zet zodra de eerste koude spettertjes op mijn voet landen.

[JAN-B]

styno schreef op donderdag 05 november 2015 @ 13:40:

Alle banken hebben voor- en nadelen en die heb ik gewogen. Ondanks mijn bezwaren tegen de antroposofische kijk op inentingen en investeringen in farmaceutische bedrijven die placebo's (homeopathie) produceren heb ik voor de Triodos bank gekozen omdat andere punten zwaarder wegen.

Steiner was geen medicus

styno : Precies zo heb ik het ook gedaan ;

wie zei ook alweer : je kunt het niet 100 % goed doen , ben ik bang .

wie is Steiner

[ATS]

Dapper hoor, dat koude douchen! Brrrr! In de zomer wil ik hem wel eens stapsgewijs die kant opdraaien, maar nu?

Ik heb wel sinds kort een douchetimer (stond al een poosje op mijn lijst). Doordeweeks standaard 3 minuten. Scheelt ook al behoorlijk denk ik. Zondags scheer ik me meestal onder de douche (geeft me minder huidirritatie dan van de voren met de kwast), dus dan neem ik wel wat langer.

JAN-B schreef op donderdag 05 november 2015 @ 14:31:
wie is Steiner

Grondlegger van de antroposofie.

[ Voor 22% gewijzigd door ATS op 05-11-2015 14:41 ]

[styno]

DJ Henk schreef op donderdag 05 november 2015 @ 14:27:
[...]
De tip die ik je kan geven is om het vooral vol te blijven houden. Ook al lijkt het alsof je lichaam zich niet aanpast, op den duur merk je dat dat toch wel het geval is. Ik maak ook eerst mijn armen en buik nat voordat ik eronder stap. Sowieso heb ik het idee dat mijn lichaam zich schrap zet zodra de eerste koude spettertjes op mijn voet landen.

Mijn rug, borst en bovenbenen zijn nu helemaal rood als ik onder de koude douche vandaan kom. Ik heb nooit heel warm gedouched dus die kleurverandering ben ik niet gewend. Lijkt toch een aanpassing van mijn lichaam te zijn aan de kou.

[JeroenH]

JAN-B schreef op donderdag 05 november 2015 @ 14:26:
Helder verhaal Jeroen ; (ik had niet anders verwacht van jou )

Maarrr , je bent op je werk om te werken , toch , en niet om te bankieren ?? (grapje)

Maar even serieus , ik snap echt niet hoe jij en anderen zoveel op dit en andere fora aanwezig zijn en ook nog reageren enz..... (nooit eens problemen met de baas?)
(voor alle duidelijkheid : ik zit nu thuis !)

En je ziet me soms ook weken niet En soms ook 's avonds niet omdat ik thuis wat aan het uitzoeken ben, of mijn mailbox aan het bijwerken. Mijn baas ziet het simpel, zegt hij, "zolang je je werk goed doet doe je maar wat je niet laten kunt".

[DJ Henk]

styno schreef op donderdag 05 november 2015 @ 15:07:
Mijn rug, borst en bovenbenen zijn nu helemaal rood als ik onder de koude douche vandaan kom. Ik heb nooit heel warm gedouched dus die kleurverandering ben ik niet gewend. Lijkt toch een aanpassing van mijn lichaam te zijn aan de kou.

Dat hoort zo. Zodra je in de koude straal stapt, trekken je bloedvaten aan de buitenkant (dus van je huid en van je armen en benen) samen om de warmte zoveel mogelijk vast te houden binnenin je lichaam. Zodra het warmer wordt openen ze weer en wordt je huid rood. Dit betekent dat je goed bezig bent

Maar dat is niet de verandering die ik bedoelde, ik heb het over bruin vet*. Vet kan op verschillende manieren opgeslagen worden in je lichaam, onder andere als bruin vet. Baby's hebben daar verhoudingsgewijs heel veel van, volwassen een stuk minder. Dit is vet dat zeer snel verbrand kan worden en in koude situaties gebruikt wordt om je lichaam op temperatuur te houden.

Wat blijk nu? Mensen die regelmatig aan kou blootgesteld worden hebben relatief veel van dat bruine vet en hun lichaam heeft 'geleerd' om die bruin vet-kachel snel aan te laten slaan bij plotselinge temperatuurdaling. Dit betekent bijvoorbeeld ook dat je af kan vallen van kou.

