Heb ook maar de Pro kit besteld en 250ml DOT remvloeistof. Een remleiding afknippen lukte prima met een Knipex tang.Fisico schreef op zondag 3 september 2023 @ 19:47:
[...]
De pro goes up to 11Ik heb de pro gekocht omdat de andere versie niet beschikbaar was. Tot op heden nog niet gebruikt, want ik het nog steeds gedoe met mijn remgrepen. Tot dat is opgelost gaat ik niets zelf doen.
Ah, goede deal. Waarom zou iemand dan een carbonmodule afsluiten?verstappen33 schreef op maandag 4 september 2023 @ 08:12:
[...]
Ik heb antwoord gehad voor de NTFU, en alleen wanneer je de carbon module wilt afsluiten, dan moet je tegen nieuwwaarde verzekeren..
In alle andere gevallen is het de maximale schade die je verzekerd wilt hebben.
[Afbeelding]
@DDX jou redenering was inderdaad correct..
Ik verzeker straks mijn nieuwe fiets ook tegen "verwachte schade". Geen nut om tegen nieuwwaarde te verzekeren want in veel gevallen is het nog gewoon te repareren.
Als je zekerheid wilt van een nieuw frame bij een breuk, zonder module is het alleen reparatie van de breuk en geen vervanging.jasperdeman schreef op maandag 4 september 2023 @ 09:11:
[...]
Ah, goede deal. Waarom zou iemand dan een carbonmodule afsluiten?
Herbeleef mijn The Ride '25 https://oudeelferink.com/
Ok, dat is best een groot caveat. Als ik naar mijn laatste schade kijk was reparatie onmogelijk. Zeker met die lichte frames van tegenwoordig is een serieuze tik al snel een total loss frame.verstappen33 schreef op maandag 4 september 2023 @ 09:30:
[...]
Als je zekerheid wilt van een nieuw frame bij een breuk, zonder module is het alleen reparatie van de breuk en geen vervanging.
Wat gebeurt er dan als het niet te repareren is, krijg je dan niet uitbetaald? Of gewoon dat bedrag uitbetaald?
Edit: ik had dit natuurlijk ook zelf kunnen opzoeken
[ Voor 5% gewijzigd door jasperdeman op 04-09-2023 09:47 ]
Als je frame total los is en dus echt niet te repareren dan krijg je volgens mij gewoon de dagwaarde van het frame vergoed (-1% per maand vanaf aanschafdatum).jasperdeman schreef op maandag 4 september 2023 @ 09:46:
[...]
Ok, dat is best een groot caveat. Als ik naar mijn laatste schade kijk was reparatie onmogelijk. Zeker met die lichte frames van tegenwoordig is een serieuze tik al snel een total loss frame.
Wat gebeurt er dan als het niet te repareren is, krijg je dan niet uitbetaald? Of gewoon dat bedrag uitbetaald?
Edit: ik had dit natuurlijk ook zelf kunnen opzoeken
Bij de carbonmodule zit ook een "gratis" scan functionaliteit, en een kleine breuk geeft al garantie voor een nieuw frame (de eerste 3 jaar, daarna dagwaarde).
Maar vergeet ook niet dat de manuren die een fietsenmaker moet maken bij het vervangen/overzetten van spullen naar een nieuw frame ook verzekerd zijn.. Kruipt ook aardig wat uurtjes in a 50-60 euro per uur..
Herbeleef mijn The Ride '25 https://oudeelferink.com/
Ik ga binnenkort naar Slovenie / Noord Italie / Kroatie op vakantie en wil een goede kaart op m'n Garmin Edge 530 zetten. Er zijn echter zoveel verschillende varianten dat ik door de bomen het bos niet meer zie.. Ik wil 't vooral gebruiken voor wat generieke fietsritjes, met stukken over de weg maar eventueel ook wat offroad. Ik neem namelijk een gravel fiets mee. Wie heeft tips voor het uitkiezen van de juiste kaart? Ik neem aan dat ik hier moet kijken: https://wiki.openstreetma...SM_Map_On_Garmin/Download
Heb zelf de pro versies gehaald. Prijsverschil was ook minimaal.Ypuh schreef op zaterdag 2 september 2023 @ 18:40:
Welke spullen heb ik allemaal nodig om nieuwe remleidingen te monteren? Is alleen een SRAM bleedkit en zo'n cutter voldoende? En heeft het meerwaarde voor de Pro variant te gaan?
- SRAM Bleed Kit
- SRAM Bleed Kit Pro + DOT fluid
- Jagwire cutter
Had de
- JAGWIRE ELITE HYDRAULIC HOSE CUTTER
- JAGWIRE Pro Needle Driver
Van de reviews, zijn deze toch wat meer meer solide en zitten wat beter in elkaar. Heb ook de JAGWIRE elite bleed kit voor shimano mineral oil, dat is ook echt een top setje.
Zijn er hier eigenlijk mensen die ervaring hebben met een racefiets met interne versnellingen (bijv Alfine 11) en een riem voor bijvoorbeeld woonwerkverkeer in de winter. Ik overweeg om een fiets op te bouwen met Alfine 11 Di2 zodat je Shimano di2 shifters kan gebruiken, maar ik kan er maar weinig ervaringen over vinden.
Niet mee bekend, maar ik vind het wel interessant.Owios schreef op maandag 4 september 2023 @ 10:35:
Zijn er hier eigenlijk mensen die ervaring hebben met een racefiets met interne versnellingen (bijv Alfine 11) en een riem voor bijvoorbeeld woonwerkverkeer in de winter. Ik overweeg om een fiets op te bouwen met Alfine 11 Di2 zodat je Shimano di2 shifters kan gebruiken, maar ik kan er maar weinig ervaringen over vinden.
>> Zijn er race frames waarvan je de achtervork kunt splitten, om de riem er op te leggen? Of ga je een bestaand frame modden?
Niet op grote schaal volgens mij. Wat ik heb kunnen vinden zijn het vooral kleinere fabrikanten die custom made fietsen maken en zijn er wat mogelijkheden in China.guapper schreef op maandag 4 september 2023 @ 10:52:
[...]
Niet mee bekend, maar ik vind het wel interessant.
>> Zijn er race frames waarvan je de achtervork kunt splitten, om de riem er op te leggen? Of ga je een bestaand frame modden?
:strip_exif()/f/image/LOtQzp09kPdgEHzlO4DJqkRw.jpg?f=fotoalbum_large)
https://www.englishcycles...ikes/jims-super-commuter/
[ Voor 26% gewijzigd door Owios op 04-09-2023 11:01 ]
Geen Alfine 11 hier maar een Rohloff; Ik gok dat het lastig gaat worden omdat het niet heel standaard is (sowieso electrische naaf versnellingen); Hier wel een hobby project van iemand die het op een Rohloff heeft gedaan:Owios schreef op maandag 4 september 2023 @ 10:35:
Zijn er hier eigenlijk mensen die ervaring hebben met een racefiets met interne versnellingen (bijv Alfine 11) en een riem voor bijvoorbeeld woonwerkverkeer in de winter. Ik overweeg om een fiets op te bouwen met Alfine 11 Di2 zodat je Shimano di2 shifters kan gebruiken, maar ik kan er maar weinig ervaringen over vinden.
YouTube: Rohloff DI2 electronic shifter on the touring bike
De enkele kant en klaar oplossingen die ik ben tegengekomen zijn verschrikkelijk duur. Zie nu dat Rohloff er wel standaard een heeft ( https://www.rohloff.de/en/products/speedhub/e-14 ) maar dat is voornamelijk voor electrische fietsen, volgens mij vragen die dingen nogal wat vermogen.
Oh wacht, volledige naaf van shimano zelf:
https://bike.shimano.com/...s705-di2/SG-S7051-11.html
[ Voor 15% gewijzigd door PaveloW op 04-09-2023 11:07 ]
Je kan hier: https://extract.bbbike.org/ zelf kaarten generen in verschillende stijlen om te downloaden.Mitashi schreef op maandag 4 september 2023 @ 10:20:
Ik ga binnenkort naar Slovenie / Noord Italie / Kroatie op vakantie en wil een goede kaart op m'n Garmin Edge 530 zetten. Er zijn echter zoveel verschillende varianten dat ik door de bomen het bos niet meer zie.. Ik wil 't vooral gebruiken voor wat generieke fietsritjes, met stukken over de weg maar eventueel ook wat offroad. Ik neem namelijk een gravel fiets mee. Wie heeft tips voor het uitkiezen van de juiste kaart? Ik neem aan dat ik hier moet kijken: https://wiki.openstreetma...SM_Map_On_Garmin/Download
Voor fietsen is de kaartstyle/format Garmin Openfietsmap Lite. Ik heb echter geen ervaring met gravel, maar ik ga er vanuit dat die paden ook wel op de kaart staan.
Je kan zelf het gebied selecteren en je ziet gelijk hoe groot de export ongeveer wordt.
Er zijn ook riemen die gesplitst zijn; scheelt weer een gat in je frame..Owios schreef op maandag 4 september 2023 @ 11:00:
[...]
Niet op grote schaal volgens mij. Wat ik heb kunnen vinden zijn het vooral kleinere fabrikanten die custom made fietsen maken en zijn er wat mogelijkheden in China.
[Afbeelding]
https://www.englishcycles...ikes/jims-super-commuter/
https://www.veercycle.com/en-nl/products/split-belt-pro
Ja, die zou ik dan willen gebruiken. Maar ik kan maar weinig ervaringen vinden over bijvoorbeeld de gearing. Zou het eigenlijk een keer willen proberen, maar dat is dus niet echt mogelijk bij gebrek aan aanbod.PaveloW schreef op maandag 4 september 2023 @ 11:05:
[...]
