http://www.strava.com/activities/176155759
[ Voor 33% gewijzigd door Hoogie2004 op 06-08-2014 07:36 ]
/u/36800/crop5b73cd9c0fd60_cropped.png?f=community)
Gelukkig daalt het vanaf Arnhem richting Ede langs de N224 nog redelijk af, dat was wel prettig.Anyway, 130 km in 5,5 uur trappen is voor velen hier waarschijnlijk peanuts, maar je moet ergens mee beginnen.
Sinds ik een jaar geleden mijn racefiets weer uit de schuur gehaald heb, had ik een ritje of 20 van 35 a 40 km gemaakt, dus dit was wel ff wat anders.
:strip_icc():strip_exif()/u/561418/crop5ccae5baef18f.jpeg?f=community)
[ Voor 25% gewijzigd door jspr op 06-08-2014 09:08 ]
:strip_icc():strip_exif()/u/404885/Silver.jpg?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/1740/shark.jpg?f=community)
If you try and take a cat apart to see how it works, the first thing you have on your hands is a non-working cat. -DNA
/u/24937/crop65fe1ebc2efd0_cropped.png?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/14965/crop6362b4571b01a_cropped.jpg?f=community)
Ik heb zo'n ding bij me:
http://www.parktool.com/product/emergency-tire-boot-tb-2
3 voor 5 euro, kujn je je geen buil aan vallen
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
:strip_exif()/u/584/8.gif?f=community)
LOL
edit: witte sokken draag ik enkel in mijn witte Sidi's. Witte sokken in zwarte schoenen vallen voor mij in dezelfde categorie als:
[ Voor 32% gewijzigd door jspr op 06-08-2014 12:17 ]
Dat gezegd hebbende kunnen witte sokken juist heel goed bij die zwarte Sidi's omdat die ook witte accenten hebben. Ook accentueren witte sokken de schoenen juist wat meer. Maar goed, allemaal wel een beetje geneuzel dit hoor
:strip_exif()/u/234059/crop68c311ae9a0c7_cropped.gif?f=community)
/u/37558/terry.png?f=community)
Een 'rondje' noemtie dat
.Netjes hoor!
Ik begrijp alleen niet helemaal hoe er verschillen tussen schoenen zouden kunnen zijn afgezien van comfort
[ Voor 18% gewijzigd door Makkelijk op 06-08-2014 12:52 ]
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
Deze sluiten beter, ik kan ze met een kliksysteem ook strakker zetten. Dat betekent dat ik met het pompen-trekken minder speling krijg en daarom efficienter een rondje kan draaien. Met name merk ik het met tegenwind.:
[...]
Een 'rondje' noemtie dat
Netjes hoor!
Ik begrijp alleen niet helemaal hoe er verschillen tussen schoenen zouden kunnen zijn afgezien van comfort
If we are all God's children, what makes Jesus so special?
Battle.net tag
Verwijderd
Een racefiets is ook geen tennisbaan, dus:
Ik draag "in het dagelijk leven" ook geen zwarte sokken in mijn witte sneakers vice versa, dus op de fiets ook zeker niet
Dat laat overigens overeind dat in witte schoenen witte sokken de enige mogelijkheid zijn.
[ Voor 14% gewijzigd door Verwijderd op 06-08-2014 13:17 ]
:strip_icc():strip_exif()/u/116600/crop5be04a1ae3ded_cropped.jpeg?f=community)
Tuurlijk! Wielrennen gaat om dure kleding, dure materialen, dure voedingswaren, dure cappuccino's, stapels stijlregels, witte stuurlinten en uiteindelijk vooral om íets meer je best te doen om er niet debiel uit te zien in een voor buitenstaanders best wel gênante wieleroutfit!:
duidt er op dat wielrenners best ijdel zijn (overigens geen kritiek, meer een leuk feitje)
Problem?
[ Voor 11% gewijzigd door Makkelijk op 06-08-2014 13:51 ]
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
Maar wat moet er dan elk uur / elke 15 kilometer naar binnen:
[...]
Ja, ik drink geen koffie
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
:strip_exif()/u/22415/avt.gif?f=community)
Nee totaal geen probleem zelfs. Ben zelf net zo:
[...]