Of het hetzelfde is als wat ik ervaarde in de loop der tijd weet ik niet zeker, maar het is wel zo dat het na maanden nog steeds makkelijker wordt om koud te douchen. Dat merk ik bijvoorbeeld aan dat mijn ademhaling niet meer zo afgesneden wordt als ik eronder stap, dat ik minder ril en dat ik makkelijker wegdroom.

Edit: Wikipedia over bruin vet.

* disclaimer: ik ben geen dokter o.i.d. Dit is gewoon informatie die ik in de loop der tijd bij elkaar gesprokkeld heb.

[ Voor 7% gewijzigd door DJ Henk op 05-11-2015 16:07 ]

[zeegerd]

Check, zelfde ervaring als DJ Henk hier.

Even over een andere boeg voor de twijfelaars die wel graag willen maar nog niet helemaal durven... De rest mag dit hele bericht gewoon skippen.

Jongens, ik ken een vrouw van 80 die tot in de nazomer elke dag koud doucht.. in haar achtertuin ook nog, wat ik haar dan weer niet nadoe. Dat is vast niet omdat ze als meisje afgehard is tijdens 40-45, maar gewoon een kwestie van even volhouden en wennen, dan is het geen issue meer.

Zet tevens uit je hoofd dat douchen 'lekker' moet zijn. Van douchen moet je schoon, warm en wakker worden, dat lijkt me een betere mindset. Warm (!) en wakker gaat (imho) trouwens beter lukken met koud douchen, maar... een paar minuten geduld dus. Schoon is je eigen verantwoordelijkheid.

En focus op je adem (die anders stil wil gaan staan, niet handig) en wrijf tegelijk - bijv over je rug, waar je automatisch je ook op richt,.... zodat je niet of minder focust op de koude en de impuls die zegt: wegrennen! Verder gewoon langzaam bewegen/ronddraaien, wat sowieso handig is om jezelf af te spoelen.

[DJ Henk]

Nog een tip voor wat betreft de ademhaling: je kunt gewone ontspanningsoefeningen doen, dat heeft mij ook geholpen.

Haal voor je eronder stapt een paar keer heel langzaam in en uit, vanuit je buik (dus je navel beweegt en je tepels niet), probeer zo lang mogelijk over een ademteug te doen.

Als je dat twee of drie keer gedaan hebt stap je eronder. Je hart springt dan meteen in een hogere versnelling en het voelt dus alsof je adem afgesneden wordt. Je voelt ook ogenblikkelijk de drang om snel hoog te gaan ademen (dus vanuit je borst). Geef daar niet toe! Hou dat langzame tempo vanuit je buik vast. De paniekreactie zal dan veel sneller verdwijnen.

(Wat zeegerd dus ook ongeveer zegt, maar dan met meer woorden )

[ Voor 5% gewijzigd door DJ Henk op 05-11-2015 16:25 ]

[ollie1965]

JAN-B schreef op donderdag 05 november 2015 @ 12:29:
[...]

Dit klopt volgens mij niet , doet Jumbo aan kilo-knallers ben je niet in de war met C 1000???
Jumbo staat toch bekend als redelijk duurzaam .

Laten we zeggen dat fair trade 3 sterren vlees enz niet een groot assortiment is en we daarom bewust ergens anders winkelen.

[Proton_]

Wij hebben net een doosje van http://koopeenvarken.nl in de vriezer gelegd. Ben benieuwd, het ziet er alvast lekker uit.

[blitzkrieg]

Ik douche ook nog steeds koud. Kan al wel merken dat het water kouder wordt.
Ik draai de kraan open en stap er dan direct onder. De eerste 10 seconden heb ik dan nog water dat iets warmer is, zodat ik kan wennen.
Laatst weer een keer warm gedoucht en direct weer last van een droge huid op mijn hoofd en rug. Ik blijf dus maar lekker koud douchen. Hoewel ik vast wel weer een keer in de verleiding kom om warm te douchen na een koude fietstocht ofzo.