Oh wacht, volledige naaf van shimano zelf:
https://bike.shimano.com/...s705-di2/SG-S7051-11.html
Hier wel wat ervaringen lijkt het:Owios schreef op maandag 4 september 2023 @ 11:24:
[...]
Ja, die zou ik dan willen gebruiken. Maar ik kan maar weinig ervaringen vinden over bijvoorbeeld de gearing. Zou het eigenlijk een keer willen proberen, maar dat is dus niet echt mogelijk bij gebrek aan aanbod.
https://singletrackworld....e-tried-an-alfine-11-di2/
De gearing is hetzelfde als de normale Alfine 11 lijkt het, dus die zou je ook kunnen proberen.
Iemand enig idee wat de cranklengte is van de FSA Gossamer Pro triple van m’n 2013 Cannondale Caad10? Ik twijfel tussen 172,5 en 175mm. Mijn meet tolerantie is te groot
Ik ben toch malle pietje niet!
staat dat er niet ingedrukt aan de achterkant ?
zal vermoedelijk ook van de maat van de fiets afhangen welke erop zit.
zal vermoedelijk ook van de maat van de fiets afhangen welke erop zit.
[ Voor 43% gewijzigd door Bart_001 op 04-09-2023 19:47 ]
Zou er aan de binnenkant op moeten staan.The Legend schreef op maandag 4 september 2023 @ 19:12:
Iemand enig idee wat de cranklengte is van de FSA Gossamer Pro triple van m’n 2013 Cannondale Caad10? Ik twijfel tussen 172,5 en 175mm. Mijn meet tolerantie is te groot
Was advocaat maar vindt het juridische nog steeds leuk
Het kan zo simpel zijn somsStevenK schreef op maandag 4 september 2023 @ 20:17:
[...]
Zou er aan de binnenkant op moeten staan.
Ik ben toch malle pietje niet!
Lijkt me sterk dat er 175mm op zit zonder dat je hierom hebt gevraagd? Of is je frame maatje dranghek?
175mm is een vrij gebruikelijke maat op grote-mensen-fietsen.wibblemoo schreef op maandag 4 september 2023 @ 22:28:
Lijkt me sterk dat er 175mm op zit zonder dat je hierom hebt gevraagd? Of is je frame maatje dranghek?
Het is een fiets uit 2013 in maat 63 en ik ben zelf 2,01m dus het past wel ok
Ik ben toch malle pietje niet!
WTF, gelletjes voor bijna 5 euro per stuk :
https://www.wielervoeding...u-op-wielervoedingnl.html
Waarvan belangrijkste ingredienten water en suiker zijn...
https://www.wielervoeding...u-op-wielervoedingnl.html
Waarvan belangrijkste ingredienten water en suiker zijn...
[ Voor 14% gewijzigd door DDX op 05-09-2023 13:54 ]
Duurvoeding voor duursporters?DDX schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 13:54:
WTF, gelletjes voor bijna 5 euro per stuk :
https://www.wielervoeding...u-op-wielervoedingnl.html
Waarvan belangrijkste ingredienten water en suiker zijn...
Jij weet toch ook wel, dat we het op ons niveau nergens kunnen laten liggen.DDX schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 13:54:
WTF, gelletjes voor bijna 5 euro per stuk :
https://www.wielervoeding...u-op-wielervoedingnl.html
Waarvan belangrijkste ingredienten water en suiker zijn...
Zijn vijftig was nog schoon. Drinkwaterkaart.nl Drinkwaterspots
Daarom gewoon flinke hoeveelheid suiker (300-400 gram ofzo) met wat zout in bidon en dan wat aanvullen met water.
Ben je voor euro klaar en zit er meer energie in dan aantal van die gelletjes bij elkaar.
Ben je voor euro klaar en zit er meer energie in dan aantal van die gelletjes bij elkaar.
Bij Maurten weten ze volgens mij nog steeds niet het verschil tussen duursportvoeding en dure sportvoeding...
En dan krijg je nog niet eens hun heilig verklaarde Bicarb System in dat gelletje
Informaticus of vakkundig Googler?
Hier Maurten gebruikt tijdens m'n Marathon, wilde zo min mogelijk aan het toeval overlaten dus dan maar hetzelfde gebruikt als de profs.
Uiteindelijk ruim onder m'n doel gelopen en had nog genoeg energie over toen ik over de finish kwam.
(maar of dit nu echt aan de voeding lag zal ik nooit weten
)
Destijds waren ze nog wel een stuk goedkoper dacht ik, en heb ze ook alleen maar gebruikt tijdens de marathon zelf 1x in een serieuze training om te kijken hoe mijn lichaam er op reageert.
PS mocht iemand toch dure voeding willen bestellen bij www.wielervoeding.nl dan even de code "Gewoonlekkerrennen" gebruiken voor 10% korting.
Uiteindelijk ruim onder m'n doel gelopen en had nog genoeg energie over toen ik over de finish kwam.
(maar of dit nu echt aan de voeding lag zal ik nooit weten
Destijds waren ze nog wel een stuk goedkoper dacht ik, en heb ze ook alleen maar gebruikt tijdens de marathon zelf 1x in een serieuze training om te kijken hoe mijn lichaam er op reageert.
PS mocht iemand toch dure voeding willen bestellen bij www.wielervoeding.nl dan even de code "Gewoonlekkerrennen" gebruiken voor 10% korting.
[ Voor 12% gewijzigd door Tinusvolkel op 05-09-2023 15:01 ]
De FM had ook de nodige moeite. Blijkbaar zijn Schwalbe vouwbanden wat vaker tegen de krappere toleranties aan van de maatvoering (volgens FM) en omdat ik tubeless ready velgen heb die ik niet tubeless rijd was er ook minder ruimte in de velg. Op mijn vraag wat ik het beste kan doen mocht ik lek rijden was zijn antwoord dat de volgende keer die banden er waarschijnlijk wel makkelijker opgaan omdat ze dan een beetje zijn opgerektDavidshadow13 schreef op donderdag 31 augustus 2023 @ 10:23:
[...]
Nu eerst kijken wat de FM zegt, als die ook moeite heeft dan heb ik of een slechte batch banden gekregen of zijn de velgen gewoon echt te groot en dan maakt het niet uit welk merk vouwband ik gebruik denk ik. Nu zitten er nog Decathlon draadbanden op (anti-lek) maar die zijn zo hard dat je 0,0 grip hebt.
Precies ik rij eigenlijk al sinds jaar en dag op een 1:1 mix van Karvan Cevitam, water en een schepje zout. En op lange ritten een zak HariboDDX schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 14:14:
Daarom gewoon flinke hoeveelheid suiker (300-400 gram ofzo) met wat zout in bidon en dan wat aanvullen met water.
Ben je voor euro klaar en zit er meer energie in dan aantal van die gelletjes bij elkaar.
HD4Life @ Full-HD
Dat deed ik ook jaren, en ook jaaaaaren wedstrijden mee gereden.Davidshadow13 schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 14:51:
[...]
Precies ik rij eigenlijk al sinds jaar en dag op een 1:1 mix van Karvan Cevitam, water en een schepje zout. En op lange ritten een zak Haribo
Maar ben nu helemaal over op Isostar en dat is echt een merkbare verbetering. Herstel gaat beter en meer energie/minder kramp tijdens de rit.
Ieder zijn ding, sommigen kunnen er echt baat bij hebben.
Zelf gebruik ik normaal gesproken helemaal geen gels maar bij de intensieve ritten neem ik er vaak wel 1 a 2 mee als backup en dat werkt vaak voor mij als een soort van doping. Hoewel het van korte duur is, krijg je wel even een flinke stoot energie waardoor het lijkt alsof er niets aan de hand is. Dat is precies genoeg tijd om de normale extra voeding(water/sportdrank/normaal eten) zijn werk te gaan laten doen.
Door de jaren heen niet echt verschil gemerkt tussen dure/goedkopere gelletjes.
Door de jaren heen niet echt verschil gemerkt tussen dure/goedkopere gelletjes.
Je bereikt in elk geval dat de portemonnee snel leeg raakt. Andere snelheid, tja…mhr-zip schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 14:09:
[...]
Jij weet toch ook wel, dat we het op ons niveau nergens kunnen laten liggen.
van sokken van 100 euro ga je 5x zo snel als met normale sokken, dus met zo'n gelletje erbij zit winst in een tour de france tijdrit er zeker in!DDX schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 13:54:
WTF, gelletjes voor bijna 5 euro per stuk :
https://www.wielervoeding...u-op-wielervoedingnl.html
Waarvan belangrijkste ingredienten water en suiker zijn...
blup
Het zijn marginal gains.DDX schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 13:54:
WTF, gelletjes voor bijna 5 euro per stuk :
https://www.wielervoeding...u-op-wielervoedingnl.html
Waarvan belangrijkste ingredienten water en suiker zijn...
Maar ik zie wel waar de marge zit en de gains zijn niet voor ons.
Ik gebruik ook wel gelletjes voor de wat langere/intensievere ritten.
Maar vond 2 euro per gelletje al aan de prijs. (sis beta fuel)
Maar vond 2 euro per gelletje al aan de prijs. (sis beta fuel)
Voor de zomervakantie haal ik vaak een pak van die fruit jellies van de decathlon. Minder dan een euro per ding en geen gesmeer met een plakkerige verpakking die je weer ergens moet laten. Misschien halen ze niet de 45gram koolhydraten van dat Maurten ding, maar dan neem ik wel een 2e
ik dacht even dat de maurten gels groter waren, maar qua carbs is het ook 40 (tegenover 36-40 bij SIS, afhankelijk van de versie...)DDX schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 16:08:
Ik gebruik ook wel gelletjes voor de wat langere/intensievere ritten.
