/u/477026/crop5f115dc84cc39_cropped.png?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/223555/boes.jpg?f=community)
Oeps. 1.8W per KG is het. Ik weeg circa 80kg, dus reken uit. Dat zal inderdaad nooit 1800W worden.:
[...]
1800-2200W?! Als je het daar bij laat hoop ik dat je de rest van de tijd bezig bent je sponsorcontracten en prof deals te regelen.
:strip_icc():strip_exif()/u/18115/crop61cacaa1b5fa6_cropped.jpg?f=community)
/u/107447/crop5b90d228acf2c_cropped.png?f=community)
Ik heb ook ooit een rockerplate gemaakt voor mijn (toen nog) Tacx. Was even zoeken met de druk in de ballen maar je merkte heel duidelijk verschil.
:no_upscale():strip_icc():strip_exif()/f/image/tAE6O4ENhUv0pm4H8qaeQMwb.jpg?f=user_large)
:no_upscale():strip_icc():strip_exif()/f/image/RlqRRVKQRPL14ystHscFSSY9.jpg?f=user_large)
:no_upscale():strip_icc():strip_exif()/f/image/OPhW8R7tLsiAdV2st1YHH8Pp.jpg?f=user_large)
:no_upscale():strip_icc():strip_exif()/f/image/uiL2lxGX3Hwz14TEiTIVZI6v.jpg?f=user_large)
/u/1491/crop6142e563aff0e_cropped.png?f=community)
Ik ben zeker geen lichtgewicht, de constructie houd zich goed, profiteer zeker van de dempping en mijn ballen zakken niet snel door, door het gewicht. Het voelt zeker stevig en veilig aan.:
@McMiGHtY Als ik me het goed herinner, ben jij ook een wat zwaardere renner.
Hoe houdt deze constructie het? Profiteer je van de demping of zakken de ballen snel door onder je lichaamsgewicht? Voelt het stevig?
/u/520562/crop64ef647d2cac0_cropped.png?f=community)
Welk topic zit ik in, in godsnaam?
The tyres begin to write cheques that the geometry can’t quite cash.
:strip_icc():strip_exif()/u/25009/crop65f1e3109d1b7_cropped.jpg?f=community)
/u/158329/crop569e94642602d_cropped.png?f=community)
En zo is iedereen anders @McMiGHtY /@Stevie-P . Wanneer ik 4 uur indoor aan het fietsen zou gaan (langste tot nu toe is 2,5 uur ) ga ik echt niet bellen aangezien ik mijn hoofd er dan niet bij heb en het gewoon mis gaat. Heb zelf van alles geprobeerd podcasts, films, series, muziek you name it. Op den duur is de fun er gewoon vanaf. Ik houd er van om buiten gewoon een training te doen en dan onderdtussen ook op plekken te komen waar ik nog nooit ben geweest en dat kan binnen niet. Ieder zijn ding zeg maar 
Ja, dit soort oplossingen ken ik ook. Ik heb al wat rubbergranulaat tegeldragers onder de fiets geplaatst. Dit hielp al een hoop hoor. Maar of ik fiets te wild of vrouwlief zeikt gewoon
En omdat ik haar toch wel best liev vind
, probeer ik dit ook nog even.
:strip_icc():strip_exif()/u/135355/20071128geek.jpg?f=community)
In de schuur kan je wellicht een tv houder met tv plaatsen. Kan je nog aan de kant rollen als je wil.
:no_upscale():strip_icc():strip_exif()/f/image/u03O3EiMI3A41kmtHefgGxhR.jpg?f=user_large)
Prima vol te houden, al vind ik meer dan 1,5 uur ook niet chil. Of nja niet met intervals.
:no_upscale():strip_icc():strip_exif()/f/image/B55yIJXNCq8dnYAAAwxf6hHj.jpg?f=user_large)
Dit is mijn paincave, niet echt uitnodigend voor een lange rit..
Rechts zit de achterdeur naar buiten, dus genoeg ventilatie en ook nog een ventilator voor mij..
Maar geen mooi scherm om een serie te kijken of leuke aankleding van de ruimte die het leuk maakt om 2-3 uur te verblijven..
Ja dat kan, maar het indoor seizoen is gelukkig bijna ten einde..
Deze zomer maar eens kijken wat ik kan regelen met vrouwlief.
Ze wilde mijn dochter een grotere slaapkamer geven, dus misschien gaan we wat schuiven met kamers en komt er een ruimte vrij voor mijn paincave.