[Honolulu]

ollie1965 schreef op donderdag 05 november 2015 @ 18:00:
Laten we zeggen dat fair trade 3 sterren vlees enz niet een groot assortiment is en we daarom bewust ergens anders winkelen.

gehakt, biefstuk en hamlap... het houd niet over. Toch blijf ik het stug kopen en het lijkt te werken. Sinds kort ligt er ook schnitzel in de schappen
Anyway, op de dag dat er beenham en varkenshaas ligt vieren we een feestje

Tja, koud douchen. Brrr ...
Zal wel goed helpen om niet lang onder de douche te staan.

Maar als je wilt besparen ... bedenk waarom je doucht.
Schoon worden kan ook prima met een teiltje en een washand. Alleen haren wassen is dan wat lastig (maar gaat wel als het moet)
Zeep is sowieso niet nodig; je lijf kan zichzelf prima schoon houden als je regelmatig even poetst. Het is moeilijker om het zonder shampoo te doen, al zijn er genoeg mensen die hun haar met klei wassen. Ontvet fantastisch, ga maar eens een dag in de tuin werken ...

TL;DR (foei, het is maar een paar zinnetjes):
1x per week douchen en regelmatig alleen met alleen water wassen is hygiënisch genoeg.

[crazyharrie]

Biologische beenham en varkenshaas ga je niet tegenkomen in de supernarkt en zelfs amper bij een goed gesorteerde bio-slager. Reden is sinpel, het duurdere vlees gaat naar de betere horeca ( ja ja, ook biologisch) die betalen een prijs die de super en de slager niet kunnen doorberekenen aan un klanten.

Dus zolang er schaarste aan bio en sterrenvlees is, blijft het volume delen van het dier die qua prijs marktaantrekkelijk ( er ) zijn. ( en het is echt schaarste, er is gewoonweg niet genoeg op de markt )

Zelfde verhaal geld voor bio afg producten, des te meer vraag, hoe moeilijker een stabiele inkoop, en via de leveranciers waar je een band mee hebt ( lees vertrouwen) is dat af en toe heel moeizaam.

tot zover my 2 cents.

[Erasmo]

Biologische varkenshaas ligt hier gewoon bij de Jumbo in de schappen.

[hansdegit]

@koud douchen
Ik werd geinspireerd door dit verhaal:
https://melchiormeijer.wo...-comfort-heeft-een-prijs/

Ik douche nu een jaar koud. Haren wassen hoeft niet meer, dus ik kan vrijwel meteen koud beginnen. Inderdaad: mijn lichaam kan steeds beter met koude omgaan. Als het straks weer winter wordt en begint te vriezen ga ik wat vaker een loopje maken zonder jas aan.

[WoudseHoeve]

Ik eet gewoon mijn eigen lammeren ( 5 tot 6 maanden oud, de meisjes, de jongens gaan naar het suikerfeest).... niet officieel biologisch maar ik weet exact wat er in gaat ..... ook op het gebied van medicatie.
Ik krijg ze netjes in retail verpakking terug van de route slachthuis en slager.

Ze hebben het goed gehad, altijd bij de moeder gelopen, groot weiland en geknuffeld door mijn vrouw .

Er gaan er ook altijd een aantal halve naar vrienden en familie.

[hansdegit]

Hmm, lamsvlees! Vol met goed Omega-3. En lekker zo'n randje verzadigd vet erbij. Hoe vetter, hoe beter.

[!null]

hansdegit schreef op vrijdag 06 november 2015 @ 10:28:
@koud douchen
Ik werd geinspireerd door dit verhaal:
https://melchiormeijer.wo...-comfort-heeft-een-prijs/

Ik douche nu een jaar koud. Haren wassen hoeft niet meer, dus ik kan vrijwel meteen koud beginnen. Inderdaad: mijn lichaam kan steeds beter met koude omgaan. Als het straks weer winter wordt en begint te vriezen ga ik wat vaker een loopje maken zonder jas aan.