Maar vond 2 euro per gelletje al aan de prijs. (sis beta fuel)
ik sla meestal in bij de decathlon, zijn wel iets kleiner met 23 gram carbs, maar prijs is < euro dus nog goedkoper dan SIS.
https://www.decathlon.nl/...42?mc=8553458&fl=Framboos
Ook deze units bevallen goed, clif bloks zijn altijd lastig leverbaar, maar deze zijn prima te doen, makkelijker verpakt en (zeker op de MTB) makkelijker in je mik te stoppen dan een gelletje
https://www.decathlon.nl/...g/_/R-p-328219?mc=8602989
de chews zijn nog goedkoper ook dan de gels (als je het per hoeveelheid carbs bekijkt)
:fill(white):strip_exif()/f/image/lJeuY51avVNqTDl4E5laHA2J.png?f=user_large)
stroopwafels van de AH ook even toegevoegd, even erbij gezocht, die hebben per 100 gram 62 gram carbs, waarvan 34 gram suiker, als je het per carb bekijkt zit je op 85 cent voor 100 gram, op suiker zit je op 1.57.. voor een duurritje kan je ook wel wat non suiker carbs verwerken, voor een intensieve rit doe ik het zelf niet.
uiteraard nog aanvullen met mix van de decathlon (ja ik ben een goeie klant
[ Voor 22% gewijzigd door Prulleman op 05-09-2023 16:48 ]
Die Jellies koop ik ook, alleen dan in een doos van 100. Dingen zijn lang houdbaar en scheelt dan best wat. Vind het wel prettig om die koolhydraten binnen te krijgen zonder te veel vet/proteïne, snel buikklachten en hiermee een stuk minder.
https://www.decathlon.nl/...g/_/R-p-342766?mc=8766988
https://www.decathlon.nl/...g/_/R-p-342766?mc=8766988
Ik heb gebruik deze sinds een tijdje ook. Wanneer ik niks meer weg krijg, gaan deze er wel nog altijd in.J-M-T schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 16:51:
Die Jellies koop ik ook, alleen dan in een doos van 100. Dingen zijn lang houdbaar en scheelt dan best wat. Vind het wel prettig om die koolhydraten binnen te krijgen zonder te veel vet/proteïne, snel buikklachten en hiermee een stuk minder.
https://www.decathlon.nl/...g/_/R-p-342766?mc=8766988
Komoot. Daar kan je per provincie per land fietsroutes unlocken (kopen). Je kan vervolgens per gebied bestaande fietsroutes kiezen (en aanpassen) of zelf fietsroutes maken. Gebruik Komoot voor mijn ritjes in NL (is volgens mij gratis) maar ook voor op vakantie (dat is weer betaald).Mitashi schreef op maandag 4 september 2023 @ 10:20:
Ik ga binnenkort naar Slovenie / Noord Italie / Kroatie op vakantie en wil een goede kaart op m'n Garmin Edge 530 zetten. Er zijn echter zoveel verschillende varianten dat ik door de bomen het bos niet meer zie.. Ik wil 't vooral gebruiken voor wat generieke fietsritjes, met stukken over de weg maar eventueel ook wat offroad. Ik neem namelijk een gravel fiets mee. Wie heeft tips voor het uitkiezen van de juiste kaart? Ik neem aan dat ik hier moet kijken: https://wiki.openstreetma...SM_Map_On_Garmin/Download
Iemand van jullie een goede tip om de hoods van je shifters schoon te maken? Ben even aangewezen op de "winterfiets", maar de hoods zijn nogal vies en kleverig. Nieuwe rubbers zijn niet zo gek duur, maar als er een gouden tip is om ze weer schoon te maken, dan zou dat toch weer paar euro schelen
Read the code, write the code, be the code!
Nou ben ik stiekem wel eens benieuwd hoe ik op pure suiker ga (niet in bidon).Prulleman schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 16:32:
[...]
ik dacht even dat de maurten gels groter waren, maar qua carbs is het ook 40 (tegenover 36-40 bij SIS, afhankelijk van de versie...)
ik sla meestal in bij de decathlon, zijn wel iets kleiner met 23 gram carbs, maar prijs is < euro dus nog goedkoper dan SIS.
https://www.decathlon.nl/...42?mc=8553458&fl=Framboos
Ook deze units bevallen goed, clif bloks zijn altijd lastig leverbaar, maar deze zijn prima te doen, makkelijker verpakt en (zeker op de MTB) makkelijker in je mik te stoppen dan een gelletje
https://www.decathlon.nl/...g/_/R-p-328219?mc=8602989
de chews zijn nog goedkoper ook dan de gels (als je het per hoeveelheid carbs bekijkt)
[Afbeelding]
stroopwafels van de AH ook even toegevoegd, even erbij gezocht, die hebben per 100 gram 62 gram carbs, waarvan 34 gram suiker, als je het per carb bekijkt zit je op 85 cent voor 100 gram, op suiker zit je op 1.57.. voor een duurritje kan je ook wel wat non suiker carbs verwerken, voor een intensieve rit doe ik het zelf niet.
uiteraard nog aanvullen met mix van de decathlon (ja ik ben een goeie klant)
https://www.jumbo.com/pro...erklontjes-1000g-167225DS
carbs per euro: 1000/1,69 = 592
euro's per 100 gram carbs: 0,17
Of nog makkelijker meenemen:
https://www.jumbo.com/pro...uikersticks-250g-510854DS
carbs per euro: 250/1,15 = 217
euro's per 100 gram carbs: 0,46
Informaticus of vakkundig Googler?
Ik hoor het graag..TheTinusNL schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 17:13:
[...]
Nou ben ik stiekem wel eens benieuwd hoe ik op pure suiker ga (niet in bidon).
https://www.jumbo.com/pro...erklontjes-1000g-167225DS
carbs per euro: 1000/1,69 = 592
euro's per 100 gram carbs: 0,17
Of nog makkelijker meenemen:
https://www.jumbo.com/pro...uikersticks-250g-510854DS
carbs per euro: 250/1,15 = 217
euro's per 100 gram carbs: 0,46
(Van horen zeggen, is tafelsuiker niet te best voor je maag, maar ook dat is persoonlijk)
Vroeger haalde ik bij de decathlon nog wel eens de nougat of fruit reepjes.
Maar die zijn ook niet meer zo goedkoop.
Haal tegenwoordig gewoon noten reepjes bij de albert heijn.
En clif bar blocks neem ik ook wel vaak mee, maar soms krijg ik die echt niet naar binnen op langere ritten.
Iets met smaak die me dan tegenstaat ofzo.
Gelletje van sis werkt vaak dan nog wel.
Of gewoon even stoppen bij tankstation voor cola of broodjes ofzo.
Jammer dat je in Nederland niet echt bakkertjes hebt zoals je in Frankrijk tegenkomt.
Los van het feit dat die heel wat betere prijzen hebben dan een tankstation, hebben ze ook wel erg lekkere hapjes
Maar die zijn ook niet meer zo goedkoop.
Haal tegenwoordig gewoon noten reepjes bij de albert heijn.
En clif bar blocks neem ik ook wel vaak mee, maar soms krijg ik die echt niet naar binnen op langere ritten.
Iets met smaak die me dan tegenstaat ofzo.
Gelletje van sis werkt vaak dan nog wel.
Of gewoon even stoppen bij tankstation voor cola of broodjes ofzo.
Jammer dat je in Nederland niet echt bakkertjes hebt zoals je in Frankrijk tegenkomt.
Los van het feit dat die heel wat betere prijzen hebben dan een tankstation, hebben ze ook wel erg lekkere hapjes
Doekje met make-up-remover proberen? Dat helpt wel om vettige aanslag te verwijderen en laat geen residu achter. Als de hoods kleverig aanvoelen doordat het rubber is verteerd, is vervangen wel de beste optie.wackmaniac schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 17:05:
Iemand van jullie een goede tip om de hoods van je shifters schoon te maken? Ben even aangewezen op de "winterfiets", maar de hoods zijn nogal vies en kleverig. Nieuwe rubbers zijn niet zo gek duur, maar als er een gouden tip is om ze weer schoon te maken, dan zou dat toch weer paar euro schelen
Gewoon proberen.Prulleman schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 17:18:
[...]
Ik hoor het graag..
(Van horen zeggen, is tafelsuiker niet te best voor je maag, maar ook dat is persoonlijk)
Dat opnemen in je maag is iets waar Maurten mee roept dat hun spul beter opneemt enzo.
Maar dat gaat dan uit dat je alleen hun spullen eet/drinkt tijdens de rit en niets anders.
Dure ritten worden het dan.
Maar zou niet gaan klooien met suikerklontjes of sticks.
Moet je 20 sticks gaan meenemen ofzo en die dan stuk voor stuk openmaken.
Ik haal gewoon kg pakken en voor onderweg met lange ritten gaat er dan diepvrieszakje(s) met 300gram suiker in de tailfin.
Stroopwafels zijn ook lekker maar voor onderweg zeker op warme dagen niet heel handig.
[ Voor 5% gewijzigd door DDX op 05-09-2023 19:59 ]
Ik hou het gewoon op strava route planner.aaaido schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 17:00:
[...]
Komoot. Daar kan je per provincie per land fietsroutes unlocken (kopen). Je kan vervolgens per gebied bestaande fietsroutes kiezen (en aanpassen) of zelf fietsroutes maken. Gebruik Komoot voor mijn ritjes in NL (is volgens mij gratis) maar ook voor op vakantie (dat is weer betaald).
Icm persoonlijke en global heatmap.
Komoot klinkt allemaal leuk en aantal keer geprobeerd maar loop steeds tegen volgende zaken aan :
Shortcuts in route die opeens een trappetje of olifantenpaadje een brug op ofzo.
En tijdens een lange klim opeens shortcut door boeren pad/erf om dan 100 meter verder weer op de klim te komen.