Tuurlijk! Wielrennen gaat om dure kleding, dure materialen, dure voedingswaren, dure cappuccino's, stapels stijlregels, witte stuurlinten en uiteindelijk vooral om íets meer je best te doen om er niet debiel uit te zien in een voor buitenstaanders best wel gênante wieleroutfit!
Problem?
Al mijn kledij is op de fiets afgestemd.
/u/20544/pelle-jjvv-bg.png?f=community)
Cappuccino kun je dan ook nauwelijks koffie noemen, als zelfs mijn kinderen van 6 en 4 het lekker vinden. Maar dat is een hele andere discussie:
[...]
Ja, ik drink geen koffie
Oh nee, ik droom weer van pensioen
[ Voor 11% gewijzigd door Makkelijk op 06-08-2014 14:22 ]
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
Waarom doet men dit? Ik ben zelf nog maar beginner (net een maand op de fiets), dus ben er nog niet aan begonnen, maar ik hoor hier meerdere verhalen over.
- Aerodynamica:
Geschoren benen zouden aerodynamischer zijn. Tenzij je als een Yeti behaarde benen hebt kan ik me er iets bij voorstellen, maar over het algemeen lijkt me dit onzin.
- Dedication:
Een wielrenner die zijn benen scheert laat zien dat hij toegewijd is aan de sport en daar hoort benen scheren bij. Het staat stukken frisser dan een behaard stel benen onder het pak (komt de ijdelheid weer
).- Comfort:
Geschoren benen zijn comfortabeler doordat je strakke kleding dan minder schuurt. Het zou dus minder pijnlijk bij langere ritten (wat ik overigens totaal niet ervaar) zijn.
Kortom: waarom scheren wielrenners de benen?
:
Heerlijk elke zaterdagmiddag met m'n geschoren beentjes en vriendjes 10 kilometer fietsen naar de strandtent, pilsje of 10 drinken, rustig naar huis en zondagochtend een rondje van 15 met 2 of 3 cappuccinostops
Oh nee, ik droom weer van pensioen
If you try and take a cat apart to see how it works, the first thing you have on your hands is a non-working cat. -DNA
Het aanbrengen van zonnebrand gaat lekkerder voor mij persoonlijk, en voor de pro's natuurlijk het masseren.:
Ow! Daar zeg je nog iets. Benen scheren!
Waarom doet men dit? Ik ben zelf nog maar beginner (net een maand op de fiets), dus ben er nog niet aan begonnen, maar ik hoor hier meerdere verhalen over.
- Aerodynamica:
Geschoren benen zouden aerodynamischer zijn. Tenzij je als een Yeti behaarde benen hebt kan ik me er iets bij voorstellen, maar over het algemeen lijkt me dit onzin.
- Dedication:
Een wielrenner die zijn benen scheert laat zien dat hij toegewijd is aan de sport en daar hoort benen scheren bij. Het staat stukken frisser dan een behaard stel benen onder het pak (komt de ijdelheid weer
- Comfort:
Geschoren benen zijn comfortabeler doordat je strakke kleding dan minder schuurt. Het zou dus minder pijnlijk bij langere ritten (wat ik overigens totaal niet ervaar) zijn.
Kortom: waarom scheren wielrenners de benen?
maaja das helaas niet voor ons krabbelaars.Volgens mij heb je het verder al redelijk allemaal beantwoord?
Spicy!
Verwijderd
Veelgehoorde mantra's als 'het is aerodynamisch' of 'de profs doen het' leggen voor mij geen gewicht in de schaal. Als je sneller wilt worden kun je beter een paar pond afvallen en niet alles wat profs doen is (natuurlijk) één-op-één te vertalen naar of nuttig voor amateurs.
[ Voor 32% gewijzigd door Verwijderd op 06-08-2014 14:42 ]
If you try and take a cat apart to see how it works, the first thing you have on your hands is a non-working cat. -DNA
Verwijderd
Die zijn bij mij dan weer wel strak, maar dat komt omdat mijn gewone zomershirts en -polo's nagenoeg precies dezelfde mouwlengtes hebben als mijn jerseys
Ik let er verder niet bewust op. Ik ben toch een enorme bleekscheet.
