Het grote wielrenervaringtopic - Deel 19

[rockhopper]

mark-k schreef op zaterdag 21 mei 2016 @ 10:57:
Tja maar dat heb je met gewone schoenen ook. Als hij precies op die neus valt is hij wel beschermd. Het is misschien niet perfect, maar haalt wel een groot deel van het gevaar weg.

Precies, en ze zijn soms handig als 'onderzetsteun' te gebruiken, als je bv glas (zware glazen ruit) niet op steen wilt zetten. Daarbij mocht je nog een beetje redelijke reflexen hebben, kans dat je je voet wegtrekt en dan nog de wreef raakt is een stuk kleiner, tenen zijn altijd wat kwetsbaarder.
Overigens heb ik bij het fietsen niet het idee m'n tenen veel te gebruiken, maar dat kan goed zijn omdat ik er niet op let en gelukkig geen last van m'n tenen heb.

[DjVe]

Ik had inderdaad mn werkschoenen aan moeten doen, maar je weet hoe dat gaat he. Even snel tussen de verkoopwerkzaamheden een paneeltje klaar zetten voor een klant.

Fietsen op zich is niet pijnlijk, maar meer dan 10 min lopen/fietsen resulteerd in een kloppende teen. Niet heel ideaal dus.

[Verwijderd]

Pfff heb een motivatie dip... train nu 4-5 maand erg serieus. Dus 9 van de 10x fiets ik alleen. Zit nu echt van dat ik uitkijk naar een wedstrijd. De wattages zijn goed. Trap nu bijna 320 bij 83kg dus heb flinke progressie gemaakt. Maar wel tegen een stevige tol...

Niemand van mn maatjes fietst TT wedstrijden. Toevallig iemand hier uit de regio achterhoek die TT rijd en zin heeft om een keer samen te trainen?

[Noxa]

Heeft iemand OSM kaart van Frankrijk onder handbereik? Ik probeer er 1 te downloaded van de server maar dat gaat zo traag!

edit:// na een middag downloaded toch binnen.

[ Voor 16% gewijzigd door Noxa op 21-05-2016 20:38 ]

[joint_me]

Memorial Frans Schoubben is een hele mooie tocht en vergeleken met andere tochten vandaag, geen files op de klimmetjes. We hebben hele stukken gereden waar we geen andere renner zagen.

De klimmetjes op de 140km zijn ook allemaal goed te doen.

https://www.strava.com/activities/583201656

[Arno90]

Een poosje niks van me laten horen, maar toch aardig aan het fietsen geweest! 7 mei 59km gefietst met op de helft even avond eten bij m'n ouders. Eerste keer dat ik weer zoveel km op een dag had gefietst.

8 mei vielen de benen wat tegen, maar het was prachtig weer. Dus toch nog 32km gefietst, aan het eind van de middag. Helaas wat te weinig gegeten waardoor er niet meer kilometers in zaten. Woensdag 11 mei 60.76km gefietst wat echt heerlijk ging! lekker windje, precies goed. En afgelopen maandag nog even 40km.

Voor morgen heb ik Rondom Stad (Groningen) op de planning staan. Voor 80km. Ben heel erg benieuwd hoe het gaat. Heb voldoende eten ingepakt en op ongeveer de helft staat nog een pauze gepland. Eerste keer sinds jaren dat ik dan 80km in 1x fiets. Hopen op goed weer! Vooruitzichten zijn niet heel erg goed, maar gaan uit van het beste!

Merk nu toch wel met meer fietsen dat het steeds makkelijker gaat en daardoor nog leuker wordt!

[koentjuh1987]

NeBuCADnezar schreef op vrijdag 20 mei 2016 @ 09:14:
Vorig jaar in het Saurland liep bij een klim mijn ketting er af. Net op tijd uit kunnen klikken.
En dan is een multitool erg handig. Binnen 1 minuut derailleur getuned.

Helaas net te groot voor mijn zadeltasje met 2 biba's en 3 lichters. Soit, je fietst met wat extra's op je rug maar op zich is dat ding lekker compact.

2 biba's? Is dat niet wat veel van het goede ik heb hooguit 1 bandje bij en 2 bandenlichters. + fietspompje

[donleone83]

Gisteren 70km op de handbike gefietst. Pittig met de wind, maar mooie route! Beetje moe lijf vandaag.

[joint_me]

koentjuh1987 schreef op zaterdag 21 mei 2016 @ 23:34:
[...]

2 biba's? Is dat niet wat veel van het goede ik heb hooguit 1 bandje bij en 2 bandenlichters. + fietspompje

2 biba's de kans dat je nog een leer lek rijd omdat er toch iets in je buitenband zat wat je bij controle van de 1ste keer over het hoofd zag is aanwezig.

Dat heb ik al meerdere keren zien gebeuren.

[message=46922457,noline]donleone83 schreef op zondag 22 mei 2016 @ 08:16[/messadge]:
Gisteren 70km op de handbike gefietst. Pittig met de wind, maar mooie route! Beetje moe lijf vandaag.

Al hoogte meters gemaakt?

[ Voor 21% gewijzigd door joint_me op 22-05-2016 08:39 ]

[psychodude]

koentjuh1987 schreef op zaterdag 21 mei 2016 @ 23:34:
[...]

2 biba's? Is dat niet wat veel van het goede ik heb hooguit 1 bandje bij en 2 bandenlichters. + fietspompje

Nadat ik 1 keer de stomme pech heb gehad om in 1 rit 2 keer lek te rijden op een koude, regenachtige zondag en ruim 15 km van het dichtsbijzijnde treinstation was.... Heb ik er ook altijd 2 bij.

Iets groter zadeltasje, maar dat iig nooit meer .

[begintmeta]

Nemen jullie zadeltassen ook voor het comfort? Ik kan doorgaans alles makkelijk kwijt in de kleding.

[donleone83]

joint_me schreef op zondag 22 mei 2016 @ 08:35:

Al hoogte meters gemaakt?

Zeker. Utrechtse Heuvelrug en vorige weekend vanaf alle kanten in totaal vier keer de Posbank op gekropen (en af geknald). Ik ben alleen meer een snelle vlakke rijder dan een klimmer. Heb niet echt de bouw van Contador 😂 Wordt nog leuk in Oostenrijk.

[mark-k]

begintmeta schreef op zondag 22 mei 2016 @ 09:43:
Nemen jullie zadeltassen ook voor het comfort? Ik kan doorgaans alles makkelijk kwijt in de kleding.

Stel dat je valt wil je echt geen multitool in je shirt hebben.

[sapphire]

Gisteren met een vriend van me een klein rondje gefietst, op de gewone fiets voor de verandering. Al een jaar roepen we dat we eens en rondje gaan fietsen en gisteren was het zover. Vond het al zo apart dat hij elke keer een stukje wilde doorijden ipv naar huis gaan terwijl hij bekaf was. Werd uiteindelijk een krappe 31km.

Kwam ik thuis bleek het een keiharde afleidingsmanoeuvre om tijd te rekken en mij weg te houden voor een surprise party Dus was een leuke thuis komer met 30~40 man in de tuin die op je staan te wachten


En nog centjes van mensen gehad en genoeg gespaard om een Thule Raceway te kopen, kan de racert van de zomer mee naar België/Limburg

[ Voor 11% gewijzigd door sapphire op 22-05-2016 10:20 ]

[koentjuh1987]

sapphire schreef op zondag 22 mei 2016 @ 10:18:
Gisteren met een vriend van me een klein rondje gefietst, op de gewone fiets voor de verandering. Al een jaar roepen we dat we eens en rondje gaan fietsen en gisteren was het zover. Vond het al zo apart dat hij elke keer een stukje wilde doorijden ipv naar huis gaan terwijl hij bekaf was. Werd uiteindelijk een krappe 31km.