Ik vind ook dat eten verhaal wel interessant. Ik ben typisch zo iemand die er niet aan moet denken om zo lang niet te kunnen eten. Ik wordt dan ook echt heel vaak niet lekker of gewoon misselijk, als ik langer zonder moet doen. Maar ik weet ook dat als ik bezig ben, ergens op gefocusd, ik prima een lunch over kan slaan wat anders niet denkbaar zou zijn. Ik ontbijt al wel licht, maar het is wel interessant om het eetpatroon te veranderen.
Al moet ik zeggen dat ik ook weinig reserves heb. Dus ik heb ook niet veel om in bruin vet om te zetten

Koud douchen paar keer geprobeerd, maar ik moet dus vol houden totdat het gaat gloeien

[WoudseHoeve]

@Koud douchen:
Onzin, ik heb niet voor niets een zonneboiler

[Rhaelak]

Proton_ schreef op donderdag 05 november 2015 @ 20:27:
Wij hebben net een doosje van http://koopeenvarken.nl in de vriezer gelegd. Ben benieuwd, het ziet er alvast lekker uit.

Wij vonden het koopeenkoe pakketje toch lekkerder.

WoudseHoeve schreef op vrijdag 06 november 2015 @ 10:32:
Ik eet gewoon mijn eigen lammeren ( 5 tot 6 maanden oud, de meisjes, de jongens gaan naar het suikerfeest).... niet officieel biologisch maar ik weet exact wat er in gaat ..... ook op het gebied van medicatie.
Ik krijg ze netjes in retail verpakking terug van de route slachthuis en slager.

Ze hebben het goed gehad, altijd bij de moeder gelopen, groot weiland en geknuffeld door mijn vrouw .

Er gaan er ook altijd een aantal halve naar vrienden en familie.

Kan ik niet bij jou bestellen?

[!null]

WoudseHoeve schreef op vrijdag 06 november 2015 @ 13:51:
@Koud douchen:
Onzin, ik heb niet voor niets een zonneboiler

Ach die is dan hoofdzakelijk voor de CV ondersteuning

Maar er zit wel een kern van waarheid in. We maken het onszelf erg luxe, en we gaan iedere onaangenaamheid uit de weg, we willen het altijd zo comfortabel mogelijk hebben. Maar ik zou me ook energieker kunnen voelen, en ik denk dat dit soort dingen wel zouden helpen.

[hansdegit]

!null schreef op vrijdag 06 november 2015 @ 13:21:
[...]


Ik vind ook dat eten verhaal wel interessant. Ik ben typisch zo iemand die er niet aan moet denken om zo lang niet te kunnen eten. Ik wordt dan ook echt heel vaak niet lekker of gewoon misselijk, als ik langer zonder moet doen. Maar ik weet ook dat als ik bezig ben, ergens op gefocusd, ik prima een lunch over kan slaan wat anders niet denkbaar zou zijn. Ik ontbijt al wel licht, maar het is wel interessant om het eetpatroon te veranderen.
Al moet ik zeggen dat ik ook weinig reserves heb. Dus ik heb ook niet veel om in bruin vet om te zetten

Koud douchen paar keer geprobeerd, maar ik moet dus vol houden totdat het gaat gloeien

Ik eet nu max 2x per dag. Toen ik nog brood at was dat ondenkbaar: after-lunch-dips, geeuwhonger. Da's allemaal verdwenen sinds ik amper koolhydraten tot me neem en de granen liet staan. Als ik nu lunch ("als", da's dus lang niet iedere dag) neem ik een salade met wat eieren en veel olie. Daarna houd ik het lachend uit tot het diner. Maar ook een dag niets eten totdat we 's avonds aan tafel gaan is prima te doen. We zijn niet geevolueerd in een omgeving waar je 6 eetmomenten per dag had.

Dat "eetverhaal" is een enorme bak vergaarde kennis, waarvan ik nu alweer 4 weken onafgebroken leesplezier ervaar. Mateloos interessant.

[Meridiaan]

Wij, de vrijwilligers van Coöperatieve Vereniging Zeeuwind organiseren op 19 november een mini-symposium.
Iedereen is van harte welkom.

pic.twitter.com/lKXxGDWhxF


http://www.zeeuwind.nl/ni...nen-donderdag-19-november

[Proton_]

Rhaelak schreef op vrijdag 06 november 2015 @ 14:05:
[...]
Wij vonden het koopeenkoe pakketje toch lekkerder.

Kan goed (onze 3 koeien waren inderdaad erg lekker), maar af en toe wil je wat anders
Vanavond de eerste worstjes bakken...
Het varken is trouwens wel officieel biologisch, de koeien niet. Voor wat het waard is.