:strip_icc():strip_exif()/u/110238/rsz_lupo_whole.jpg?f=community)
Ik maak er een sport van om alles zo goedkoop mogelijk aan te schaffen. Dus dure kleding zo goedkoop mogelijk aanschaffen (bijv. Castelli Prologo 3 voor €37,50 of Assos Uno voor €79), mijn fiets is bang for the buck, prima voedingswaren zijn de banaan, eierkoek en ontbijtkoek/kruidkoek (in verpakking van de Lidl). En ga zo maar even door.:
[...]
Tuurlijk! Wielrennen gaat om dure kleding, dure materialen, dure voedingswaren, dure cappuccino's, stapels stijlregels, witte stuurlinten en uiteindelijk vooral om íets meer je best te doen om er niet debiel uit te zien in een voor buitenstaanders best wel gênante wieleroutfit!
Problem?
En aan sommige stijlregels heb ik juist schijt, zo heb ik een, weliswaar klein, zadeltasje en rijd ik gewoon met tabak op de poten.
Maar onder de streep moet ik toegeven dat ik toch wel een vrij gesoigneerde wielrenner ben. Zeker in vergelijking met wat je gemiddeld genomen tegenkomt op een middagje fietsen.
4620 Wp PV ZZO 52° | VW Golf Variant 1.5 TSI '19
:strip_icc():strip_exif()/u/201712/crop5f651efa26417.jpeg?f=community)
Idem + 4) ik heb toch al zwarte sokken bij witte schoenen:
Ik ga mijn benen niet scheren, omdat 1) ik het er niet uit vind zien, ook al kan ik een goed getraind (wieler)lichaam in mooie kleding best waarderen, 2) ik geen zin heb ik irritatie, schaafwondjes etc. (ik heb een vrij gevoelige huid, en 3) mijn vriendin daar echt niet warm van wordt
Mijn vriendin lacht me uit en vindt het maar niks.
4620 Wp PV ZZO 52° | VW Golf Variant 1.5 TSI '19
If you try and take a cat apart to see how it works, the first thing you have on your hands is a non-working cat. -DNA
[ Voor 4% gewijzigd door jspr op 06-08-2014 15:04 ]
Wat doe jij nu op een forum dan?:
8-17 werken en daarna als het kan op de fiets, dat is eerder mijn dagelijk ritme
4620 Wp PV ZZO 52° | VW Golf Variant 1.5 TSI '19
http://www.slowtwitch.com...ves_Performance_4255.html
Andere windtunneltest constateert dat haar beter is. Is ook wel wat voor te zeggen, een oppervlak met kleine oneffenheden is meer aero omdat er een dunne zone van turbulentie omheen ontstaat. Check maar hoe een golfbal werkt
.
[ Voor 3% gewijzigd door Makkelijk op 06-08-2014 15:23 ]
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
Je snapt dat het een 1 april grap is hoop ik hè:
[...]
http://www.slowtwitch.com...ves_Performance_4255.html
Andere windtunneltest constateert dat haar beter is. Is ook wel wat voor te zeggen, een oppervlak met kleine oneffenheden is meer aero omdat er een dunne zone van turbulentie omheen ontstaat. Check maar hoe een golfbal werkt
Lol!:
[...]
Je snapt dat het een 1 april grap is hoop ik hè
4620 Wp PV ZZO 52° | VW Golf Variant 1.5 TSI '19
Hoezo::
[...]
Je snapt dat het een 1 april grap is hoop ik hè
Was advocaat maar vindt het juridische nog steeds leuk
:strip_icc():strip_exif()/u/20383/crop57de62db41c81.jpeg?f=community)
Oh lol, dit was het eerste google resultaat. Maar er zijn ook serieus onderbouwde theorieën over waarom het meer aero is.:
[...]
Lol!
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
Bronnen zijn als munitie voor je M60. Je schiet er gewoon zonder omkijken mee
.Ik kan nu zo'n anek dote van "er zijn mensen betrapt op het niet controleren van bronnen door 1-april grappen als bronnen in een proefschrift op te nemen" maar als ik daar dan weer een bron van moet zoeken sta ik waarschijnlijk nogmaals voor paal met een 1 april grap.