Kwam ik thuis bleek het een keiharde afleidingsmanoeuvre om tijd te rekken en mij weg te houden voor een surprise party Dus was een leuke thuis komer met 30~40 man in de tuin die op je staan te wachten


En nog centjes van mensen gehad en genoeg gespaard om een Thule Raceway te kopen, kan de racert van de zomer mee naar België/Limburg

Haha altijd leuk van die surprise party's. Al moet die vriend dan wel iets aan zijn conditie gaan doen

[Roet]

begintmeta schreef op zondag 22 mei 2016 @ 09:43:
Nemen jullie zadeltassen ook voor het comfort? Ik kan doorgaans alles makkelijk kwijt in de kleding.

Comfort, maar ook gemak. Ik fiets 3+ keer in de week, en om dan iedere keer dat bandje achterin te proppen, nee dankje. Op basis van de lovende woorden van Havana, het continental zadeltasje gekocht en niets is minder waar, het is een topding voor die €4,50 die hij me kostte. Net als Havana heb ik er een setje plakkers bij zitten zodat ik ook méér dan 1x lek kan rijden zonder in de problemen te komen. Ik vind dat een betere oplossing dan 2 binnenbanden meenemen.

Daarnaast zit er bij mij ook een co2 pompje in zodat ik bij de korte ritjes ook geen pomp hoef mee te nemen, want de kans dat ik daarbij twee keer lek rijd is echt nihil. Dus voor mijn doordeweekse ritjes hoef ik dan niet te denken aan reparatiespullen, en dat is puur gemak.

[sapphire]

koentjuh1987 schreef op zondag 22 mei 2016 @ 11:44:
[...]

Haha altijd leuk van die surprise party's. Al moet die vriend dan wel iets aan zijn conditie gaan doen

Dat moet hij zeker
Nou hielpen de 5bft, duinen en af en toe een sprintje van mij ook niet mee voor hem

[Roberttt]

Ik heb vandaag mijn ketting vervangen en helaas schiet mijn ketting nu naast het onderste derailleurwieltje op de 25,23 of 21 achter (11 speed 12-25 casette). Dit gebeurt zowel op grootte als kleine voorblad (compact). Hebben jullie enig idee wat er aan de hand kan zijn?

[Nixo]

Roberttt schreef op zondag 22 mei 2016 @ 18:24:
Ik heb vandaag mijn ketting vervangen en helaas schiet mijn ketting nu naast het onderste derailleurwieltje op de 25,23 of 21 achter (11 speed 12-25 casette). Dit gebeurt zowel op grootte als kleine voorblad (compact). Hebben jullie enig idee wat er aan de hand kan zijn?

Klinkt stom maar juiste ketting en niet verkeerd om gemonteerd?

[DjVe]

Ketting is even lang tegenover je oude ketting. Zijn je derriewieltjes nog wel in orde?

[Roberttt]

Had ik al nagekeken inderdaad. Ketting is 105 11 speed, op ook een 11 speed groep, 'tekst' op de ketting is leesbaar (van voren) zoals de instructie plaatjes zeggen. Ketting is ook exact even lang als de vorige, ik heb hem er gewoon naast gelegd, ik zal de schakels nog maar is tellen voor de zekerheid. Derailleur wieltjes lijken ook goed, ze zien er uit zoals rechts links op dit plaatje: klik.

Ik las op internet dat het mogelijk een scheve derailleur hanger zou kunnen zijn?

[Afrit13]

[b][message=46928023,noline]Derailleur wieltjes lijken ook goed, ze zien er uit zoals rechts op dit plaatje: klik.

Het rechterwieltje op het plaatje is toch echt versleten....

[DjVe]

Vervang je derriewieltjes dan maar. Wellicht dat je je huidige versleten wieltjes nog kan verkopen aan een ninja

[Roberttt]

Excuses, links op het plaatje. Rechts is vrij versleten ja...

[Graham]

Staat je derailleur scheef? Kan je wel zien lijkt me, anders even foto.

[Roberttt]

Hier 4 foto's klik, bij de eerste twee zit de ketting netjes op het derailleur wieltje, bij de laatste twee niet. Overigens schiet de ketting meteen goed als ik naar achter trap, maar ook weer meteen fout als ik weer naar voren trap. Dit gebeurt zowel op het grote als kleine voorblad.

Net nog 'even' alle schakels geteld, beide 106 dus dat is het probleem niet. Ik heb overigens ook niets veranderd aan de derailleur afstelling.

[koentjuh1987]

je derailleur lijkt niet helemaal recht te staan. of is het optisch bedrog?
https://www.dropbox.com/s...ATx52tFn5FVT19ORHGfy7sa/1
met name bij deze foto lijkt je onderste derailleurwieltje te zijn gedraaid...

[Roberttt]

Ik vindt het erg lastig beoordelen. Heb het idee dat de onderkant een beetje naar rechts staat. Gok dat het een ritje lbs wordt om dit even te laten checken.

[koentjuh1987]

als je er zelf niet uitkomt lijkt me dat wel het beste...

[DjVe]

Ik kan een setje Mavic Cosmic Carbon SLE overnemen uit 2012. Zien er goed uit (de Exalith remrand is nog mooi zwart) en volgens de verkoper ook weinig gebruikt. Nu zit er echter wel een scheurtje in de achtervelg, dus die moet vervangen worden. Nu vraagt hij er €250 voor de set en ik kan via een lokale wielbouwer de velg laten vervangen voor €250. Wat vinden jullie, is dit een goede deal of kan ik dit beter laten gaan?

[Protax]

Afgelopen weekend terug gegaan naar een tweetal winkels, om de inruil van mijn huidige mountainbike te bespreken.

Bij mijn favoriete zaak tot nu toe, viel het echt vies tegen. Waar hij eerder sprak over +/- 400 euro, kreeg ik nu 175 euro geboden. Hiermee was het voor mij direct klaar, en ben ik terug gegaan naar de winkel waar ik de eerste keer was.

Hier kreeg ik direct een beter bod van 250 euro, en daarnaast wat extra korting op de fiets.
Het zou er dan op neerkomen dat ik dan 730 euro bij moet leggen, en dan krijg ik een Cube Peleton 2014 en dan de Zwart/Rode versie.

Daarnaast heb ik nog een stuk meer nodig dan alleen een fiets:

Bidon / Houder - 20 euro
Zadeltas + binnenband - 20 euro
Bandenlichter - 4 euro
Pomp op frame - 20 euro
Hogedruk pomp - 40 euro
Schoenen + pedalen - 140 euro
KM Teller - 0 euro
Helm - 125 euro
Broek + shirt - 125 euro

Voor een totaal van 1224 euro

Echter zit ik dan vast aan de spullen, die hij nog heeft liggen (soms verouderde modellen).
Wat denken jullie hiervan?

[Roberttt]

koentjuh1987 schreef op zondag 22 mei 2016 @ 23:20:
als je er zelf niet uitkomt lijkt me dat wel het beste...

Inderdaad, ik heb ook geen gereedschap om de derailleurpad te richten. Donderdag even langs de lbs, bedankt voor de hulp iedereen!

[Jwlb]

Protax schreef op maandag 23 mei 2016 @ 09:07:
Hier kreeg ik direct een beter bod van 250 euro, en daarnaast wat extra korting op de fiets.
Het zou er dan op neerkomen dat ik dan 730 euro bij moet leggen, en dan krijg ik een Cube Peleton 2014 en dan de Zwart/Rode versie.