[WoudseHoeve]

Proton_ schreef op vrijdag 06 november 2015 @ 15:39:
[...]

Kan goed (onze 3 koeien waren inderdaad erg lekker), maar af en toe wil je wat anders
Vanavond de eerste worstjes bakken...
Het varken is trouwens wel officieel biologisch, de koeien niet. Voor wat het waard is.

Natuurlijk wel belangrijk dat ze in biologisch stro kunnen sch**ten....

[Rhaelak]

Het is jammer dat ze nog niet een mix pakket verkopen of eventueel aangevuld met antibiotica vrije kippen.

[Klaver 4]

ollie1965 schreef op donderdag 05 november 2015 @ 09:57:
[...]
De volgende keer stap ik gewoon direct in, zit er nu over te denken om "aandeelhouder" van Triodos te worden.

Prima idee! Heb ik een paar jaar geleden ook gedaan. Sympathieke bank en geeft een mooi rendement.

[blissard]

Rhaelak schreef op vrijdag 06 november 2015 @ 16:39:
Het is jammer dat ze nog niet een mix pakket verkopen of eventueel aangevuld met antibiotica vrije kippen.

Gewoon een goede online complete slager zoeken. Ik koop al een tijd bij http://www.beefensteak.nl , maar ook een site als https://www.okvlees.nl of https://www.spoelder.nl heeft een serieus assortiment biologisch en "schoon" vlees. Kun je zelf je pakket samenstellen. Sinds ik hier vlees koop eten we eigenlijk zelden meer vlees van de supermarkt en sowieso veel minder grammen / kiloos. Als we vlees eten is het dan gelijk een feestje. Kan het iedereen aanraden.

[hansdegit]

www.schotsehooglanders.nl

[ Voor 26% gewijzigd door hansdegit op 08-11-2015 12:39 ]

[!null]

hansdegit schreef op vrijdag 06 november 2015 @ 14:42:
[...]


Ik eet nu max 2x per dag. Toen ik nog brood at was dat ondenkbaar: after-lunch-dips, geeuwhonger. Da's allemaal verdwenen sinds ik amper koolhydraten tot me neem en de granen liet staan. Als ik nu lunch ("als", da's dus lang niet iedere dag) neem ik een salade met wat eieren en veel olie. Daarna houd ik het lachend uit tot het diner. Maar ook een dag niets eten totdat we 's avonds aan tafel gaan is prima te doen. We zijn niet geevolueerd in een omgeving waar je 6 eetmomenten per dag had.

Blijft lastig voorstellen voor mij, ik onbijt wel redelijk licht, maar ik moet toch wel wat eten tussen ontbijt en lunch in, anders heb ik echt enorme honger. En daar kan ik zelfs helemaal slap van worden.

Daarnaast gaat het tegen het gevoel in om minder te eten, want ik heb nou niet echt heel veel reserves. Ik ben al vrij licht, ik zou geen gewicht moeten gaan verliezen.

[Honolulu]

http://www.freenature.nl/free/p000008/wildernisvlees
"De opbrengst van Wildernisvlees stroomt rechtstreeks terug naar ons werk met kuddes en natuur!"

[hansdegit]

!null schreef op zondag 08 november 2015 @ 13:34:
[...]


Blijft lastig voorstellen voor mij, ik onbijt wel redelijk licht, maar ik moet toch wel wat eten tussen ontbijt en lunch in, anders heb ik echt enorme honger. En daar kan ik zelfs helemaal slap van worden.

Daarnaast gaat het tegen het gevoel in om minder te eten, want ik heb nou niet echt heel veel reserves. Ik ben al vrij licht, ik zou geen gewicht moeten gaan verliezen.

Herkenbaar. Aan de andere kant: je hebt voor drie tot vier weken vet aan je lijf; genoeg brandstof dus. Je moet je lichaam alleen even leren hoe die vetreserves aan te spreken. Dat lukt een stuk slechter wanneer je brood (en andere graanproducten) blijft gebruiken. Hetzelfde geldt voor zuivel (roomboter uitgezonderd) en spullen waar veel suiker in zit.