Leuk dat je kan aangeven dat je een gravelbike hebt maar de route gaat gewoon over de weg.
Ja je kan 'segmenten' zien en die dan opnemen in route maar op een wat langere route ben je dan heel lang bezig en moet je ook nog eens gaan kijken hoe die segmenten lopen voordat je dus allemaal lusjes krijgt.
En routes die kant en klaar staan (op basis wat andere mensen rijden) leuk als je ritjes van 50km oid wilt maken maar stopt bij routes van 100km ofzo.
En voorstellen die ik op mijn vakantiesadres in Frankrijk tja niet hele bijzondere wegen.
Vooropgesteld ik doe enkel aan wielrennen en rijdt geen gravelbike. Dus geen ervaring mee.DDX schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 17:27:
[...]
Ik hou het gewoon op strava route planner.
Icm persoonlijke en global heatmap.
Komoot klinkt allemaal leuk en aantal keer geprobeerd maar loop steeds tegen volgende zaken aan :
Shortcuts in route die opeens een trappetje of olifantenpaadje een brug op ofzo.
En tijdens een lange klim opeens shortcut door boeren pad/erf om dan 100 meter verder weer op de klim te komen.
Leuk dat je kan aangeven dat je een gravelbike hebt maar de route gaat gewoon over de weg.
Ja je kan 'segmenten' zien en die dan opnemen in route maar op een wat langere route ben je dan heel lang bezig en moet je ook nog eens gaan kijken hoe die segmenten lopen voordat je dus allemaal lusjes krijgt.
En routes die kant en klaar staan (op basis wat andere mensen rijden) leuk als je ritjes van 50km oid wilt maken maar stopt bij routes van 100km ofzo.
En voorstellen die ik op mijn vakantiesadres in Frankrijk tja niet hele bijzondere wegen.
Bestaande routes kan je kopiëren en vervolgens gemakkelijk aanpassen. Wat betreft wegen dat je ineens door een weiland moet is heel herkenbaar. Toevallig deze zomer in Frankrijk meegemaakt. Was tegen 20 in de avond en was ineens op een weiland in the middle of nowhere. Na een kwartier maar teruggereden en dat was achteraf ook het beste.
Zitten hier nog amateur bikefitters?
Ik heb Garmin rally pedalen gekocht, je bent Tweaker of niet
Meer data is meer beter, maar ook omdat ik het gevoel had dan m’n rechter been minder fijn ronddraait dan links. Nu heeft Garmin van die mooie stats:
:strip_exif()/f/image/uQFaAZACyd4EzzjHOMD1MngF.jpg?f=fotoalbum_large)
:strip_exif()/f/image/pfC8Y69x51hQ6NOZzj1TYQzN.jpg?f=fotoalbum_large)
Verschil tussen links rechts zal nooit 50/50 zijn gok ik, maar 54/46 klinkt voor m’n gevoel best scheef. Rechts dus idd minder vermogen, wat wel past bij m’n gevoel. Wat ik ook vreemd vond is dat de pedaal offset links 9mm is, en rechts maar 1mm. En een grotere offset is volgens mij minder efficiënt, maar toch trap ik met links dus meer vermogen dan met rechts die netjes in het midden zit ?
:strip_exif()/f/image/uQFaAZACyd4EzzjHOMD1MngF.jpg?f=fotoalbum_large)
:strip_exif()/f/image/pfC8Y69x51hQ6NOZzj1TYQzN.jpg?f=fotoalbum_large)
Verschil tussen links rechts zal nooit 50/50 zijn gok ik, maar 54/46 klinkt voor m’n gevoel best scheef. Rechts dus idd minder vermogen, wat wel past bij m’n gevoel. Wat ik ook vreemd vond is dat de pedaal offset links 9mm is, en rechts maar 1mm. En een grotere offset is volgens mij minder efficiënt, maar toch trap ik met links dus meer vermogen dan met rechts die netjes in het midden zit ?
Ik ben toch malle pietje niet!
Ze hebben allebei voor en tegens. Wil je naar Parijs en alleen je vertrekplaats en Parijs aanklikken is Strava in mijn ogen het veiligste.DDX schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 17:27:
[...]
Ik hou het gewoon op strava route planner.
Icm persoonlijke en global heatmap.
Wil je er tijd in stoppen en een mooie route bouwen, heeft Komoot zeker meerwaarde (moet je hem wel helemaal langs lopen). Met highlight's, segmenten, foto's en makkelijk doorklikken naar google maps.
Het klopt dat je wel eens bij een trappetje uit komt. Maar Strava zit vaak weer aan de veilige "heatmap" kant, en komt je weer langs een N-weg uit.
Voor mijzelf is de keuze heel makkelijk. Ik ben een cheapskater, Komoot betaal je eenmalig, Strava maandelijks.
Zijn vijftig was nog schoon. Drinkwaterkaart.nl Drinkwaterspots
Het maakt ook nogal een verschil of je gewoon je trainings-km's maakt of je ten doel stelt de Marmotte onder de 8 uren te rijden. Dat eerste kan vast op een een bidon suikerwater en wat zout, dat laatste vast ook maar als ik maanden aan training investeer wil ik geen kramp omdat ik sub-optimale voeding mee had.
Ieder zijn ding en die 'sub8 Marmotte' zal op GoT vast in de minderheid zijn maar schrijf dat soort voeding niet te snel af (voor anderen).
Ieder zijn ding en die 'sub8 Marmotte' zal op GoT vast in de minderheid zijn maar schrijf dat soort voeding niet te snel af (voor anderen).
En daarbij, zo'n groot verpakking van Isostar of decathlon kost echt niet zo veel.Grin schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 21:19:
Het maakt ook nogal een verschil of je gewoon je trainings-km's maakt of je ten doel stelt de Marmotte onder de 8 uren te rijden. Dat eerste kan vast op een een bidon suikerwater en wat zout, dat laatste vast ook maar als ik maanden aan training investeer wil ik geen kramp omdat ik sub-optimale voeding mee had.
Ieder zijn ding en die 'sub8 Marmotte' zal op GoT vast in de minderheid zijn maar schrijf dat soort voeding niet te snel af (voor anderen).
Als je alles (en je moet er ook op trainen) met Maurten of Bèta fuel wil doen, dan is het weer andere koek.
Had ik al gezegd dat ik een cheapskater was
Zijn vijftig was nog schoon. Drinkwaterkaart.nl Drinkwaterspots
Maar die isostar verpakkingen zit bijna geen voedingswaarde in. Helemaal niet als je 1 schepje in je bidon stopt ofzo.
Je moet alleen niet dingen gaan testen tijdens zo'n marmotte ofzo, daar moet je eten wat je gewend bent.
Je moet alleen niet dingen gaan testen tijdens zo'n marmotte ofzo, daar moet je eten wat je gewend bent.
Ik heb sinds deze week best wel veel last van mijn stuitje na het fietsen. Sterker nog, ik heb vanochtend om 11:00 gefietst en het doet nog pijn. Ik fiets indoor met Zwift vanwege een ongeluk en fiets dan 1,5 uur. Ik zit dan natuurlijk redelijk stil en wissel af van positie (hand positie op het stuur maar ook rechtop handen los)
Ik ben wel wat aan het testen met mijn zadel. Had deze wat naar voren gezet en wat hoger (op basis van een AI bikefit). Nu zet ik het zadel langzaam weer terug richting de originele stand vanwege slapende delen van mijn lichaam die ik liever niet slapend heb, maar nu verschuift het probleem zich naar mijn stuitje (en opstaan na het fietsen doet ook echt pijn).
Is dit inderdaad gewoon vanwege het zadel of kan ik dat beter los zien?
Ik ben wel wat aan het testen met mijn zadel. Had deze wat naar voren gezet en wat hoger (op basis van een AI bikefit). Nu zet ik het zadel langzaam weer terug richting de originele stand vanwege slapende delen van mijn lichaam die ik liever niet slapend heb, maar nu verschuift het probleem zich naar mijn stuitje (en opstaan na het fietsen doet ook echt pijn).
Is dit inderdaad gewoon vanwege het zadel of kan ik dat beter los zien?
Check even of je niet een ingegroeide haar of abces daar hebt zitten. Vrouwlief even aankijken voor dit ongemakkelijke klusje of anders de huisarts?crimby schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 21:38:
Ik heb sinds deze week best wel veel last van mijn stuitje na het fietsen. Sterker nog, ik heb vanochtend om 11:00 gefietst en het doet nog pijn. Ik fiets indoor met Zwift vanwege een ongeluk en fiets dan 1,5 uur. Ik zit dan natuurlijk redelijk stil en wissel af van positie (hand positie op het stuur maar ook rechtop handen los)
Ik ben wel wat aan het testen met mijn zadel. Had deze wat naar voren gezet en wat hoger (op basis van een AI bikefit). Nu zet ik het zadel langzaam weer terug richting de originele stand vanwege slapende delen van mijn lichaam die ik liever niet slapend heb, maar nu verschuift het probleem zich naar mijn stuitje (en opstaan na het fietsen doet ook echt pijn).
Is dit inderdaad gewoon vanwege het zadel of kan ik dat beter los zien?
tav van de voeding discussie:
Ik heb mede op aanrader uit dit topic mijn eigen sport drank gemaakt obv maltodextrine en fructose. Schepje elektrolyten er door en je kunt je eigen koolhydraat mix maken. Werkt perfect en kost geen drol. Ik gebruik niet anders meer. Rustig opbouwend kan ik nu 100gr koolhydraten per uur verstouwen en dat fietst een stuk energieker!
[ Voor 15% gewijzigd door Noxa op 05-09-2023 21:49 ]
En iedereen maar denken dat het vele afwezig zijn het zwaarste is om als partner van een fietser te moeten dragen.Noxa schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 21:44:
[...]