De inruil klinkt als een goed aanbod, maar je betaald gewoon relatief meer voor je fiets. Zonder inruil zou je deze waarschijnlijk al wel voor hetzelfde geld kunnen krijgen (max 799,- zou ik nog reel vinden). Op deze Peleton uit 2014 zit nog de oude 105 groep. Deze is vergelijkbaar met de huidige Tiagra groep. Die net dit jaar geupgrade is

Ik zou je aanraden je mountainbike op marktplaats te zetten en daar te verkopen. Waar een fietshandel 250 geeft, kan je er op marktplaats waarschijnlijk nog wel 300 voor krijgen. Dan kan je opeens gaan kijken naar fietsen met een winkelwaarde van rond de 900/1000 euro. Of je houd wat extra geld in je zak en zoekt een gelijkwaardige fiets als de Peleton (en dus een 2016 model met Tiagra).

Dan kan je bijvoorbeeld kijken naar de Canyon Endurace met de nieuwste 105, of een Sensa Romagna om maar even twee voorbeelden te noemen.

[ Voor 7% gewijzigd door Jwlb op 23-05-2016 09:41 ]

[M@cer]

@Protax, Wat betreft de extra zaken die je nodig hebt kan je waarschijnlijk nog wel een stuk goedkoper uit zijn.. Om met een helm van 125 te beginnen vind ik best veel, kan ook rond de 70,-, hetzelfde voor de schoenen.. Check bijvoorbeeld eens bij Mantel, daar ben je denk ik een heel stuk minder kwijt (denk rond de 350)..

Verder zou ik inderdaad je fiets op MP zetten en gewoon meer geld ontvangen en voor een actueel model gaan in plaats van een 2014 model.. Er is sinds 2014 behoorlijk wat veranderd wat betreft de groepen.

Voor een budget van 1.250,- kan je, denk ik, een betere deal maken.

[ Voor 36% gewijzigd door M@cer op 23-05-2016 09:52 ]

[Jwlb]

M@cer schreef op maandag 23 mei 2016 @ 09:42:
@Protax, Wat betreft de extra zaken die je nodig hebt kan je waarschijnlijk nog wel een stuk goedkoper uit zijn.. Om met een helm van 125 te beginnen vind ik best veel, kan ook rond de 70,-, hetzelfde voor de schoenen.. Check bijvoorbeeld eens bij Mantel, daar ben je denk ik een heel stuk minder kwijt (denk rond de 350)..

Verder zou ik inderdaad je fiets op MP zetten en gewoon meer geld ontvangen en voor een actueel model gaan in plaats van een 2014 model.. Er is sinds 2014 behoorlijk wat veranderd wat betreft de groepen.

Voor een budget van 1.250,- kan je, denk ik, een betere deal maken.

Randomvoorbeeldje bij Mantel
Fiets: Trek ALR 5 met 105 €975
AGU Fietskledingset: €120
2x Tacx bidonhouder met 2x Tacx Bidon €25
Zadeltas Topeak €18
Binnenband Michelin €4
Bandlichters Tacx €3
SKS Rennkompressor €50
Lezyne Minipomp €35
Shimano fietsschoen €70
Shimano pedaal €35
Giro fietshelm €80

Totaal €1420. Trek daar je fietsverkoop op marktplaats vanaf á 300 betaal je netto ongeveer 1100 euro.

Heb je een fiets van veel hogere kwaliteit met nieuwe onderdelen met alleen A-merk accesoires voor veel minder.

[DeadLock]

Verwijderd schreef op zaterdag 21 mei 2016 @ 13:37:
Pfff heb een motivatie dip... train nu 4-5 maand erg serieus. Dus 9 van de 10x fiets ik alleen. Zit nu echt van dat ik uitkijk naar een wedstrijd. De wattages zijn goed. Trap nu bijna 320 bij 83kg dus heb flinke progressie gemaakt. Maar wel tegen een stevige tol...

Afgelopen weekend voor het eerst een FTP-test gedaan (min of meer volgens standaard protocol: 20 minuten zo hard fietsen als mogelijk). Ondanks dat ik wist dat ik niet te hard mocht starten, dat toch gedaan waardoor er in het midden van de test een dipje ontstond (en ik enorme steken had in mijn zij).



Ik weet niet of het aan de visualisatie van de lap ligt in Golden Cheetah of dat ik de eerste 30 seconden gewoon niet hard heb gereden, beetje bizar. Op 20 minuten gemiddeld 322W, dat geeft een FTP van ~306W. Met mijn enkele kilo's overtollig gewicht kom ik uit op 3.65W/kg.

Goed om na enkele maanden ongestructureerd fietsen een goede baseline te hebben. Ik ben erg benieuwd naar wat een fietsvakantie van 4-5 weken doet met het vermogen! Nog een weekje en het is zover, dan vertrek ik om de Tour de France voor randonneurs te rijden!

[MrAngry]

M@cer schreef op maandag 23 mei 2016 @ 09:42:
@Protax, Wat betreft de extra zaken die je nodig hebt kan je waarschijnlijk nog wel een stuk goedkoper uit zijn.. Om met een helm van 125 te beginnen vind ik best veel, kan ook rond de 70,-, hetzelfde voor de schoenen.. Check bijvoorbeeld eens bij Mantel, daar ben je denk ik een heel stuk minder kwijt (denk rond de 350)..

Verder zou ik inderdaad je fiets op MP zetten en gewoon meer geld ontvangen en voor een actueel model gaan in plaats van een 2014 model.. Er is sinds 2014 behoorlijk wat veranderd wat betreft de groepen.

Voor een budget van 1.250,- kan je, denk ik, een betere deal maken.

Aan de andere kant, we focussen nu de hele tijd op geld, terwijl protax juist wat grip en hulp nodig lijkt te hebben. Is het dan niet logisch dat je daarvoor wat extra betaald bij een fietsenboer die je ligt? Prima dat we aangeven dat die fiets wat te duur weg gaat, dan kan hij nog onderhandelen, maar het past niet echt bij de vragen die hij stelt om voor te stellen alles online te kopen.

[M@cer]

Ik weet niet waar hij woont, maar voor dat geld zou ik er wel een ritje vanuit Purmerend naar Arnhem voor over hebben om alles te bekijken en proberen...

Verder heb ik het gevoel dat hij voor zijn gevoel nog niet genoeg grip en hulp krijgt van de fietsenmaker, aangezien hij het elke keer bij ons voorlegt

[ Voor 53% gewijzigd door M@cer op 23-05-2016 13:16 ]

[Verwijderd]

DeadLock schreef op maandag 23 mei 2016 @ 11:48:
[...]


Afgelopen weekend voor het eerst een FTP-test gedaan (min of meer volgens standaard protocol: 20 minuten zo hard fietsen als mogelijk). Ondanks dat ik wist dat ik niet te hard mocht starten, dat toch gedaan waardoor er in het midden van de test een dipje ontstond (en ik enorme steken had in mijn zij).

[afbeelding]

Ik weet niet of het aan de visualisatie van de lap ligt in Golden Cheetah of dat ik de eerste 30 seconden gewoon niet hard heb gereden, beetje bizar. Op 20 minuten gemiddeld 322W, dat geeft een FTP van ~306W. Met mijn enkele kilo's overtollig gewicht kom ik uit op 3.65W/kg.

Goed om na enkele maanden ongestructureerd fietsen een goede baseline te hebben. Ik ben erg benieuwd naar wat een fietsvakantie van 4-5 weken doet met het vermogen! Nog een weekje en het is zover, dan vertrek ik om de Tour de France voor randonneurs te rijden!

