Om nog even op dat afvallen terug te komen, stond vanmorgen op de weegschaal toch iets te weinig gegeten afgelopen vakantie. gewoon 2kg eraf (66kg) terwijl ik wel redelijk steady op 68kg zat voor de vakantie.
Zoals ik dus al aangaf die 8000 calorieen ritjes lukt je dus niet om bij te eten 😁
En fietsen in de bergen heeft me goed gedaan, gisteren 100km ritje naar huis met 35,4 gemiddeld.
Zoals ik dus al aangaf die 8000 calorieen ritjes lukt je dus niet om bij te eten 😁
En fietsen in de bergen heeft me goed gedaan, gisteren 100km ritje naar huis met 35,4 gemiddeld.