Vrouwlief even aankijken voor dit ongemakkelijke klusje.
Zijn vijftig was nog schoon. Drinkwaterkaart.nl Drinkwaterspots
Thanks voor de tip, maar het lijkt echt onderhuids te zitten. Ik lees hier ook wel over het probleem:Noxa schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 21:44:
[...]
Check even of je niet een ingegroeide haar of abces daar hebt zitten. Vrouwlief even aankijken voor dit ongemakkelijke klusje of anders de huisarts?
Kenmerkend voor een stuitjesprobleem is het niet kunnen/willen afstappen, omdat het dan zeer gaat doen. Vervelende druk op het staartbeentje (stuitje) kan ook tijdens het fietsen zeer pijnlijk zijn. . Ik heb alleen geen ander zadel ineens, zeker geen bol zadel. Zadel heeft wel een sleuf in het midden tegen de druk.
[ Voor 15% gewijzigd door crimby op 05-09-2023 21:57 ]
30/35 gram is er prima uit te halen, dan de rest nog wat uit anders.DDX schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 21:32:
Maar die isostar verpakkingen zit bijna geen voedingswaarde in.
Als je alleen fructose neemt schijnt de max toch al op 60 gram ofzo te zitten (niet bij 2 uurtjes, dat trekt je maag vast wel, maar een Marmotte duurt wat langer).
Ja en als je je bidon er alleen aan laat ruiken nog minder.Helemaal niet als je 1 schepje in je bidon stopt ofzo.
Ja dat bedoel ik, ranja trainen en dan Maurten tijdens de Marmotte.Je moet alleen niet dingen gaan testen tijdens zo'n marmotte ofzo, daar moet je eten wat je gewend bent.
Zijn vijftig was nog schoon. Drinkwaterkaart.nl Drinkwaterspots
Ik doel beetje op wat je bij toertochten krijgt als sportvoeding.mhr-zip schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 21:57:
[...]
Ja en als je je bidon er alleen aan laat ruiken nog minder.
Idd laten ruiken eraan
Tja groot probleem is dan ook hoe ga je al die sportdrank meenemen.mhr-zip schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 21:57:
[...]
30/35 gram is er prima uit te halen, dan de rest nog wat uit anders.
Als je alleen fructose neemt schijnt de max toch al op 60 gram ofzo te zitten (niet bij 2 uurtjes, dat trekt je maag vast wel, maar een Marmotte duurt wat langer).
Leuk ieder uur een Maurten bidon, maar dat lukt je alleen met supportteam
Ik ben wel benieuwd naar het recept als je dat wilt delenNoxa schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 21:44:
[...]
tav van de voeding discussie:
Ik heb mede op aanrader uit dit topic mijn eigen sport drank gemaakt obv maltodextrine en fructose. Schepje elektrolyten er door en je kunt je eigen koolhydraat mix maken. Werkt perfect en kost geen drol. Ik gebruik niet anders meer. Rustig opbouwend kan ik nu 100gr koolhydraten per uur verstouwen en dat fietst een stuk energieker!
Deze verhouding is helemaal niet verkeerd. Ik zou mij daar niet op focussen. Je peakpower zit ook mooi op 90graden.The Legend schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 20:59:
Zitten hier nog amateur bikefitters?Ik heb Garmin rally pedalen gekocht, je bent Tweaker of niet
Meer data is meer beter, maar ook omdat ik het gevoel had dan m’n rechter been minder fijn ronddraait dan links. Nu heeft Garmin van die mooie stats:
[
Verschil tussen links rechts zal nooit 50/50 zijn gok ik, maar 54/46 klinkt voor m’n gevoel best scheef. Rechts dus idd minder vermogen, wat wel past bij m’n gevoel. Wat ik ook vreemd vond is dat de pedaal offset links 9mm is, en rechts maar 1mm. En een grotere offset is volgens mij minder efficiënt, maar toch trap ik met links dus meer vermogen dan met rechts die netjes in het midden zit ?
Ik kan niet zien bij wat voor inspanning deze getallen gelden. Over het algemeen is je pedaalomwenteling beter als je meer vermogen levert.
Lang gelden ben ik hier wel mee bezig geweest (op een Computrainer, die had daar de live functie SpinScan voor). Met name geëxperimenteerd met de setback van het zadel en de hoogte. Ik kon er niet een puntje verschil mee maken. Wat je zeker NIET moet gaan doen is geforceerd je beweging (coupe de pedale) gaan veranderen.
Thx! Ik was ook zeker niet van plan om zelf te gaan klooien. De vermogensfase is van het maximaal gemiddeld vermogen over 20 minuten van het ritje van een uur van gisteren. Dat was 232W, maar ik weeg 100KG dus dat is niet spectaculair.Stillekracht schreef op woensdag 6 september 2023 @ 06:39:
[...]
Deze verhouding is helemaal niet verkeerd. Ik zou mij daar niet op focussen. Je peakpower zit ook mooi op 90graden.
Ik kan niet zien bij wat voor inspanning deze getallen gelden. Over het algemeen is je pedaalomwenteling beter als je meer vermogen levert.
Lang gelden ben ik hier wel mee bezig geweest (op een Computrainer, die had daar de live functie SpinScan voor). Met name geëxperimenteerd met de setback van het zadel en de hoogte. Ik kon er niet een puntje verschil mee maken. Wat je zeker NIET moet gaan doen is geforceerd je beweging (coupe de pedale) gaan veranderen.
Maar ik heb ondertussen nieuwe schoenen gevonden (Specialized Torch 1.0), en daar heb ik nu ineens weer dooie voeten mee al naar een paar kilometer, en is het gevoel met rechts nog meer alsof die verkeerd vaststaat. Vraag me af of dat dan te maken kan hebben met dat grote verschil in pedaal offset. Ga deze week hetzelfde rondje nog eens doen met hetzelfde vermogen en dan met m’n nieuwe schoenen.
[ Voor 4% gewijzigd door The Legend op 06-09-2023 08:25 ]
Ik ben toch malle pietje niet!
Probeer je plaatjes eens naar achteren te schuiven. (ik ga er vanuit dat je niet je schoenen te strak hebt aangetrokken)The Legend schreef op woensdag 6 september 2023 @ 08:06:
[...]
Thx! Ik was ook zeker niet van plan om zelf te gaan klooien. De vermogensfase is van het maximaal gemiddeld vermogen over 20 minuten van het ritje van een uur van gisteren. Dat was 232W, maar ik weeg 100KG dus dat is niet spectaculair.
Maar ik heb ondertussen nieuwe schoenen gevonden (Specialized Torch 1.0), en daar heb ik nu ineens weer dooie voeten mee al naar een paar kilometer, en is het gevoel met rechts nog meer alsof die verkeerd vaststaat. Vraag me af of dat dan te maken kan hebben met dat grote verschil in pedaal offset. Ga deze week hetzelfde rondje nog eens doen met hetzelfde vermogen en dan met m’n nieuwe schoenen.
wackmaniac schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 17:05:
Iemand van jullie een goede tip om de hoods van je shifters schoon te maken? Ben even aangewezen op de "winterfiets", maar de hoods zijn nogal vies en kleverig. Nieuwe rubbers zijn niet zo gek duur, maar als er een gouden tip is om ze weer schoon te maken, dan zou dat toch weer paar euro schelen
Wel even goed kijken welke make-up remover. De aceton variant zou ik niet doen, dan los je ook het rubber op. Beter is denk ik ethanol/alcohol of isopropanol (2-propanol) of heptane die lossen het rubber niet (of heel erg weinig) op. Met aceton gaat de boel alleen maar meer plakken. Gewoon een beetje Dreft al geprobeerd?Reginas schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 17:21:
[...]
Doekje met make-up-remover proberen? Dat helpt wel om vettige aanslag te verwijderen en laat geen residu achter. Als de hoods kleverig aanvoelen doordat het rubber is verteerd, is vervangen wel de beste optie.
Nee heb zelfs al gereden met schoenen helemaal los en dat maakte geen verschil.Stillekracht schreef op woensdag 6 september 2023 @ 08:26:
[...]
Probeer je plaatjes eens naar achteren te schuiven. (ik ga er vanuit dat je niet je schoenen te strak hebt aangetrokken)
Ik ben toch malle pietje niet!
Wellicht ten overvloede inderdaad, maar ik bedoel make-up-remover waarmee je make-up van je ogen en gezicht kunt verwijderen, uitdrukkelijk geen nagellakremover. Die laatste bevat aceton of andere oplosmiddelen en je wil het rubber niet (verder) aantasten. Ik heb het over producten zoals micellair water of een andere milde reiniger die geschikt is voor het gezicht. Afwasmiddel zou je inderdaad ook kunnen proberen.scraemus schreef op woensdag 6 september 2023 @ 08:30:
[...]
[...]
Wel even goed kijken welke make-up remover. De aceton variant zou ik niet doen, dan los je ook het rubber op. Beter is denk ik ethanol/alcohol of isopropanol (2-propanol) of heptane die lossen het rubber niet (of heel erg weinig) op. Met aceton gaat de boel alleen maar meer plakken. Gewoon een beetje Dreft al geprobeerd?
Onbewust bekwaam vs onbewust onbekwaam de rest hier.Reginas schreef op woensdag 6 september 2023 @ 08:37:
[...]
Wellicht ten overvloede inderdaad, maar ik bedoel make-up-remover waarmee je make-up van je ogen en gezicht kunt verwijderen, uitdrukkelijk geen nagellakremover. Die laatste bevat aceton of andere oplosmiddelen en je wil het rubber niet (verder) aantasten. Ik heb het over producten zoals micellair water of een andere milde reiniger die geschikt is voor het gezicht. Afwasmiddel zou je inderdaad ook kunnen proberen.