[ Voor 40% gewijzigd door verstappen33 op 07-02-2025 11:14 ]
Herbeleef mijn The Ride '25 https://oudeelferink.com/
:no_upscale():strip_icc():strip_exif()/f/image/OyNRFHSTRlAmRDBU9VI54IJc.jpg?f=user_large)
Ik ben ook blij dat ik er zo kan opspringen, motivatie is vaak ver te zoeken binnen.
Edit: de ruimte is hoog, alleen de luchtstroom is alleen een Velux raam. Voor temperatuur (warmte) zou een garage wel lekker zijn denk ik.
:strip_exif()/f/image/U8U7SoaA566CGu7PlcpjVNfs.jpg?f=fotoalbum_large)
Edit: de ruimte is hoog, alleen de luchtstroom is alleen een Velux raam. Voor temperatuur (warmte) zou een garage wel lekker zijn denk ik.
:no_upscale():strip_icc():strip_exif()/f/image/U8U7SoaA566CGu7PlcpjVNfs.jpg?f=user_large)
[ Voor 13% gewijzigd door DialOut op 07-02-2025 12:03 ]
:strip_icc():strip_exif()/u/545899/crop6320ccb1a842d_cropped.jpg?f=community)
/u/94980/crop67d04f89bb62e_cropped.png?f=community)
Motivatie != discipline, je kan de discipline hebben om binnen te fietsen als je de motivatie mist om buiten te fietsen.
Dat is ook goed omschreven inderdaad:
[...]
Motivatie != discipline, je kan de discipline hebben om binnen te fietsen als je de motivatie mist om buiten te fietsen.
:strip_icc():strip_exif()/u/570478/crop5fb62ca0a4261_cropped.jpeg?f=community)
Gisteren voor het eerst in lange tijd weer een echt lange rit gemaakt met Zwift. Wat voor mij goed werkt is om niet vooraf te bedenken om drie uur lang te gaan Zwiften maar dit spontaan te doen.
Zo was ik van plan om een twee uur durende groepsrit te doen, die doe ik vaker op zaterdag. Eigenlijk wilde ik in Zone 2 blijven maar toch weer twee sprint segmenten gedaan en de laatste 10 minuten flink lopen pushen. Toen de groepsrit afgelopen was zag ik dat ik 80km had gereden. Ik voelde mij verassend goed en dacht, ik plak er nog een stukje aan tot 100km. Uiteindelijk 3 uur gereden.
Dat vind ik ook wel fijn aan indoor fietsen, je hoeft niet van te voren een plan te maken en je hieraan vast te houden.
:no_upscale():strip_icc():strip_exif()/f/image/a2HfRmvuNz2Sec3D2CLGH2fi.jpg?f=user_large)
:strip_icc():strip_exif()/u/571503/crop5b9d0abba7989_cropped.jpeg?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/1962036/crop64841b5555b60_cropped.jpg?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/515464/rsz_1r23.jpg?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/26427/YyRIk.jpg?f=community)
/u/145579/crop659b1ef0403ad.png?f=community)
Ik las het inderdaad, goede zaak!!
Maarja wel dik 40 euro gezamenlijk.
Indoor seizoen is bijna voorbij, dus voor dit seizoen een beetje te laat.
Straks na de zomer maar eens een maandje proberen of het wat is.
Herbeleef mijn The Ride '25 https://oudeelferink.com/
:strip_icc():strip_exif()/u/67744/mnologr.jpg?f=community)
![[Afbeelding]](https://tweakers.net/i/LacYcio8Ai6Gpz4sc-1UD3o1u3g=/fit-in/4920x3264/filters:max_bytes(3145728):no_upscale():strip_icc():strip_exif()/f/image/Q4Kr0hyEKq9R5NFlPOznoP6f.jpg?f=user_large){kind=link}
Dat zijn ze toch al maanden volgens mij? Je krijgt ze gratis bij een Kickr Core Zwift One. Alleen heb ik die nog steeds niet gekocht omdat mijn credits thuis kennelijk op zijn..
My solar panels | Soladin loggen? | Strava
---------------
Gemak dient de mens, moeite dient de mensheid.
My solar panels | Soladin loggen? | Strava
---------------
Gemak dient de mens, moeite dient de mensheid.
Kan het zo niet vinden, maar is dit ook incl de teksten die je normaal in TR krijgt te zien bij bepaalde workouts, of zitten die er niet bij?:
[...]