Zojuist een rondje van 53 km gefietst. Het enige wat ik vandaag gegeten heb: 2 eieren en 3 plakjes rookvlees om een uur of tien vanochtend. Nu lust ik wel wat

[Oilman]

Met zo'n dieet moet je alleen niet de illusie hebben dat je nog tot fatsoenlijke fysieke prestaties instaat bent. Spieren doen 't nu eenmaal een stuk efficienter als ze koolhydraten kunnen verbranden ipv vet.

We hebben meer dan 10 duizend jaar graan producten gegeten, waarom zouden we daar nu op eens mee stoppen? Alles met mate lijkt mij een stuk beter idee.

[hansdegit]

53 kilometer fietsen heeft inderdaad niks te maken met fatsoenlijke fysieke prestaties.

Voor het explosieve werk is het ws wel handig om wat glycogeen op voorraad te hebben. Mag ik wat werk van Tim Noakes aanbevelen? Die heeft er voor gestudeerd, ik niet.

Helaas is niet iedereen goed in staat om koolhydraten te verwerken. Zelf ben ik behoorlijk insuline-resistent.

[ Voor 36% gewijzigd door hansdegit op 08-11-2015 18:32 ]

[!null]

Oilman schreef op zondag 08 november 2015 @ 17:53:
Met zo'n dieet moet je alleen niet de illusie hebben dat je nog tot fatsoenlijke fysieke prestaties instaat bent. Spieren doen 't nu eenmaal een stuk efficienter als ze koolhydraten kunnen verbranden ipv vet.

We hebben meer dan 10 duizend jaar graan producten gegeten, waarom zouden we daar nu op eens mee stoppen? Alles met mate lijkt mij een stuk beter idee.

Heb je zijn post wel gelezen?

Overigens heb je dan meer aan die eieren bij het opbouwen van de spieren, dan brood

[DJ Henk]

Zo weinig eten is mij ook te radicaal. Die dips en hongergolven ken ik wel, maar die zijn gestopt toen ik op een dag las over het fenomeen glycemische index en ik overstapte op volkoren graanproducten. Brood bak ik tegenwoordig zelf, van dat zware brood van speltmeel, en sindsdien snort mijn lichaam als een soepel naaimachientje de dag door.

[blissard]

!null schreef op zondag 08 november 2015 @ 18:40:
[...]


Heb je zijn post wel gelezen?

Overigens heb je dan meer aan die eieren bij het opbouwen van de spieren, dan brood

Voor de opbouw wel, maar voor het gebruik van energie niet. Ontbijt van 2 eitjes en 50 gram rookvlees is ca. 1000 kJ. Dat is ongeveer 15 km fietsen. De rest moet ook ergens vandaan komen natuurlijk.

[JeroenH]

Een werkbank aan het bouwen in de schuur:



Iets bouwen (wat dan ook) is echt wel lekker.

[Olino.org]

Kijk tip, voor degene die de uitzending van Tegenlicht vanavond niet heeft gezien; http://tegenlicht.vpro.nl...2016/einde-van-bezit.html Wat betekent het voor het productieproces als we niet langer spullen bezitten, maar alleen gebruiken? Een Tegenlicht Lab met Thomas Rau.

[ollie1965]

Ik had van Thomas Rau al eerder het concept van de "service licht" gehoord maar de gehele gedachte er achter en wat het doet voor de producenten is een mooi gegeven.

Einde van het bezit van Tegenlicht

Ook de gedachte dat de natuur boven ons staat en dat "duurzame energie" uit verbranding van stoffen eigenlijk vernietiging van stoffen is.

http://turntoo.com/

@JeroenH
Mancave?

---

EDIT, een minuutje te laat

[zeegerd]

hansdegit schreef op zondag 08 november 2015 @ 12:38:
www.schotsehooglanders.nl

Mooi; was toevallig anderhalve week geleden bij hen voor een bestelling. Nog met m'n zoontje eikels aan de koeien gevoerd, dus als het vlees bijzonder smaakt, dan weet je waar het door komt.

@koud douchen: enkele dagen geleden gelukkig uitzonderlijk (hehe) warm afgespoeld ivm samen in bad met zoontje (ik doe hem nog niet verplicht onder de koude ). Het effect nadien is duidelijk: na het koude douchen voel ik me lekker warm (ook al is de cv uit in de badkamer), na het warme douchen had ik het koud.