Zijn vijftig was nog schoon. Drinkwaterkaart.nl Drinkwaterspots
Ik vermoed dat dit een gender dingetje is. Wel goed van @Reginas om dit even aan te vullen inderdaad voordat de mannen hier op een avond hun gezicht gaan wassen met aceton.mhr-zip schreef op woensdag 6 september 2023 @ 09:42:
[...]
Onbewust bekwaam vs onbewust onbekwaam de rest hier.
[ Voor 4% gewijzigd door Kluus op 06-09-2023 09:49 ]
Zadel wel breed genoeg? Bij een te smal zadel knelt de boel aardig af onderin..crimby schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 21:38:
Ik heb sinds deze week best wel veel last van mijn stuitje na het fietsen. Sterker nog, ik heb vanochtend om 11:00 gefietst en het doet nog pijn. Ik fiets indoor met Zwift vanwege een ongeluk en fiets dan 1,5 uur. Ik zit dan natuurlijk redelijk stil en wissel af van positie (hand positie op het stuur maar ook rechtop handen los)
Ik ben wel wat aan het testen met mijn zadel. Had deze wat naar voren gezet en wat hoger (op basis van een AI bikefit). Nu zet ik het zadel langzaam weer terug richting de originele stand vanwege slapende delen van mijn lichaam die ik liever niet slapend heb, maar nu verschuift het probleem zich naar mijn stuitje (en opstaan na het fietsen doet ook echt pijn).
Is dit inderdaad gewoon vanwege het zadel of kan ik dat beter los zien?
Je zult echt op je zitbotjes moeten kunnen zitten, en niet op je stuitje.
Herbeleef mijn The Ride '25 https://oudeelferink.com/
@crimby Niet ergens een keer wat geraakt toevallig? Ik heb vorig jaar ook last van m'n stuitje gehad.
Begon nadat ik een boomwortel niet had gezien tijdens een rondje met de gravelbike op de mtb route. De klap van het zadel had waarschijnlijk onderhuids wat kapot gemaakt wat begon te ontsteken na langere dagen op de fiets. Uiteindelijk vanzelf weggetrokken zonder echt iets te doen aan houding/positie.
Begon nadat ik een boomwortel niet had gezien tijdens een rondje met de gravelbike op de mtb route. De klap van het zadel had waarschijnlijk onderhuids wat kapot gemaakt wat begon te ontsteken na langere dagen op de fiets. Uiteindelijk vanzelf weggetrokken zonder echt iets te doen aan houding/positie.
Nee ik fiets al een paar weken op de Zwift en heb er sinds zondag/maandag last van.GWBoes schreef op woensdag 6 september 2023 @ 11:43:
@crimby Niet ergens een keer wat geraakt toevallig? Ik heb vorig jaar ook last van m'n stuitje gehad.
Begon nadat ik een boomwortel niet had gezien tijdens een rondje met de gravelbike op de mtb route. De klap van het zadel had waarschijnlijk onderhuids wat kapot gemaakt wat begon te ontsteken na langere dagen op de fiets. Uiteindelijk vanzelf weggetrokken zonder echt iets te doen aan houding/positie.
Ik ben op de markt voor een nieuwe bril en neig naar de onderstaande, wat is jullie ervaring met deze en nog het liefst tov elkaar. Andere suggesties zijn ook welkom!
1. Oakley Sutro, volgens mij geen verwisselbare glazen maar momenteel rij ik ook maar met 1 lens (donker). Ben een mooi weer fietser.
2. Oakley Jawbreaker, wel verwisselbaar maar prijzig (om te wisselen)
3. Aug Verve Hdii, niet polariserend of photogramic. Wel verwisselbaar incl meerdere lenzen.
Zoals gezegd, ik rij vooral met mooi weer en op de lente/zomer avonden. Wel af en toe door het bos of over de posbank en dus in schaduw. Verwisselbaar klinkt ideaal maar tot nu toe misschien 1 keer gedaan.
Ik wil ze sowieso nog gaan passen, maar in een winkel is het lastig om te ervaren hoe het tijdens een rit is.
Edit: ik zie dat de Agu ook photochromic te krijgen is.
1. Oakley Sutro, volgens mij geen verwisselbare glazen maar momenteel rij ik ook maar met 1 lens (donker). Ben een mooi weer fietser.
2. Oakley Jawbreaker, wel verwisselbaar maar prijzig (om te wisselen)
3. Aug Verve Hdii, niet polariserend of photogramic. Wel verwisselbaar incl meerdere lenzen.
Zoals gezegd, ik rij vooral met mooi weer en op de lente/zomer avonden. Wel af en toe door het bos of over de posbank en dus in schaduw. Verwisselbaar klinkt ideaal maar tot nu toe misschien 1 keer gedaan.
Ik wil ze sowieso nog gaan passen, maar in een winkel is het lastig om te ervaren hoe het tijdens een rit is.
Edit: ik zie dat de Agu ook photochromic te krijgen is.
[ Voor 3% gewijzigd door crimby op 06-09-2023 13:19 ]
Kies een model die je goed staat en ook praktisch is met je helm..crimby schreef op woensdag 6 september 2023 @ 13:17:
Ik ben op de markt voor een nieuwe bril en neig naar de onderstaande, wat is jullie ervaring met deze en nog het liefst tov elkaar. Andere suggesties zijn ook welkom!
1. Oakley Sutro, volgens mij geen verwisselbare glazen maar momenteel rij ik ook maar met 1 lens (donker). Ben een mooi weer fietser.
2. Oakley Jawbreaker, wel verwisselbaar maar prijzig (om te wisselen)
3. Aug Verve Hdii, niet polariserend of photogramic. Wel verwisselbaar incl meerdere lenzen.
Zoals gezegd, ik rij vooral met mooi weer en op de lente/zomer avonden. Wel af en toe door het bos of over de posbank en dus in schaduw. Verwisselbaar klinkt ideaal maar tot nu toe misschien 1 keer gedaan.
Ik wil ze sowieso nog gaan passen, maar in een winkel is het lastig om te ervaren hoe het tijdens een rit is.
Qua lensen, ik heb een dagbril die best sterk filtert, voor zwaar bewolkt (donker weer) of schemering is deze minder geschikt (zeker in bebosd gebied).
Voor zwaar bewolkt of schemer ritjes heb ik chromatische lensen, die worden donkerder als het licht is, en lichter wanneer het donkerder wordt.
Deze kan ik zelfs nog in het donker (met straatverlichting) ophouden..
Voor de rit kies ik dus de juiste bril. Maar ook met de donkere bril heb ik last van laagstaande zon, dus af en toe blijft het behelpen..
Voor de dag heb ik: https://www.mantel.com/oakley-radar-ev-prizm-road-fietsbril
voor bewolkt/avond: https://www.futurumshop.n...-zonnebril-ph-zwart.phtml
[ Voor 6% gewijzigd door verstappen33 op 06-09-2023 13:28 ]
Herbeleef mijn The Ride '25 https://oudeelferink.com/
De Sutro kan gewoon wisselen hoor. Ik heb naast de Prizm road ook een Photochromatic. Wisselen is een fluitje van een centcrimby schreef op woensdag 6 september 2023 @ 13:17:
Ik ben op de markt voor een nieuwe bril en neig naar de onderstaande, wat is jullie ervaring met deze en nog het liefst tov elkaar. Andere suggesties zijn ook welkom!
1. Oakley Sutro, volgens mij geen verwisselbare glazen maar momenteel rij ik ook maar met 1 lens (donker). Ben een mooi weer fietser.
2. Oakley Jawbreaker, wel verwisselbaar maar prijzig (om te wisselen)
3. Aug Verve Hdii, niet polariserend of photogramic. Wel verwisselbaar incl meerdere lenzen.
Zoals gezegd, ik rij vooral met mooi weer en op de lente/zomer avonden. Wel af en toe door het bos of over de posbank en dus in schaduw. Verwisselbaar klinkt ideaal maar tot nu toe misschien 1 keer gedaan.
Ik wil ze sowieso nog gaan passen, maar in een winkel is het lastig om te ervaren hoe het tijdens een rit is.
Edit: ik zie dat de Agu ook photochromic te krijgen is.
"When once you have tasted flight, you will forever walk the earth with your eyes turned skyward, for there you have been, and there you will always long to return"
~Leonardo Da Vinci~
Ik heb de Sutro, vind het een topbril maar moet je wel staan. Volgens mij is de Sutro Lite ook wel top.crimby schreef op woensdag 6 september 2023 @ 13:17:
Ik ben op de markt voor een nieuwe bril en neig naar de onderstaande, wat is jullie ervaring met deze en nog het liefst tov elkaar. Andere suggesties zijn ook welkom!
1. Oakley Sutro, volgens mij geen verwisselbare glazen maar momenteel rij ik ook maar met 1 lens (donker). Ben een mooi weer fietser.
2. Oakley Jawbreaker, wel verwisselbaar maar prijzig (om te wisselen)
3. Aug Verve Hdii, niet polariserend of photogramic. Wel verwisselbaar incl meerdere lenzen.
Zoals gezegd, ik rij vooral met mooi weer en op de lente/zomer avonden. Wel af en toe door het bos of over de posbank en dus in schaduw. Verwisselbaar klinkt ideaal maar tot nu toe misschien 1 keer gedaan.
Ik wil ze sowieso nog gaan passen, maar in een winkel is het lastig om te ervaren hoe het tijdens een rit is.
Edit: ik zie dat de Agu ook photochromic te krijgen is.
Lenzen kan je gewoon wisselen.