Ik las het inderdaad, goede zaak!!
Maarja wel dik 40 euro gezamenlijk.
Indoor seizoen is bijna voorbij, dus voor dit seizoen een beetje te laat.
Straks na de zomer maar eens een maandje proberen of het wat is.
Ik heb het niet over Join.
In TR kun je altijd kiezen voor een alternate training, je kunt de duur en intensiteit aanpassen naar eigen inzicht.
Ook kun je makkelijk workouts verwijderen en toevoegen, het is in mijn ogen wel flexibel.
Wat ik met statisch in Zwift bedoel is dat er geen algoritme is die je fitheid in de gaten houdt.. Het geeft een schema af op basis van je FTP en of je de workouts nu wel of niet haalt of uberhaupt doet, je schema en workouts lopen gewoon door..
In TrainerRoad als je een paar workouts niet haalt of je RPE is te hoog of je skipt een paar workouts dan gaat de intensiteit al snel naar beneden.. Andersom werkt natuurlijk ook..
Ik heb geen ervaring met Join, maar dat zal op een soort gelijke manier werken..
Zwift helaas niet, en dat was voor mij een groot gemis vorig jaar.
Maarja nu mis ik af en toe de free-ride functie of lekker in een groepje een endurance ritje doen.
Eigenlijk zouden de platformen moeten fuseren..
Herbeleef mijn The Ride '25 https://oudeelferink.com/
Mja op zich zouden ze denk ik de climb portal functionaliteit kunnen uitbouwen naar zoiets als jij zegt. Die is gemaakt zodat Zwift makkelijk "IRL" klimmen kwa hoogteprofiel en layout kan importeren zonder daar een hele wereld met huisjes, boompjes en beestjes omheen te ontwerpen.
Inmiddels kan je die ook al aanpassen naar verschillende moeilijkheden (dus echt -/+ stijgingspercentages, niet zoals "Trainer Difficulty", je kunt nu bijvoorbeeld een "heroic" versie van de Monee du Chinaillon of Hardknott Pass rijden op 125% van de werkelijke steigingspercentages
) dat is dus al vrij adaptief dmv settings.Lijkt me dus dat zoiets als jij zegt redelijk makkelijk ook dynamisch obv workouts ook moet kunnen. Je krijgt dan zoiets als dit te zien:
Maarja geen idee wat ze verder voor plannen hebben natuurlijk.
[ Voor 8% gewijzigd door Kluus op 11-02-2025 16:05 ]
Ah ja, dat kende ik niet en dat klinkt al iets meer in de richting waar het 'TR volk' blij van wordt (denk ik). Maar dan wellicht in de normale Zwift setting en niet zo 'Tron-achtig'.:
[...]
Mja op zich zouden ze denk ik de climb portal functionaliteit kunnen uitbouwen naar zoiets als jij zegt. Die is gemaakt zodat Zwift makkelijk "IRL" klimmen kwa hoogteprofiel en layout kan importeren zonder daar een hele wereld met huisjes, boompjes en beestjes omheen te ontwerpen.
Inmiddels kan je die ook al aanpassen naar verschillende moeilijkheden (dus echt -/+ stijgingspercentages, niet zoals "Trainer Difficulty", je kunt nu bijvoorbeeld een "heroic" versie van de Monee du Chinaillon of Hardknott Pass rijden op 125% van de werkelijke steigingspercentages
Lijkt me dus dat zoiets als jij zegt redelijk makkelijk ook dynamisch obv workouts ook moet kunnen. Je krijgt dan zoiets als dit te zien:
[Afbeelding]
Maarja geen idee wat ze verder voor plannen hebben natuurlijk.
Ja maar dat bedoelde ik dus ook met dat ik niet weet of men daar op zit te wachten eigenlijk. Dit tron (mij doet het trouwens meer denken aan het klassieke PS3 startscherm) achtige wordt inderdaad niemand echt heel blij van, maar het lijkt me dan weer lastig om een beetje vermakelijk aandoende "gamewereld" dynamisch te tekenen. Je krijgt dan toch snel een statisch aandoende wereld met wat random boompjes langs de kant denk ik (beetje zoals wat bkool (volgens mij) al eens heeft gedaan met het importeren van gpx routes naar "virtual roads").
Maar goed ik ben geen game developer, dus wie weet!