[Oilman]

!null schreef op zondag 08 november 2015 @ 18:40:
[...]

Heb je zijn post wel gelezen?

Overigens heb je dan meer aan die eieren bij het opbouwen van de spieren, dan brood

Eiwitten krijg je echt wel genoeg binnen met een Westers dieet. Wat extra eiwitten direct na intensief sporten helpen het herstel, maar koolhydraten zijn veel belangrijker.

Ik ben zelf behoorlijk allergisch voor dieten waarbij een volledige voedingsgroep volledig weg gelaten moet worden zonder directe medische noodzaak. Ons lichaam kan prima met koolhydraten om gaan, dat kan het al duizende jaren. Het is de overdaad die problemen geeft, dat in zo'n beetje de helft van de producten in de supermarkt glucose-fructose stroop een belangrijk bestandsdeel is, is meer iets om eens te mijden, dan alle koolhydraten direct van het menu strepen.

[JeroenH]

ollie1965 schreef op zondag 08 november 2015 @ 22:40:
@JeroenH
Mancave?

Knutselhok

De schuur was een bende, heb ik de afgelopen paar weken grondig opgeruimd. Gelijk maar van de gelegenheid gebruik gemaakt om dit te bouwen. Als het af is ga ik beginnen aan een leuk Tweaker-project Later (in de lente) daar meer over.

[JayPe]

Iemand tegenlicht gezien gisteren?

Geprogrammeerde 'dood' van lampen..

Ik meen hier (of in DDK deel 2) iets gelezen te hebben over ene (amerikaanse?) lamp of daglicht of IR licht of smart-kleurtjes lamp, welke in de firmware een harde 'dood' na een x-aantal branduren had geprogrammeerd.

Een led lamp?

MIjn geheugen laat mij in de steek. Maar t ging over uiterst onduurzaam gebruik

[!null]

Ja en ja. Was heel interessant. Opzich een bekend verhaal van product verkopen versus diensten leveren, maar hij ging er nog wel wat verder mee.

En dat tweede heb ik hier ook ergens gelezen. Dat is wel het meest typische voorbeeld. Maar ik vond het Philips voorbeeld wel treffend, ineens de drivers naast de lamp maken zodat je los kon vervangen.

[JayPe]

Hahaha.

Er hebben er meer tegenlicht gezien.

Ergens jeukt het wel heel erg.. De commerciele kijk op de zaak. Grote bedrijven zoals Philips, Bosch en Alliander kunnen pronken met zogenaamde duurzaamheid. En spelen met het gedachtengoed. Ja, de LED lampen op schiphol worden voorzien van een aangepast armatuur zodat de driver makkelijk vervangen kan worden, maar is dat in het belang van de afnemer? Er is een grote(re) drijfveer of inspanningsverplichting te herkennen om de kosten zo laag mogelijk te houden, maar wat doet dat werkelijk met de kwaliteit?

Maar even dat voorbeeld van die blije man in dat huurhuis met die A+++ Bosch koelkast:
- Hij huurt voor 10 euro per maand een koelkast
- Hij verbruikt minder stroom
- Hij is blij

Maar wat nu als we alles op deze manier gaan beprijzen? En in hoeverre zijn wij er zeker van dat die koelkast ook daadwerkelijk wordt hergebruikt? Remontabel is leuk hoor, maar een rubber van een koelkastdeur slijt, wordt vies en is niet zomaar in ontwerp aan te passen zodat 't een eeuwig leven heeft. Duurzaam, maar het metaal van de deur moet wel omgesmolten om weer te passen op een nieuwe koelkast met nieuw en fris design.
En wat nu als de blije meneer gewoon 10 euro per maand zou hebben gespaard en zelf een A+++ kast had gekocht? Wat was dan het verdien model geweest?

Waarom ik zo'n jeuk heb: Private Lease. Het nieuwe toverwoord.. Alles nieuw, alles goedkoop, alles per maand. Tot je een keer een maand krap zit.. en dan kan je niet even beknibbelen op je uitgaven. Je hangt jezelf op aan verkapte leningen. 't pand van Alliander, met z'n demontabele staaldak. Heel mooi en verantwoord, maar wanneer wordt dat dak ooit hergebruikt? En was de restwaarde met iets meer staal niet gewoon ook groter geweest? Zoals die balken in dat overheidsgebouw: maak ze 3 centimeter dikker.. Dan gaan we dus NIET voor betalen.. houtenbalk als service

Mijn idee: als je nu al plant om een gebouw over 20 jaar te slopen, bouw het dan niet.