MacBook Pro 13" 2017 512GB iPhone 13 Pro 128GB
zijn best een aantal sutro modellen, ik heb zelf de sutro s (iets smaller dan de normale sutro, maar wel met volledig frame) , dan heb je zoals hierboven genoemd nog de lite, met een half frame (maakt em iets minder casual en iets sportiever). en dan nog de lite sweep, ook met half frame, maar met schuin aflopende glazen, nog een stapje sportievere look..
mocht je verschillende lenzen willen, check dan eerst voor welke sutro welke lenzen beschikbaar zijn, voor de S is er bv minder keuze (4 stuks. geen photochromatic) dan voor de gewone, (naar de lite / lite sweep heb ik zelf niet gekeken).
mocht je verschillende lenzen willen, check dan eerst voor welke sutro welke lenzen beschikbaar zijn, voor de S is er bv minder keuze (4 stuks. geen photochromatic) dan voor de gewone, (naar de lite / lite sweep heb ik zelf niet gekeken).
Komoot heb ik ook! (ook de betaalde versie:) ). Maar voor de Garmin zelf heb je de onderliggende kaarten ook nodig, die verschillen per provider.aaaido schreef op dinsdag 5 september 2023 @ 17:00:
[...]
Komoot. Daar kan je per provincie per land fietsroutes unlocken (kopen). Je kan vervolgens per gebied bestaande fietsroutes kiezen (en aanpassen) of zelf fietsroutes maken. Gebruik Komoot voor mijn ritjes in NL (is volgens mij gratis) maar ook voor op vakantie (dat is weer betaald).
Ik kan de Driive Pro serie van team DSM aanraden: https://www.driive.cc/glasses/crimby schreef op woensdag 6 september 2023 @ 13:17:
Ik ben op de markt voor een nieuwe bril en neig naar de onderstaande, wat is jullie ervaring met deze en nog het liefst tov elkaar. Andere suggesties zijn ook welkom!
1. Oakley Sutro, volgens mij geen verwisselbare glazen maar momenteel rij ik ook maar met 1 lens (donker). Ben een mooi weer fietser.
2. Oakley Jawbreaker, wel verwisselbaar maar prijzig (om te wisselen)
3. Aug Verve Hdii, niet polariserend of photogramic. Wel verwisselbaar incl meerdere lenzen.
Zoals gezegd, ik rij vooral met mooi weer en op de lente/zomer avonden. Wel af en toe door het bos of over de posbank en dus in schaduw. Verwisselbaar klinkt ideaal maar tot nu toe misschien 1 keer gedaan.
Ik wil ze sowieso nog gaan passen, maar in een winkel is het lastig om te ervaren hoe het tijdens een rit is.
Edit: ik zie dat de Agu ook photochromic te krijgen is.
De lens is vervangbaar en je krijgt er totaal 3: Photochromic, dark mirror, transparant. Dus 3 in 1, maar je moet wel zin hebben om elke keer de lens te vervangen
Evt. ook op sterkte te verkrijgen met insert. Daar ben ik dan weer iets minder over te spreken, insert zit net iets te laag en daar is weinig aan te doen.
Inmiddels even bij de Mantel gaan passen. De Oakley Sutro vind ik echt te groot. De Sutro S is dan wel weer mooi passend maar ook de jawbreaker verraste mij.
De agu verve hdii zat ook lekker, maar de lens is behoorlijk blauw.
De sutro s of de jawbreaker past met de road jade het beste bij mijn helm en is qua lichtdoorlatendheid perfect. Kan eventueel later nog uitwijken naar een photochromic lens. Even keuze maken en klaar :-)
De agu verve hdii zat ook lekker, maar de lens is behoorlijk blauw.
De sutro s of de jawbreaker past met de road jade het beste bij mijn helm en is qua lichtdoorlatendheid perfect. Kan eventueel later nog uitwijken naar een photochromic lens. Even keuze maken en klaar :-)
Weer een tubeless #durftevragen momentje:
Omdat tubeless zo bevalt probeer ik m'n gravelbike ook tubeless te maken met een paar mooie nieuwe Tufo Thundero's. Probleem deze keer:
- Ventielkern eruit, met boosterpompje seaten ze mooi
- Bij het afdraaien van het boosterventiel un-seaten de banden elke keer
.
Zijn hier ook tips of tricks voor? Of kan dit komen omdat de combi velg+band niet geschikt is? (20mm brede velg, 40mm brede band?).
Omdat tubeless zo bevalt probeer ik m'n gravelbike ook tubeless te maken met een paar mooie nieuwe Tufo Thundero's. Probleem deze keer:
- Ventielkern eruit, met boosterpompje seaten ze mooi
- Bij het afdraaien van het boosterventiel un-seaten de banden elke keer
Zijn hier ook tips of tricks voor? Of kan dit komen omdat de combi velg+band niet geschikt is? (20mm brede velg, 40mm brede band?).
Vraagje tussendoor; zijn er mensen die zonder (zonne)bril fietsen?
Indien er een mogelijkheid is voor een onderschrift, dient deze getoond te worden.
"Ploppen" ze wel?Requiem19 schreef op woensdag 6 september 2023 @ 17:02:
Weer een tubeless #durftevragen momentje:
Omdat tubeless zo bevalt probeer ik m'n gravelbike ook tubeless te maken met een paar mooie nieuwe Tufo Thundero's. Probleem deze keer:
- Ventielkern eruit, met boosterpompje seaten ze mooi
- Bij het afdraaien van het boosterventiel un-seaten de banden elke keer.
Zijn hier ook tips of tricks voor? Of kan dit komen omdat de combi velg+band niet geschikt is? (20mm brede velg, 40mm brede band?).
Alleen als het regentMaarten_E schreef op woensdag 6 september 2023 @ 17:04:
Vraagje tussendoor; zijn er mensen die zonder (zonne)bril fietsen?
Zijn vijftig was nog schoon. Drinkwaterkaart.nl Drinkwaterspots
Er zijn wel een aantal profs die dat doen. Uit mijn hoofd Taco van der Hoorn en Victor Campenaerts.Maarten_E schreef op woensdag 6 september 2023 @ 17:04:
Vraagje tussendoor; zijn er mensen die zonder (zonne)bril fietsen?
Zou het zelf nooit doen, maar dat was waarschijnlijk niet je vraag. Laatst nog een bij die een splatterkill deed op mijn lens en de sputters in m'n mond terecht kwamen.
Update: het is de Oakley Sutro S Prizm Jade geworden. Mooie prijs, zat lekker en staat goed. Perfect dus.crimby schreef op woensdag 6 september 2023 @ 15:34:
Inmiddels even bij de Mantel gaan passen. De Oakley Sutro vind ik echt te groot. De Sutro S is dan wel weer mooi passend maar ook de jawbreaker verraste mij.
De agu verve hdii zat ook lekker, maar de lens is behoorlijk blauw.
De sutro s of de jawbreaker past met de road jade het beste bij mijn helm en is qua lichtdoorlatendheid perfect. Kan eventueel later nog uitwijken naar een photochromic lens. Even keuze maken en klaar :-)
Langzaam band laten leeglopen, dus niet in 1 keer booster losdraaien.Requiem19 schreef op woensdag 6 september 2023 @ 17:02:
Weer een tubeless #durftevragen momentje:
Omdat tubeless zo bevalt probeer ik m'n gravelbike ook tubeless te maken met een paar mooie nieuwe Tufo Thundero's. Probleem deze keer:
- Ventielkern eruit, met boosterpompje seaten ze mooi
- Bij het afdraaien van het boosterventiel un-seaten de banden elke keer.
Zijn hier ook tips of tricks voor? Of kan dit komen omdat de combi velg+band niet geschikt is? (20mm brede velg, 40mm brede band?).
Latex in band doen en booster gebruiken en zo even tijdje laten staan waardoor randen latex krijgen.
Of extra laag (/juiste breedte) velglint wilt vaak ook helpen.
[ Voor 4% gewijzigd door DDX op 06-09-2023 17:26 ]
Mag ik vragen waar je die hebt gekocht en voor hoeveel ongeveer? Ik ben bij Hans Anders geweest en daar kwam ie op sterkte met het zogenaamde korting uit op € 265. Dat leek mij nogal veel gezien ze daar gooien met korting en complete brillen voor een appel en een ei.EkkeHH schreef op woensdag 6 september 2023 @ 15:28:
[...]
Ik kan de Driive Pro serie van team DSM aanraden: https://www.driive.cc/glasses/
De lens is vervangbaar en je krijgt er totaal 3: Photochromic, dark mirror, transparant. Dus 3 in 1, maar je moet wel zin hebben om elke keer de lens te vervangen
Evt. ook op sterkte te verkrijgen met insert. Daar ben ik dan weer iets minder over te spreken, insert zit net iets te laag en daar is weinig aan te doen.
Mocht je een bril willen op sterkte maar zonder insert kan ik je de expertise van Sven aanraden van https://www.mijnsportbrilshop.nl/ daar ben ik geslaagd voor een Julbo en die bevalt heel goed.Casual Ruud schreef op woensdag 6 september 2023 @ 18:05:
[...]
Mag ik vragen waar je die hebt gekocht en voor hoeveel ongeveer? Ik ben bij Hans Anders geweest en daar kwam ie op sterkte met het zogenaamde korting uit op € 265. Dat leek mij nogal veel gezien ze daar gooien met korting en complete brillen voor een appel en een ei.
+1 hier. Ik heb hier ook mijn bril gehaald en specifiek dus een model waarbij de insert zo hoog mogelijk zit, Rudy Project Magnus zodat ik daar dus geen last van heb. Hij zij meteen van met jouw sterkte (-6) alleen dit merk doen anders heb je daar echt last van. Nog geen spijt van gehad😊😁mr.DJ95 schreef op woensdag 6 september 2023 @ 21:33:
[...]
Mocht je een bril willen op sterkte maar zonder insert kan ik je de expertise van Sven aanraden van https://www.mijnsportbrilshop.nl/ daar ben ik geslaagd voor een Julbo en die bevalt heel goed.