[afbeelding]

Wat van vermogens meter heb jij ? Je grafiek is wel mooi vlak namelijk. De mijne zijn altijd veel piekeriger (of ik moet hem erg afvlakken)

[roda_djavulen]

DeadLock schreef op maandag 23 mei 2016 @ 11:48:
[...]

Goed om na enkele maanden ongestructureerd fietsen een goede baseline te hebben. Ik ben erg benieuwd naar wat een fietsvakantie van 4-5 weken doet met het vermogen! Nog een weekje en het is zover, dan vertrek ik om de Tour de France voor randonneurs te rijden!

[afbeelding]

Lijkt me een erg mooie uitdaging! Hoe heb je het met bevoorrading en overnachting geregeld?

[BreadFan]

Verwijderd schreef op zaterdag 21 mei 2016 @ 13:37:
Pfff heb een motivatie dip... train nu 4-5 maand erg serieus. Dus 9 van de 10x fiets ik alleen. Zit nu echt van dat ik uitkijk naar een wedstrijd. De wattages zijn goed. Trap nu bijna 320 bij 83kg dus heb flinke progressie gemaakt. Maar wel tegen een stevige tol...

Niemand van mn maatjes fietst TT wedstrijden. Toevallig iemand hier uit de regio achterhoek die TT rijd en zin heeft om een keer samen te trainen?

Kan je hier niet die app van Niki Terpstra voor gebruiken? Soort van social fietsapp: http://www.cyclewe.com/nl

[DeadLock]

Verwijderd schreef op maandag 23 mei 2016 @ 13:41:
[...]


Wat van vermogens meter heb jij ? Je grafiek is wel mooi vlak namelijk. De mijne zijn altijd veel piekeriger (of ik moet hem erg afvlakken)

Omdat ik hier specifiek wilde kijken hoe het verloop van het vermogen was over de 20 minuten heb ik 'm inderdaad erg afgevlakt. Zonder smoothing vind ik het anders erg lastig in te schatten wat het verloop is. Ik heb een power2max, hier de ruwe data:

roda_djavulen schreef op maandag 23 mei 2016 @ 14:14:
[...]

Lijkt me een erg mooie uitdaging! Hoe heb je het met bevoorrading en overnachting geregeld?

Niets geregeld . Bevoorrading is in een land zoals Frankrijk geen probleem, je komt iedere zoveel km wel door een dorpje of stad met genoeg gelegenheden. Voor de overnachtingen zeul ik een bivakzak en een zeiltje mee. Als het ietwat uitkomt om op een camping te slapen doe ik dat, en anders gewoon ergens langs de kant van de weg. Helaas ben ik door alle elektronica eraan gebonden om iedere 2e of 3e nacht ergens te slapen waar ik mijn usb-accu kan opladen.

[roda_djavulen]

Avontuurlijk joh! Nu is frankrijk inderdaad nog wel druk genoeg bevolkt. Fiets je alleen of zijn er meerdere die dit tegelijkertijd fietsen?

[sapphire]

Vandaag mijn eerste solo rit van +100km gedaan

Was het goed zat dat het zo wisselvallig is, die rugpijn, ect. Vandaag was ik vrij, het was droog dus gaan !

Voor het fietsen rug rek/strek oefeningen gedaan, onderweg tijdens de stops ook even. En naar aanleiding van de tips van hier eens beter op mijn houding gaan letten. Na 20KM begon ik mijn onderrug te voelen, toen heb ik mijn rug iets gebold door het bekken iets te kantelen en dat ging goed. Alleen met echt harken tegen de wind ik voelde ik m'n onderrug wat en de laatste kilometers wat meer.

Dus doorgaan met core stability oefeningen, rekken voor het fietsen en ik houd de houding in de gaten, eventueel zadel een tikje naar voren (op termijn pas)


Om even terug te komen op het sportvoeding gesprek een paar pagina's terug. Vandaag had ik een Born Banana Boost bar mee, die had ik nog liggen. Echt wel dat daar groot verschil zit met een krentenbol/snelle jelle oid hoor.. Die reep weegt 55 gram en is veel compacter dan een banaan/krentenbol/Snelle Jelle maar geeft wel een goed gevoel van vulling, meer dan de banaan die ik later at (en die groter was). Dat is imho ook een groot voordeel, het neemt minder ruimte in dus kun je voor lange riten meer meenemen/het is compacter

[ Voor 27% gewijzigd door sapphire op 24-05-2016 15:43 ]

[Sjoewe]

Nice, goed begin!

Je zadel naar voren/achteren zetten moet je alleen maar doen om te zorgen dat je knieën boven de bal van je voet blijven in de uiterste positie van je pedaalslag. Als het erom te doen is dat je het stuur dichterbij wil hebben, dan moet je een kortere stuurpen monteren.

[Roet]

sapphire schreef op dinsdag 24 mei 2016 @ 15:40:
Om even terug te komen op het sportvoeding gesprek een paar pagina's terug. Vandaag had ik een Born Banana Boost bar mee, die had ik nog liggen. Echt wel dat daar groot verschil zit met een krentenbol/snelle jelle oid hoor.. Die reep weegt 55 gram en is veel compacter dan een banaan/krentenbol/Snelle Jelle maar geeft wel een goed gevoel van vulling, meer dan de banaan die ik later at (en die groter was). Dat is imho ook een groot voordeel, het neemt minder ruimte in dus kun je voor lange riten meer meenemen/het is compacter

Kijk ook eens naar de Quaker Havermoutrepen, vooral de framboos-granaatappel is erg lekker en het grote voordeel vind ik, is dat deze niet smelt wanneer deze warm wordt. Daarnaast zou ik ook kijken naar voorverpakte plakken roggebrood. Als je het hebt over compacte energie, vind ik roggebrood erg sterk. Die geeft namelijk ongeveer het dubbele aan energie per gram in vergelijking met de Born Bar .

[sapphire]

Sjoewe schreef op dinsdag 24 mei 2016 @ 15:47:
Nice, goed begin!

Je zadel naar voren/achteren zetten moet je alleen maar doen om te zorgen dat je knieën boven de bal van je voet blijven in de uiterste positie van je pedaalslag. Als het erom te doen is dat je het stuur dichterbij wil hebben, dan moet je een kortere stuurpen monteren.

Eigenlijk wel hé
Staat voorlopig op de lange baan, eerst oefeningen doen en opletten, maar mocht het zover komen dan ga ik inderdaad naar een stuurpen kijken.

Roet schreef op dinsdag 24 mei 2016 @ 16:49:
[...]

Kijk ook eens naar de Quaker Havermoutrepen, vooral de framboos-granaatappel is erg lekker en het grote voordeel vind ik, is dat deze niet smelt wanneer deze warm wordt. Daarnaast zou ik ook kijken naar voorverpakte plakken roggebrood. Als je het hebt over compacte energie, vind ik roggebrood erg sterk. Die geeft namelijk ongeveer het dubbele aan energie per gram in vergelijking met de Born Bar .

Die Quakers ken ik nog niet, ga ik proberen. Ga ook eens naar Rogge kijken.

Niet dat ik voor/tegen gewone voeding ben hoor maar meer dat af en toe die sportvoeding ook wel gewoon handig/lekker is. Ik hou opzich heel erg van granenrepen/koeken/noten dingen/andere vergelijkbare spullen maar na een tijdje gaat het me gewoon enorm tegenstaan en dan is een fruitig gelletje ook wel lekker. Ofwel, afwisseling ftw !

Bedacht me opeens dat ik een paar maanden? poste dat ik bij de Action gelletjes gehaald had.

Waren deze:


Ze zijn nu pas op dus om er op terug te komen. De reep was niet te eten, klef, weeïg en smakeloos, dan liever een granenreep uit de supermarkt!
Het bodymass gelletje was licht zoet, wat fruit-achtig qua smaak en eigenlijk prima te doen.
Het body volt gelletje was ook niet echt lekker, beetje wannabee/slechte imitatie cola smaak ofzo, gewoon blêgh.