[Sjembecks]

Ben het met JayPe eens, zo zijn er in de jaren 70/80 diverse demontabel bouwsystemen ontwikkeld en gebouwd.
Echter zijn van deze gebouwen hooguit 5% gedemonteerd en ergens anders geplaatst.
De rest staat nog of ligt op de schroot hoop.

[hansdegit]

Oilman schreef op maandag 09 november 2015 @ 08:51:
[...]


Eiwitten krijg je echt wel genoeg binnen met een Westers dieet. Wat extra eiwitten direct na intensief sporten helpen het herstel, maar koolhydraten zijn veel belangrijker.

Ik ben zelf behoorlijk allergisch voor dieten waarbij een volledige voedingsgroep volledig weg gelaten moet worden zonder directe medische noodzaak. Ons lichaam kan prima met koolhydraten om gaan, dat kan het al duizende jaren. Het is de overdaad die problemen geeft, dat in zo'n beetje de helft van de producten in de supermarkt glucose-fructose stroop een belangrijk bestandsdeel is, is meer iets om eens te mijden, dan alle koolhydraten direct van het menu strepen.

Niemand kan buiten vet en proteinen. Iedereen kan zonder koolhydraten.
Om één of andere vage redenen is het weglaten van koolhydraten geen standaard in het behandelplan van (pre)diabetes, hoewel daar in het dietistenkorps een kleine verschuiving begint te ontstaan.

De vorm waarin je de koolhydraten nuttig is wel van belang; vooral in zijn natuurlijke vorm. Liever een sinaasappel dan sinaasappelsap, liever een appel dan appelmoes (de 22 % regel van Ian Spreadbury).

Iedereen moet vooral doen waar -ie zich goed bij voelt. Ik voel me erg goed zonder graan; kan het iedereen aanraden om graanloos door het leven te gaan.

[JeroenH]

Bij mijn ouders achter is rond 1980 een bejaardenhuis gebouwd (ik dénk me te kunnen herinneren dat ik die bouwwerkzaamheden als vijfjarige nog meegemaakt heb), en dat is dertig jaar later gesloopt "omdat het niet meer voldeed aan de eisen van deze tijd".

(maar er staan wel dertig of veertig zonnepaneeltjes op het dak, dus "duurzaam" is het wel....)

[Maasluip]

Daar kan ik me heel wat bij indenken. Bij ons in het dorp is "het bejaardentehuis" dit jaar gesloopt. Bouwjaar ergens midden jaren 70. Mijn grootmoeder heeft er nog in gewoond en het was zelfs toen al (20 jaar geleden?) niet van deze tijd. Je had appartementen van misschien 30 m². En dat is dus inclusief hal en toilet. Een kamer waar je je kont niet kunt keren en dat als slaapkamer en woonkamer moet dienen, maar die niet groter is dan een slaapkamer in een gewoon huis.
Ouderen wonen tegenwoordig veel langer zelfstandig (grootmoeder ging met 65 naar dit tehuis, mijn moeder is nu 80 en woont samen met mijn vader nog zelfstandig) dus er is andere woonruimte nodig. En herbestemming tot apartementen gaat ook niet want veel te klein en gewoon niet geschikt daarvoor.

[ollie1965]

JeroenH schreef op maandag 09 november 2015 @ 09:10:
[...]


Knutselhok

De schuur was een bende, heb ik de afgelopen paar weken grondig opgeruimd. Gelijk maar van de gelegenheid gebruik gemaakt om dit te bouwen. Als het af is ga ik beginnen aan een leuk Tweaker-project Later (in de lente) daar meer over.

Aha, ik wacht in spanning af, jij en een Tweaker project is altijd weer een leuke invalshoek ontdekken.

Mijn project, zonneboiler, is ook naar de lente geschoven, iets met subsidie ........(ja de markt wordt weer verstoort).
Tja als ze met geld gaan strooien wil ik ook wel vangen, mochten ze heel kwistig strooien dan kan er ook zomaar een warmtepomp komen (ik vang wel )