HD4Life @ Full-HD
Ja, meestal van de kroeg naar huis.....Maarten_E schreef op woensdag 6 september 2023 @ 17:04:
Vraagje tussendoor; zijn er mensen die zonder (zonne)bril fietsen?
Voor alle andere ritjes vind ik een (zonne)bril op sterkte echt een noodzakelijk iets.
Af en toe is er op kantoor een discussie met collega's over een bril en zicht, en ik schrik dan dat er mensen zo autorijden... Als luie ICT'er draag ik altijd mijn bril voor afstand, dichtbij cq boek gaat prima.
to linux or not ,that's my quest... | 5800X | 32GB 3800C15 | X570-Pro | 980 1TB | 7900XTX | PVoutput | Fiets
Recent heb ik een fietsmeting laten uitvoeren bij Cyclolab en ik heb de resutlaten inmiddels ontvangen. Ik probeer ze nu alleen te begrijpen en dit lukt me nog niet helemaal. Ikh eb onder andere het volgende staatje ontvangen:
/f/image/4B88Dh5K3rhM0e3AXUsOD2LO.png?f=fotoalbum_large)
Het lijkt me dat X voor de stuur lijkt op de reach, maar dan inclusief stuurpen. Dus ik dacht als ik een reach bij een fiets zie en daar de stuurpen bij optel, dan zou ik op de juiste reach terecht moeten komen.
/f/image/QSxtk8vL8K2HeV0k24yazarL.png?f=fotoalbum_large)
Als voorbeeld heb ik de geometry van de Trek Domane SL5 Gen 4 erbij gepakt, maar dan lijkt het niet uit te komen. Bijvoorbeeld bij maat 56:
Reach: 377mm
Stuurpen: 90mm
Totaal: 467mm
Voorgesteld in de meting is 439, dus dan zou ik nog korter moeten, trek ik dan de juiste conclusie? Maar is dat niet een beetje vreemd met een endurance frame? Zit ik dan in verhouding erg kort?
Mijn afmetingen:
/f/image/cq1bh3jbnzdgS8OoJltZE9xs.png?f=fotoalbum_large)
Van de stack kon ik uit het plaatje nog even helemaal niets maken, wellicht dat iemand daar iets over zeggen?
Of moet ik nog even aanvullende vragen stellen bij Cyclolab?
Hopelijk kan iemand meedenken. Bedankt.
/f/image/4B88Dh5K3rhM0e3AXUsOD2LO.png?f=fotoalbum_large)
Het lijkt me dat X voor de stuur lijkt op de reach, maar dan inclusief stuurpen. Dus ik dacht als ik een reach bij een fiets zie en daar de stuurpen bij optel, dan zou ik op de juiste reach terecht moeten komen.
/f/image/QSxtk8vL8K2HeV0k24yazarL.png?f=fotoalbum_large)
Als voorbeeld heb ik de geometry van de Trek Domane SL5 Gen 4 erbij gepakt, maar dan lijkt het niet uit te komen. Bijvoorbeeld bij maat 56:
Reach: 377mm
Stuurpen: 90mm
Totaal: 467mm
Voorgesteld in de meting is 439, dus dan zou ik nog korter moeten, trek ik dan de juiste conclusie? Maar is dat niet een beetje vreemd met een endurance frame? Zit ik dan in verhouding erg kort?
Mijn afmetingen:
/f/image/cq1bh3jbnzdgS8OoJltZE9xs.png?f=fotoalbum_large)
Van de stack kon ik uit het plaatje nog even helemaal niets maken, wellicht dat iemand daar iets over zeggen?
Of moet ik nog even aanvullende vragen stellen bij Cyclolab?
Hopelijk kan iemand meedenken. Bedankt.
Het sommetje is ingewikkelder; je krijgt niet de hele stuurpenlengte als reach. Dat hangt af van de hoek van je stuurpen en stuurbuis, dan iets met een (co)sinus en je bent er.
Lastiger wordt het dat je stuur ook nog een paar centimeter reach heeft; die zou je ook mee moeten nemen.
Verder kan ik me weinig voorstellen bij een 46 cm stuur op een 54cm frame. Als je dat echt nodig hebt kan je beter weer gaan rugbyen
Verder vraag ik me af wat je met de verandering probeert te bereiken; zijn er nu klachten?
Lastiger wordt het dat je stuur ook nog een paar centimeter reach heeft; die zou je ook mee moeten nemen.
Verder kan ik me weinig voorstellen bij een 46 cm stuur op een 54cm frame. Als je dat echt nodig hebt kan je beter weer gaan rugbyen
Verder vraag ik me af wat je met de verandering probeert te bereiken; zijn er nu klachten?
[ Voor 9% gewijzigd door Gebanned op 06-09-2023 23:19 ]
Haal je goniometrie boeken maar uit de kast want je zult aan het rekenen moeten!shinchan03 schreef op woensdag 6 september 2023 @ 22:49:
Van de stack kon ik uit het plaatje nog even helemaal niets maken, wellicht dat iemand daar iets over zeggen?
Of moet ik nog even aanvullende vragen stellen bij Cyclolab?
Hopelijk kan iemand meedenken. Bedankt.
Als voorzetje: het verschil tussen de Y(stuur) van cyclolab en de Stack uit de geometrietabel van een willekeurige fiets kun je uitrekenen met de volgende inputs:
* dikte spacers
* hoogte stuurpen
* lengte stuurpen
* balhoofdhoek
* hoek stuurpen (t.o.v. stuurbuis)
Allereerst maak je volgens mij een leesfout bij de stuurpenlengte van een maat 54 Trek, deze is 90mm ipv 75mm, dus je komt zelfs op een nóg iets langere reach uit, 464 ipv 449mm.shinchan03 schreef op woensdag 6 september 2023 @ 22:49:
Recent heb ik een fietsmeting laten uitvoeren bij Cyclolab en ik heb de resutlaten inmiddels ontvangen. Ik probeer ze nu alleen te begrijpen en dit lukt me nog niet helemaal. Ikh eb onder andere het volgende staatje ontvangen:
[Afbeelding]
Het lijkt me dat X voor de stuur lijkt op de reach, maar dan inclusief stuurpen. Dus ik dacht als ik een reach bij een fiets zie en daar de stuurpen bij optel, dan zou ik op de juiste reach terecht moeten komen.
[Afbeelding]
Als voorbeeld heb ik de geometry van de Trek Domane SL5 Gen 4 erbij gepakt, maar dan lijkt het niet uit te komen. Bijvoorbeeld bij maat 54:
Reach: 374mm
Stuurpen: 75mm
Totaal: 449mm
Voorgesteld in de meting is 439, dus dan zou ik nog korter moeten, trek ik dan de juiste conclusie? Maar is dat niet een beetje vreemd met een endurance frame? Zit ik dan in verhouding erg kort?
Mijn afmetingen:
[Afbeelding]
Van de stack kon ik uit het plaatje nog even helemaal niets maken, wellicht dat iemand daar iets over zeggen?
Of moet ik nog even aanvullende vragen stellen bij Cyclolab?
Hopelijk kan iemand meedenken. Bedankt.
Je zou dan dus een 25mm kortere stuurpen van 65mm moeten kopen om het kloppend aan jouw bikefit te maken. Ik denk dat dit wel invloed op het stuurgedrag kan gaan hebben.
Jouw geometrie is zeer vergelijkbaar met die van mij: Ik ben 182cm en heb een binnenbeenlengte van 84-85cm, jij dus nog iets meer. Daarvan werd tegen mij bij mijn bikefit gezegd dat ik in verhouding wat langere benen en een kortere torso heb, zodoende hebben 'wij' een kortere reach (jij nog iets korter, ik werd bemeten op 451mm reach).
De reach+ (incl stuurpen) bij een Canyon Endurace is bijv al/nog 11mm korter dan de Trek bij maat M.
Wat me verder opvalt is het advies voor een 42--> 46cm stuur. In mijn fit is dit een beetje links blijven liggen, heb zelf ook een 42cm stuur, maar nu een jaartje na de fit neig ik voor m'n gevoel zelfs naar een nog iets smaller stuur.
Maar misschien ben jij gewoon een hele brede Henkie natuurlijk, dat kan ook
Zijn vijftig was nog schoon. Drinkwaterkaart.nl Drinkwaterspots
Ik rijd zonder bril, maar ik heb wel altijd mijn lenzen in. Je wilt alle rommel op de weg goed zien. De enige reden waarom ik een bril zou willen hebben is vanwege de vliegjes e.d. die in je ogen kunnen komen.Maarten_E schreef op woensdag 6 september 2023 @ 17:04:
Vraagje tussendoor; zijn er mensen die zonder (zonne)bril fietsen?
[ Voor 16% gewijzigd door AMD1800 op 07-09-2023 06:29 ]
Let op:
Tweakers fietsen soms een stukje samen:
Het Grote - 2025 Tweakers Social Ride - Topic!!!
Andere topics:
Tweakers fietsen soms een stukje samen:
Het Grote - 2025 Tweakers Social Ride - Topic!!!
Andere topics:
- Voor ervaringen, discussie en vragen over fietscomputers, fietsroutes e.d. kun je terecht in dit topic:
Het grote fietscomputer topic - Voor ervaringen, discussie en vragen over Indoor Cycling, kun je terecht in dit topic:
Het grote indoor cycling topic - Voor alles rondom bikepacking: Het grote Bikepacking Topic
- Advies over welke fiets je het beste kunt kopen kun je beter in Verkeer & Vervoer vragen. Daar een nieuw topic openen werkt beter dan hier off-topic gaan.
- Advies over welk kledingstuk het beste bij je past en waar je het kan kopen, daarvoor kan je hier terecht:
Het grote fietskleding topic