[ Voor 57% gewijzigd door sapphire op 24-05-2016 17:04 ]

[Sjoewe]

Naja, het zou toch erg zuur zijn als je van de pijn in je rug af bent en er pijn in je knieën voor terug krijgt.

[Noxa]

Vandaag eerste kilometers gemaakt in Franse heuvel landschap. Dat is wel andere koek dan de polders van Nederland, toch mooi 50km met het zelfde gemiddelde als in Nederland. Ik ben best trots op mezelf.

Beetje balen alleen dat ik thuis en cassette heb liggen die beter geschikt is voor dit terrein. Volgende keer beter voorbereiden.

[MrAngry]

DeadLock schreef op dinsdag 24 mei 2016 @ 11:53:

Niets geregeld . Bevoorrading is in een land zoals Frankrijk geen probleem, je komt iedere zoveel km wel door een dorpje of stad met genoeg gelegenheden. Voor de overnachtingen zeul ik een bivakzak en een zeiltje mee. Als het ietwat uitkomt om op een camping te slapen doe ik dat, en anders gewoon ergens langs de kant van de weg. Helaas ben ik door alle elektronica eraan gebonden om iedere 2e of 3e nacht ergens te slapen waar ik mijn usb-accu kan opladen.

Kan je geen dynamo gebruiken? Het is trouwens niet zomaar gezegd dat elk Frans dorpje een winkeltje heeft. Mijn eigen ervaring is dat je nergens op moet rekenen als het kleine dorpjes betreft, vooral in de buurt van echt grote steden heb je veel spookdorpen waar overdag of door de week gewoon niemand is. Dus als je langs een stad of dorp komt waar wel een bakkertje of supermarktje is dan moet je die kans ook grijpen.

[Protax]

MrAngry schreef op maandag 23 mei 2016 @ 12:27:
[...]


Aan de andere kant, we focussen nu de hele tijd op geld, terwijl protax juist wat grip en hulp nodig lijkt te hebben. Is het dan niet logisch dat je daarvoor wat extra betaald bij een fietsenboer die je ligt? Prima dat we aangeven dat die fiets wat te duur weg gaat, dan kan hij nog onderhandelen, maar het past niet echt bij de vragen die hij stelt om voor te stellen alles online te kopen.

Klopt als een bus, ik heb zeker hulp nodig om de eerste stap te maken.
Echter krijg ik bij veel van dit soort winkels waar ik nu kom, het gevoel dat ze me even iets aansmeren aangezien ik toch een beginner ben.

Even een helmpje uit de kelder, die oorspronkelijk 175 euro kostte en dan krijg ik wat korting. Maar hoelang ligt het er al? Is het uberhaupt de juiste keuze?
Wil zeker niet voor een dubbeltje op de eerste rij zitten, maar wil wel een wel overwogen keuze maken, vandaar mijn posts

[Jwlb]

Ik heb mijn fiets ooit bij de LBS gekocht in mijn oude woonplaats, juist met de reden om altijd support dichtbij te hebben... Totdat ik echter 4 maanden later verhuisde naar een nieuwe woonplaats en alsnog een nieuwe LBS moest gaan zoeken. Uiteindelijk na paar onderhoudsbeurtjes en kleine aankoopjes daar ook gewoon weer prima band opgebouwd die me prima even wilt helpen met kleine dingetjes.

Wat ik bedoel te zeggen: Ik had achteraf net zo goed mijn fiets dus bij de prijsvechter kunnen kopen en 200 euro besparen... Had in mijn geval niet het gevoel dat het uitgemaakt had.

[Roet]

BreadFan schreef op maandag 23 mei 2016 @ 15:26:
[...]

Kan je hier niet die app van Niki Terpstra voor gebruiken? Soort van social fietsapp: http://www.cyclewe.com/nl

Heb je hem wel eens geprobeerd? Er zit bijna niemand op, volgens mij? Beetje kip ei verhaal, omdat er niemand is, komt er niemand.

[sapphire]

Niks kip of ei.
Die app is aangekondigd op TV en er was onwijs veel belangstelling...maaaaar de eerste maanden werkte de app gewoon niet goed. Traag, vol bugs, missende functionaliteit, ect.. Ja dan houd het een keer op, vond ik een app groepje beter werken met je eigen groepje.

[NoepZor]

Ik heb vanavond de lagers van mijn Racing 5's vervangen, is prima te doen. Stofkapjes er af halen, moertjes los en as er uit trekken. Daarna lagers er uit getikt met een hamer en schroevendraaier. Voor het achterwiel moet je de cassette demonteren en een moer losdraaien. Daarna trek je de as en de body er zo af.

Oude lagers zagen er niet zo best meer uit:

In het achterwiel zat een lager wat er nog erger aan toe was. Vandaar dat er ook speling op het wiel zat.

Ik heb een M10 draadeind incl moertjes gehaald om de lagers er in te persen. Als geleider heb ik de oude lagers gebruikt. Je kunt voor extra steun nog een klosje hout tussen de ringetjes en het oude lager doen.




Nieuw voorwiellager:


En achterwiel:


Deze video was zeer behulpzaam:

[ Voor 6% gewijzigd door NoepZor op 24-05-2016 22:22 ]

[Roet]

sapphire schreef op dinsdag 24 mei 2016 @ 22:17:
Niks kip of ei.
Die app is aangekondigd op TV en er was onwijs veel belangstelling...maaaaar de eerste maanden werkte de app gewoon niet goed. Traag, vol bugs, missende functionaliteit, ect.. Ja dan houd het een keer op, vond ik een app groepje beter werken met je eigen groepje.

Ja dat klopt, maar daardoor is het een beetje een kip ei verhaal geworden. Ik weet inderdaad dat de app in het begin gruwelijk slecht was. Maar daardoor zit er nu niemand meer op en komt er ook niemand omdat er niemand meer is. En inderdaad de initiële oorzaak daarvan is de slechte werking in het begin.

[Graham]

Beetje jammer dat fulcrum niet standaard volledig afgedichte lagers gebruikt.

[ Voor 8% gewijzigd door Graham op 24-05-2016 23:28 ]

[M@cer]

@NoepZor, bedankt voor de duidelijke uitleg... Misschien ga ik het toch ook maar even proberen met mijn Fulcrum achterwiel..

[begintmeta]

Voralsnog zijn de lagers van mijn oudere Campagnolo Zonda-set gelukkig nog prima, maar ik vroeg me, voor als ik ooit mocht besluiten ze te gaan vervangen, af of die hetzelfde zijn? Of is de Zonda/R3 heel anders dan de R5?

[Crazy D]

Protax schreef op dinsdag 24 mei 2016 @ 19:46:
Klopt als een bus, ik heb zeker hulp nodig om de eerste stap te maken.
Echter krijg ik bij veel van dit soort winkels waar ik nu kom, het gevoel dat ze me even iets aansmeren aangezien ik toch een beginner ben.

Dat gevoel heb ik 2 x gehad, en wellicht was het zeker de 1e x ook waar (en de 2e x waren ze blij met m'n omzet maar nooit het gevoel gehad blij met me te zijn als klant). Als je de kans/tijd hebt, ga langs een paar winkels en beoordeel op je gevoel: voelt het aan alsof ze je wat aansmeren, of heb je het gevoel dat ze echt met je meedenken. Een opmerking van een verkoper als "tiagra is zeker als beginner meer dan goed genoeg" helpt daarbij in positieve zin. Naar mijn mening is in een fysieke winkel iets kopen vooral een gevoelskwestie: als je het gevoel hebt dat ze eerlijk zijn, is het goed om er iets te kopen. Anders kun je net zo goed online bestellen.