Oh btw: specialized filmpje:
http://www.stickybottle.c...l-results-are-staggering/ (Disclaimer: misschien op 1 april op youtube gezet
)Ik geloof er geen zak van
[ Voor 51% gewijzigd door Makkelijk op 06-08-2014 16:30 ]
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
Mooie uitspraak:
[...]
Bronnen zijn als munitie voor je M60. Je schiet er gewoon zonder omkijken mee
Beetje ontspannen:
[...]
Wat doe jij nu op een forum dan?
De een gaat roken in de baas zijn tijd, de ander zit effe op een forum....
[ Voor 17% gewijzigd door jspr op 06-08-2014 17:25 ]
Juist! Ontspannen doe je op je werk.:
[...]
Beetje ontspannen
Zodat je daarna fit bent om te sporten, te drinken en relaties te onderhouden.
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
Specialized heeft een hele serie: The Win Tunnel.:
Oh btw: specialized filmpje:
http://www.stickybottle.c...l-results-are-staggering/ (Disclaimer: misschien op 1 april op youtube gezet
Ik geloof er geen zak van
YouTube: the win tunnel
Erg interessant, en hoewel het meeste best logisch is, kun je er ook als amateur een hoop aan hebben als je echt harder wilt met dezelfde inspanning. Benen scheren is daar eentje van; sterker nog, dat levert meer op dan een set aero wielen bijvoorbeeld.
Overige winstpunten:
- strakke(re) kleding is ook een hele belangrijke
- aero road helm (niet perse TT helm, maar een goede road helm die gemaakt is met aerodynamica als uitgangspunt)
- handen in de drops (ipv op het stuur of op de hoods)
Ook een aero frame is een grote winstpakker, maar dat is heel duur. En aerobars / TT houding natuurlijk
:strip_icc():strip_exif()/u/26028/penguin.jpg?f=community)
Goed geen echte cols maar nogsteeds genoeg klimmen
http://www.strava.com/activities/176319388
Ik vind het alleen best ongeloofwaardig van die benen scheren. Strakkere kleding geloof ik wel, aero helm zie ik al wat minder het nut van in. Handen in de drops is een grotere winst dan wat dan ook. Maar ik denk dat ze het toch ergens vern*** hebben met de benen-scheren-test:
[...]
Specialized heeft een hele serie: The Win Tunnel.
YouTube: the win tunnel
Erg interessant, en hoewel het meeste best logisch is, kun je er ook als amateur een hoop aan hebben als je echt harder wilt met dezelfde inspanning. Benen scheren is daar eentje van; sterker nog, dat levert meer op dan een set aero wielen bijvoorbeeld.
Overige winstpunten:
- strakke(re) kleding is ook een hele belangrijke
- aero road helm (niet perse TT helm, maar een goede road helm die gemaakt is met aerodynamica als uitgangspunt)
- handen in de drops (ipv op het stuur of op de hoods)
Ook een aero frame is een grote winstpakker, maar dat is heel duur. En aerobars / TT houding natuurlijk
.Maar he, het is fiets.nl niet, laten we geen discussies over benen scheren gaan voeren
@DDX toch nog flink wat HM inderdaad! Netjes hoor. Aan de snelheidsgrafiek te zien waren het niet erg veilige afdalingen?
[ Voor 7% gewijzigd door Makkelijk op 06-08-2014 18:28 ]
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
:strip_icc():strip_exif()/u/190324/crop679cb4f5dc413_cropped.jpg?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/71414/images.jpg?f=community)
Ik kwam laatst binnen na een dikke sprint op het einde en ging in m'n Craft ondershirt zitten op de bank maar dat viel toch wel in de smaak hoor bij vrouwlief. Ik ben niet echt gespierd maar als je pumped met al het bloed in je spieren thuis komt en een super strak shirtje aan hebt lijkt het nog wat schijnbaar
Overigens flink behaarde benen ( als ik die scheer slaap ik in de schuur ), zadeltas, zwarte sokken en schoenen máár wél wit stuurlint ( geen aanrader vanuit praktisch oogpunt
).