[ Voor 3% gewijzigd door Kluus op 11-02-2025 16:16 ]
Ik denk dat het grootste struikelblok is dat Zwift een shared wereld is waarbij het sociale aspect heel belangrijk is. Dus als je individuele werelden gaat renderen dan mis je dat sociale aspect. Ze hebben natuurlijk groepsworkouts waarbij al een soort van rubberbanding plaats vindt. Op zich zou je die wel kunnen koppelen aan een gerenderde wereld waarbij de intensiteit gekoppeld is aan klimmen/afdalen en je dat dan als groep kan rijden. Je moet dan wel rubber banding toepassen zodat iedereen op het juiste moment op de juiste plek is (bij het begin van de berg als de intensiteit omhoog gaat).:
[...]
Mja op zich zouden ze denk ik de climb portal functionaliteit kunnen uitbouwen naar zoiets als jij zegt. Die is gemaakt zodat Zwift makkelijk "IRL" klimmen kwa hoogteprofiel en layout kan importeren zonder daar een hele wereld met huisjes, boompjes en beestjes omheen te ontwerpen.
Inmiddels kan je die ook al aanpassen naar verschillende moeilijkheden (dus echt -/+ stijgingspercentages, niet zoals "Trainer Difficulty", je kunt nu bijvoorbeeld een "heroic" versie van de Monee du Chinaillon of Hardknott Pass rijden op 125% van de werkelijke steigingspercentages
Lijkt me dus dat zoiets als jij zegt redelijk makkelijk ook dynamisch obv workouts ook moet kunnen. Je krijgt dan zoiets als dit te zien:
[Afbeelding]
Maarja geen idee wat ze verder voor plannen hebben natuurlijk.
Ik denk overigens dat een Anaerobic HITT training wel een beetje maf wordt met een gegenereerde wereld dan rij je als een malloot de bergen op en af
@Torgo inderdaad, dat lijkt me ook lastig. Daarbij zijn de huidige details in de Zwiftwereld echt landmarks en punten van herkenning langs de virtuele route. Je klimt naar de radio tower bijvoorbeeld, of de volcano KOM of segmenten zoals de intestines en iedereen die een beetje bekend is binnen de Zwift wereld weet dan waar je het over hebt omdat het herkenningspunten zijn. Of zoals Michael Boogerd over de Camerig, "Bij de dode boom moet je gaan!", dat effect.
Als je gewoon random of AI gegenereerde content hebt dan wordt het al snel net zo saai en nietszeggend als die regenboogweg in de climb portal denk ik (of minder nog, want die kleuren hebben tenminste nog een visuele relatie tot de intensiteit van het blokje).
Als je gewoon random of AI gegenereerde content hebt dan wordt het al snel net zo saai en nietszeggend als die regenboogweg in de climb portal denk ik (of minder nog, want die kleuren hebben tenminste nog een visuele relatie tot de intensiteit van het blokje).
[ Voor 14% gewijzigd door Kluus op 11-02-2025 16:32 ]
Het hoeft natuurlijk ook niet met dynamisch gegenereerde conent, het zou ook kunnen met bepaalde routes / werelden die heel erg geschikt zijn voor trainingen van 1 tot max 2 uur.
En ongetwijfeld zijn er nog slimmere (/ leukere) oplossingen te vinden door de creatieve mensen van Zwift. Ben in ieder geval benieuwd waar ze mee komen. Na een wintertje Trainerroad in m'n schuur ben ik mentaal altijd wel weer 10% overleden. Maar een winter Zwift kan ik m'n fiets niet voor opstappen.
Dus zo'n combi met best of both worlds (punt not intendend), lijkt me wel cool.
En ongetwijfeld zijn er nog slimmere (/ leukere) oplossingen te vinden door de creatieve mensen van Zwift. Ben in ieder geval benieuwd waar ze mee komen. Na een wintertje Trainerroad in m'n schuur ben ik mentaal altijd wel weer 10% overleden. Maar een winter Zwift kan ik m'n fiets niet voor opstappen.
Dus zo'n combi met best of both worlds (punt not intendend
), lijkt me wel cool.
Oh ik dacht dat we het over ERG hadden omdat je dan volle bak moet trappen in een eventuele afdaling (visueel)
. Anders kan je inderdaad met de road to sky eerste stukje ook wel even warmup doen in de afdaling...Tegenwoordig heb je ook de Ven-Top route trouwens, die begint wel direct te klimmen:
https://zwiftinsider.com/route/ven-top/