Maar een beetje achtergrond info inwinnen kan natuurlijk zeker geen kwaad

[wackmaniac]

Wat Crazy D zegt; als je niet precies weet wat je wilt hebben/nodig hebt dan moet je echt meerdere winkels bezoeken of iemand meevragen die wel kennis van zaken heeft.

[sapphire]

Protax, waar woon je? Misschien kunnen enkele hier een winkel in de buurt aanraden?

[Swaxie]

Iemand hier goede ervaringen met de strava route builder?

Ik wil namelijk wel eens ergens anders fietsen dan mn standaard rondjes, en daar werkt natuurlijk die Heatmap wel bij.
Maar is er een optie om bijvoorbeeld alle onverharde wegen uit te zetten? Niet dat ik opeens op een mountainbike weg terecht kom met mn racer.

[Sjoewe]

Als je op Strava 'Use Popularity' aanzet dan gebruikt 'ie de heatmap als basis voor de route, en daarmee houdt 'ie je 999/1000 keer gewoon op de verharde weg.

[havana]

Mooi uitleg NoepZor.

Als aanvulling kan ik nog melden dat het aan te raden is de lagers even in de vriezer te leggen. En lagerboer.nl is een prima adres voor lagers. Die heeft overigens ook lagers met dubbele afdichtingen!

Meer info vind je hier

http://www.fiets.nl/forum/viewtopic.php?f=10&t=67318

[ Voor 29% gewijzigd door havana op 25-05-2016 12:27 ]

[DeadLock]

MrAngry schreef op dinsdag 24 mei 2016 @ 18:37:
[...]


Kan je geen dynamo gebruiken? Het is trouwens niet zomaar gezegd dat elk Frans dorpje een winkeltje heeft. Mijn eigen ervaring is dat je nergens op moet rekenen als het kleine dorpjes betreft, vooral in de buurt van echt grote steden heb je veel spookdorpen waar overdag of door de week gewoon niemand is. Dus als je langs een stad of dorp komt waar wel een bakkertje of supermarktje is dan moet je die kans ook grijpen.

Geen racefiets, maar een velomobiel. De voorwielen zijn enkelzijdig opgehangen en bevatten trommelremmen, er kan dus helaas niet zomaar een mooie son naafdynamo in . Met wat creativiteit en knutselen vallen er wel alternatieven te bedenken, maar smartphone voor navigatie is cruciaal en van de huidige 'oplossing' weet ik dat die goed werkt.

Zeker in Noord-Frankrijk zijn er erg lange lege stukken! Dat loopt wel los, ik heb al enige ervaring met fietsvakanties en lange afstanden fietsen. Altijd de kansen aangrijpen om bevoorrading bij te vullen en bakkers te plunderen .

[wackmaniac]

Sjoewe schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 12:14:
Als je op Strava 'Use Popularity' aanzet dan gebruikt 'ie de heatmap als basis voor de route, en daarmee houdt 'ie je 999/1000 keer gewoon op de verharde weg.

Is niet helemaal een garantie. Wat ik vaak doe is een route laten maken op Google Maps en een op Strava en dan kijk ik een beetje naar de overeenkomsten. Vervolgens loop ik de hele route even langs en plaats de markers even op de juiste wegen. Strava heeft nog wel eens de neiging je van het fietspad de weg op de sturen en 200 meter verder weer terug op het fietspad. Daarnaast wordt je geregeld via kleine omweggetjes gestuurd, zodat je net over een segment heen komt. Dat is niet altijd erg, maar als ik 150+km ga rijden, stuur me dan maar gewoon rechtdoor

[Sjoewe]

Goed punt, je moet sowieso nooit blind vertrouwen op welke route-planner dan ook natuurlijk. Ik loop 'm zelf ook altijd even na, vooral omdat je soms rare oversteekjes hebt inderdaad. Aan de andere kant heeft Google maps nogal de neiging om je vooral langs de hoofdwegen te sturen.

Sowieso is alles beter dan de fietsknooppunten-planner.

[Swaxie]

wackmaniac schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 12:52:
[...]


Is niet helemaal een garantie. Wat ik vaak doe is een route laten maken op Google Maps en een op Strava en dan kijk ik een beetje naar de overeenkomsten. Vervolgens loop ik de hele route even langs en plaats de markers even op de juiste wegen. Strava heeft nog wel eens de neiging je van het fietspad de weg op de sturen en 200 meter verder weer terug op het fietspad. Daarnaast wordt je geregeld via kleine omweggetjes gestuurd, zodat je net over een segment heen komt. Dat is niet altijd erg, maar als ik 150+km ga rijden, stuur me dan maar gewoon rechtdoor

Precies daarom, vriend van me heeft zo eens een route uitgestippeld. kwamen we in zuid limburg ergens op een half gravel pad... Was blij dat mn bandjes t hielden daar.

[wackmaniac]

Google Maps doet het niet altijd veel beter Die stuurde mij afgelopen winter naar een pontje dat alleen in de zomermaanden vaart. Kon ik 30km omfietsen ...

[Blik1984]

Sjoewe schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 12:14:
Als je op Strava 'Use Popularity' aanzet dan gebruikt 'ie de heatmap als basis voor de route, en daarmee houdt 'ie je 999/1000 keer gewoon op de verharde weg.

Mits er geen mtb-routes tussen zitten, haal je er vaak wel uit maar toch wel iets om op te letten

Desalniettemin kunnen er altijd dichte wegen tussen zitten, had ik dit weekend nog in de Voerstreek

[Protax]

sapphire schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 11:34:
Protax, waar woon je? Misschien kunnen enkele hier een winkel in de buurt aanraden?

Rotterdam!
Wil aankomende zaterdag misschien bij 12gobiking gaan kijken, gezien ze daar die mooie aanbieding hebben met de Trek.

Fiets - Trek Emonda ALR 5 -1049
Bidon - 2x Tacx bidonhouder - 19
Bidonhouder - 2x Tacx Bidon - 8
Zadeltas - Topeak Aero Wedge Pack Strap Small - 18
Binnenband - Diverse merken - 7,5
Bandenlichter - BBB BTL-81 Bandenlichter - 3,5
Pomp op frame - Lezyne HP Drive Minipomp - 25
Hogedruk pomp - SKS Rennkompressor Vloerpomp - 50
Schoenen - Shimano SH-R078 Raceschoenen - 70
Pedalen - Shimano PD-R540 SPD SL Predalen - 50
Helm - Giro Savant MIPS Fietshelm Zwart/Wit 2016 - 100
Broek & Shirt - Agu COMBO: Naro Jersey + Iano Bibshort 2016 - 110

Totaal 1510

Zit er alleen geen KM teller op... Goede set?

[ Voor 80% gewijzigd door Protax op 25-05-2016 14:56 ]

[M@cer]

Goede keuze..

Voor een fietscomputer zou ik gewoon eens op marktplaats kijken naar een Garmin Edge 500..

[roda_djavulen]

De giro savant zou ik zelf dan weer niet kunnen dragen : Wikipedia: Savantsyndroom

[Protax]

M@cer schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 15:07:
Goede keuze..

Voor een fietscomputer zou ik gewoon eens op marktplaats kijken naar een Garmin Edge 500..

Ok, maar qua kleding etc. zit je dan ook gewoon goed?
Fietscomputer lijkt mij die Mio Cyclo 200 wel wat, met name vanwege die Suprise Me optie (anders ga ik constant hetzelfde rondje fietsen).
Maar goed, daarvoor moet ik dan weer even sparen!