Dat scheren een significant effect heeft op je luchtweerstand, geloof ik idd ook voor geen meter. Ik zie/hoor in dat windtunnelfilmpje ook geen data dat dat wel zo is. Dat het een effect heeft op je beweging/koeling/doorbloeding en daarmee je beschikbare duurvermogen lijkt me veel aannemelijker en de testopstelling en testdata lijkt daar ook veel meer op te wijzen.:
[...]
Oh btw: specialized filmpje:
http://www.stickybottle.c...l-results-are-staggering/ (Disclaimer: misschien op 1 april op youtube gezet
Ik geloof er geen zak van
4620 Wp PV ZZO 52° | VW Golf Variant 1.5 TSI '19
Nouja het is ook de test die het lastigst objectief te meten is denk ik. Het zou zo maar psychisch kunnen zijn
Wel coole filmpjes. Had alleen die van drag weleens gezien, maar wel een oudere versie (van specialized)
[ Voor 16% gewijzigd door Makkelijk op 06-08-2014 19:12 ]
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
:strip_icc():strip_exif()/u/33972/oscar.jpg?f=community)
Vanmiddag het bergverzetje gemonteerd (34 binnenblad en 12-27 cassette), morgen auto inpakken en dan eens checken waar de weersvoorspellingen een beetje gunstig zijn
Ik vermoed dat het Jura of anders iets zuidelijker in Frankrijk gaat worden. Is het een beetje mooi klimmen in de Jura?
Als ik in mijn eentje op goed asfalt rijd lig ik vooral veel op mijn stuur tegenwoordig. Vlakke tops van Ergonova stuur zijn heerlijk
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
Vooral blijven geloven dat het veel winst oplevert: "the mind is a powerfull weapon".
Het is al in talrijke studies teniet gedaan dat je door je benen te scheren sneller bent. Het scheelt een seconde op een x-aantal KM, dus 1 keer stoppen met trappen en weg is je winst (misschien op de baan zonder wind met een trackbike dat het werkt, maar out on the road?
Mensen vinden het gewoon moeilijk toe te geven dat benen scheren "er bij hoort" en het enige praktische voordeel is dat de massage makkelijker gaat na de rit, en dat wanneer je valt de haren niet in de wond zitten
Ik zit toch nog wel eens met een schuin oog te kijken naar een triathlon opzet stuurtje hoor, lijkt me heerlijk om lekker voorover te liggen, bijkomend voordeel is het verminderde frontaal oppervlak.
Zal vast wel een Velominatti regel over zijn dat dat not done is
4620 Wp PV ZZO 52° | VW Golf Variant 1.5 TSI '19
Scheren niet, wel de tondeuze er over heen.:
Scheren de mensen die hun benen scheren ook hun armen? Want dat 'hoort er dan toch ook bij'?
:strip_icc():strip_exif()/u/5037/leclerc.jpg?f=community)
If you try and take a cat apart to see how it works, the first thing you have on your hands is a non-working cat. -DNA
Dat scheelt erg veel inderdaad, zo'n 5% ongeveer. Voor mij is dat pakweg het verschil tussen 33,5 en 35 rijden. Voor sommigen is het verschil nog groter, maar ik ben te breed en/of krijg m'n schouders niet goed in de Tony Martin houding
If so: boeiend. Ik vind het heerlijk om in houding af te kunnen wisselen, en sneller is natuurlijk altijd beter. En zodra je een keer gaat klimmen (of koersen) dan haal je het erafZal vast wel een Velominatti regel over zijn dat dat not done is
En ook dat wordt door niet-profs nagedaan. Kan het artikel zo snel niet vinden, maar er was laatst ergens een bericht dat oude mannen in belgie aan de doping gaan zodat ze hun jongere medefietsers kunnen bijhouden op de zaterdagochtend rit...:
[...]
Rasmussen deed wel meer voor de kleine improvements
If you try and take a cat apart to see how it works, the first thing you have on your hands is a non-working cat. -DNA
/u/105842/Homer_60x60.png?f=community)
Behalve bij Kittel, die gelooft er allemaal niet in en stopt zich vol met bananen en panini's
Badieboediemxvahajwjjdkkskskskaa
Dit topic is gesloten.