[Jwlb]

Zeker, AGU-setje toevallig zelf ook gekocht twee weken terug. Erg fijne zeem zit daar ook in. Vind deze fijner dan de Castelli Kiss zeem die ook veelvuldig genoemd word.

Verder noem je alleen maar goed spul waar je sowieso gelukkig van wordt. Kan zo zijn dat pietje nog zegt dat een ander minipompje fijner is, maar dat is lood om oud ijzer. Hier ga je sowieso enorm veel fietsplezier mee beleven!

Verder kan je qua kleding ook onbeperkt door blijven shoppen als je het leuk vind. Eerst begin je met been- en armwarmers, dan misschien een lange broek, dan misschien lang shirtje, dan regenjackje, windstoppertje, overschoenen etc etc.

[ Voor 23% gewijzigd door Jwlb op 25-05-2016 15:41 ]

[joint_me]

Protax schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 14:50:
[...]

Schoenen - Shimano SH-R078 Raceschoenen - 70

Wel passen de schoenen, ik heb smalle voeten en niet iedere schoen was geschikt voor mijn voet. Plus dat ik een maat verschil heb tussen mijn linker en rechter voet.

[Verwijderd]

Shimano-schoenen hebben over het algemeen een smalle leest. Northwave en Pearl Izumi hebben juist weer een bredere leest.

Met andere merken heb ik geen hands-on ervaring, maar je zult er vast veel over kunnen vinden. Passen is inderdaad het devies; of anders kopen bij een webshop waar je makkelijk kunt retourneren (wel netjes mee omgaan hè).

[DeadLock]

Met schoenen had ik onlangs een erg negatieve ervaring bij lokale fietsenmakers. Ik zocht een specifieke schoen van shimano (sh-rt82), echter heb ik geen andere schoenen van shimano en was ik onzeker over de benodigde maat. Andere schoenen heb ik maat 46, echter leken de shimano's erg klein uit te vallen qua maat.

Na even zoeken een fietsenwinkel die ze kon bestellen voor mij. Prima dacht ik! Toen bleek dat ik ze verplicht moest kopen, ook al zou de maat niet passen?!

Tja, heb hem snel duidelijk gemaakt dat ik dan wel "op de gok" online koop. Met de ruim 30 euro die ik uitspaar kan ik ze probleemloos retourneren . Met zo'n houding als winkel zal je het inderdaad moeilijk hebben om te concurreren tegen online shops...

[Protax]

Jwlb schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 15:39:
Zeker, AGU-setje toevallig zelf ook gekocht twee weken terug. Erg fijne zeem zit daar ook in. Vind deze fijner dan de Castelli Kiss zeem die ook veelvuldig genoemd word.

Verder noem je alleen maar goed spul waar je sowieso gelukkig van wordt. Kan zo zijn dat pietje nog zegt dat een ander minipompje fijner is, maar dat is lood om oud ijzer. Hier ga je sowieso enorm veel fietsplezier mee beleven!

Verder kan je qua kleding ook onbeperkt door blijven shoppen als je het leuk vind. Eerst begin je met been- en armwarmers, dan misschien een lange broek, dan misschien lang shirtje, dan regenjackje, windstoppertje, overschoenen etc etc.

Bedankt! Hier kan ik wat mee Voor mij is alles nieuw, en ben totaal niet bekend met alle merken etc.
Nu alleen me mountainbike (die nog zo goed als nieuw is), zien te verkopen op marktplaats, en bovenstaand is serieus een optie

[sapphire]

Gisteren stuurde Garmin en googlemaps me in het park Kennemerland ook mooi over een zandpad heen mooie blubberbende was dat

[Gnosis]

sapphire schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 16:01:
Gisteren stuurde Garmin en googlemaps me in het park Kennemerland ook mooi over een zandpad heen mooie blubberbende was dat

Haha heb ik ook wel eens gehad, maar toen was het een grindpad. Lekker klunen tussen de wandelaars.

*Paarse broek modus aan* 'Een mooi stukje beleving naar de mensen toe' *Paarse broek modus uit*

[Geo001]

sapphire schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 16:01:
Gisteren stuurde Garmin en googlemaps me in het park Kennemerland ook mooi over een zandpad heen mooie blubberbende was dat

https://www.google.nl/maps/@52.4235996,4.5582841,19.25z

Is dat toevallig deze bocht waar ik zaterdag ook even door t zand moest?
We stonden daar voor die bocht, inschattend of we door het zand zouden gaan of toch weer terug.

[DDX]

Altijd leuk toch beetje offroad ?
Kom je dit soort bordjes tegen (vrij onzinnig want een normaal persoon zou allang omkeren) :



Stukje verder :

[Microkid]

Protax schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 14:50:
[...]
Zit er alleen geen KM teller op... Goede set?

Doe er even een CO2 setje bij met 16gram patronen. Zo'n mini handpomp lijkt leuk, maar je pompt je helemaal lens en na 5 minuten fanatiek pompen zit je pas op 6 bar en is je arm totaal verrot. Met een CO2 patroon is je band in 5-10 seconden op 8 bar. Het geld meer dan waard, trust me

Ik heb zelf deze: het is dus alleen een soort nippel, die je op het patroon schroeft. Piep klein en weegt amper iets.
http://www.futurumshop.nl...gger-drive-co2-pomp.phtml

[ Voor 25% gewijzigd door Microkid op 25-05-2016 17:15 ]

[DDX]

Gewoon goede handpomp kopen.
CO2 heb ik genoeg keer mis zien gaan en dan moeten die mensen alsnog handpomp lenen.

Ik ben meer tijd kwijt met band eraf en erop doen dan het daadwerkelijke pompen.

[ Voor 26% gewijzigd door DDX op 25-05-2016 17:18 ]

[Microkid]

Tja, ik heb ook nog een Lezyne Tech Drive mini handpomp aan de fiets hangen, maar ik vind het pompen daarmee echt een drama (zelfs al zit er een slangetje aan). Vooral die laatste paar bar gaan zwaar.... Dan maar CO2

[sapphire]

Geo001 schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 16:24:
[...]


https://www.google.nl/maps/@52.4235996,4.5582841,19.25z

Is dat toevallig deze bocht waar ik zaterdag ook even door t zand moest?
We stonden daar voor die bocht, inschattend of we door het zand zouden gaan of toch weer terug.

Nee helemaal aan de andere kant van het park.

@ Microkid: Armspieren kweken! Met een Lezyne roaddrive viel het me alles mee na alle horror verhalen

Protax schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 15:36:
[...]


Ok, maar qua kleding etc. zit je dan ook gewoon goed?
Fietscomputer lijkt mij die Mio Cyclo 200 wel wat, met name vanwege die Suprise Me optie (anders ga ik constant hetzelfde rondje fietsen).
Maar goed, daarvoor moet ik dan weer even sparen!

Koop gewoon voor €6,50 ofzo de 'draadloze fietscomputer' van de Action anders. Kun je nog even rustig rondkijken en inlezen?

Anders heb ik er nog wel één liggen volgende week, ga mijn vader een Edge 20 geven als vervanging voor alle fietscomputers die bij hem nooit werken (ligt puur aan hem)

[ Voor 40% gewijzigd door sapphire op 25-05-2016 18:56 ]

[sapphire]

Dubbelpost

[ Voor 97% gewijzigd door sapphire op 25-05-2016 18:56 ]

[M@cer]

Protax schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 15:36:
[...]


Ok, maar qua kleding etc. zit je dan ook gewoon goed?
Fietscomputer lijkt mij die Mio Cyclo 200 wel wat, met name vanwege die Suprise Me optie (anders ga ik constant hetzelfde rondje fietsen).
Maar goed, daarvoor moet ik dan weer even sparen!

Ik heb altijd Castelli wat betreft broeken, 2x wat anders geprobeerd maar dat vond ik niks..

Met de set die je hier neerzet heb je een goede basis... Met een beetje pech val je in hetzelfde patroon als ik (en waarschijnlijk vele hier) en blijf je bestellen.. Mantel stuurt zeker eens per maand een pakketje richting mijn huis...

Wanneer je serieus een beetje wil fietsen is een fietscomputer met GPS toch wel een must, dan kan je je aansluiten op Strava.. Wat gelijk erg helpt wat betreft motivatie....

[ Voor 47% gewijzigd door M@cer op 25-05-2016 19:01 ]

[Verwijderd]

Verwijderd schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 15:47:
Shimano-schoenen hebben over het algemeen een smalle leest. Northwave en Pearl Izumi hebben juist weer een bredere leest.

Met andere merken heb ik geen hands-on ervaring, maar je zult er vast veel over kunnen vinden. Passen is inderdaad het devies; of anders kopen bij een webshop waar je makkelijk kunt retourneren (wel netjes mee omgaan hè).

Sidi is nog smaller dan Shimano. Passen mijn smalle voeten zeer goed. Maar verschillende modellen hebben verschillende pasvormen, dus inderdaad even naar de winkel!

[Crazy D]

M@cer schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 18:58:
Wanneer je serieus een beetje wil fietsen is een fietscomputer met GPS toch wel een must, dan kan je je aansluiten op Strava.. Wat gelijk erg helpt wat betreft motivatie....

Als je in een gebied woont waar alle Kommetjes zijn gezet met windkracht 8, werkt Strava niet als motivatie hoor. Ik vind het grootste plezier van GPS vooral dat je totaal onbezorgd kunt rijden (want kan de weg toch wel terug vinden), en door routes uit te zetten/downloaden/Garmin laten bedenken kom je nog eens op plaatsen waar je uit jezelf misschien niet zo snel zou rijden.

[NoepZor]

havana schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 12:21:
Mooi uitleg NoepZor.

Als aanvulling kan ik nog melden dat het aan te raden is de lagers even in de vriezer te leggen. En lagerboer.nl is een prima adres voor lagers. Die heeft overigens ook lagers met dubbele afdichtingen!

Meer info vind je hier

http://www.fiets.nl/forum/viewtopic.php?f=10&t=67318

Ik heb ook dubbel afgedichte lagers (2RS) teruggeplaatst. Ik heb Temkin lagers, via m'n broertje z'n werk, hebben lagers zo liggen. De grap is dat in het voorwiel de oude enkel afgedichte lagers een markering hadden met 2RS...

roda_djavulen schreef op woensdag 25 mei 2016 @ 15:07:
De giro savant zou ik zelf dan weer niet kunnen dragen : Wikipedia: Savantsyndroom

Ik fiets nu 2 jaar met een Savant helm, moet ik me zorgen gaan maken? Zonder gekheid, prima helm. Ik heb wel de versie zonder MIPS. Daarvoor gebruikte ik een MTB helm van een goedkoper Giro type en je merkt wel verschil. Lichter en comfortabeler.

[M@cer]

Crazy D schreef op donderdag 26 mei 2016 @ 09:24:
[...]

Als je in een gebied woont waar alle Kommetjes zijn gezet met windkracht 8, werkt Strava niet als motivatie hoor. Ik vind het grootste plezier van GPS vooral dat je totaal onbezorgd kunt rijden (want kan de weg toch wel terug vinden), en door routes uit te zetten/downloaden/Garmin laten bedenken kom je nog eens op plaatsen waar je uit jezelf misschien niet zo snel zou rijden.

`
Het gaat mij zeker niet om de KOM's.. Maar de maandelijkse challenges zorgen ervoor dat ik toch sneller de fiets pak dan dat ik op de bank blijf zitten.

[Ceaser]

Crazy D schreef op donderdag 26 mei 2016 @ 09:24:
[...]

Als je in een gebied woont waar alle Kommetjes zijn gezet met windkracht 8, werkt Strava niet als motivatie hoor.

In mijn geval vind ik het vooral leuk om te vergelijken met je eigen resultaten die je eerder neergezet hebt. Puur naar de KOM kijken is totaal nietszeggend want de een rijd hem inderdaad windkracht 10 in de rug, de ander door 90% van een segment te profiteren van een groepje om de laatste 500 meter daaruit weg te sprinten. Een andere keer gaat er een profpeloton over enzo kan ik nog wel even doorgaan

[Swaxie]

Ceaser schreef op donderdag 26 mei 2016 @ 09:40:
[...]


In mijn geval vind ik het vooral leuk om te vergelijken met je eigen resultaten die je eerder neergezet hebt. Puur naar de KOM kijken is totaal nietszeggend want de een rijd hem inderdaad windkracht 10 in de rug, de ander door 90% van een segment te profiteren van een groepje om de laatste 500 meter daaruit weg te sprinten. Een andere keer gaat er een profpeloton over enzo kan ik nog wel even doorgaan

Precies dit, het is vooral leuk om je zelf vooruit te zien gaan gedurende een seizoen. En uiteraard kijken of je je maten er eindelijk een keer uit gefietst hebt omdat je bijna sterretjes zag aan het einde, kom je thuis blijkt dat je nog 4 seconden te langzaam bent

[BreadFan]

Ceaser schreef op donderdag 26 mei 2016 @ 09:40:
[...]


In mijn geval vind ik het vooral leuk om te vergelijken met je eigen resultaten die je eerder neergezet hebt. Puur naar de KOM kijken is totaal nietszeggend want de een rijd hem inderdaad windkracht 10 in de rug, de ander door 90% van een segment te profiteren van een groepje om de laatste 500 meter daaruit weg te sprinten. Een andere keer gaat er een profpeloton over enzo kan ik nog wel even doorgaan

Same here, vergelijken met mezelf vind ik het leukste.

Hoewel ik de KOM die ik zette over een stuk van 12 minuten met 35 per uur (wat wil zeggen, weinig windinvloed) best trots was. Ben hem inmiddels al weer kwijt helaas, maar goed

[DDX]

Ach KOM's zetten met wind mee of brommertje is soms ook leuk hoor.
Nogsteeds best lastig om dan een aantal minuten 400W+ te trappen.

Maar challenges motiveren wel ja, al zijn de meeste best simpel te halen

[Blik1984]

KOM's halen is tegenwoordig heel lastig, daar doe ik het ook niet voor. Ik vind het leuk om te zien of ik verbeter tegenover voorgaande keren. Dat is met name leuk in gebieden waar je wel eens komt, maar niet altijd. Zo vind ik het leuk om te zien dat ik afgelopen weekend diverse PR's heb gereden op de Keutenberg, Cauberg, Camerig, Vaalserberg, etc. Leuk om te zien dat je verbeterd bent

[TheLemon]

PR's zijn inderdaad veelzeggender. Maar als de wind goed staat en er ligt een mogelijke KOM in het verschiet, zet ik echt wel ff extra aan hoor. Het staat hoe dan ook leuk op je Strava timeline en zonder die motivatie had ik die interval niet gereden waarschijnlijk. Dat zijn gewoon de kleine extra pleziertjes in het leven. Ik zal er verder geen minuut slechter of beter van slapen en hecht er niet veel waarde aan verder.

Op vakantie is het altijd wel een leuke extra uitdaging om de lokale heuvel te proberen aan te vallen, dat lukt dan af en toe nog wel, omdat de meeste landen niet zo Strava-intensief zijn als NL.