• zimmert
  • Registratie: December 2009
  • Nu online
Haha ja ik heb er net ook weer Halve liter in zitten in het kader van carbs laden

  • WizzlerNL
  • Registratie: December 2014
  • Nu online
zimmert schreef op vrijdag 16 oktober 2026 @ 19:39:
Haha ja ik heb er net ook weer Halve liter in zitten in het kader van carbs laden
Op vrijdag is dat echt complete onzin. Je loopt dan eerder het risico dat je jezelf compleet opgeblazen voelt op Raceday.

Niet veel meer/dezelfde hoeveelheid eten als normaal en vezels vermijden vanaf vrijdag middag werkt, voor mij, prima.

  • Hartloper
  • Registratie: Mei 2021
  • Laatst online: 19:47
Vrijdag al rustig wat beginnen met carbloaden is toch niks mis mee ?

  • schumi1986
  • Registratie: Februari 2014
  • Nu online
Meer lopers hier zeer tevreden over de Asics Megablast? Ik gebruik deze schoen voor al mijn long en tempo runs en het is echt een heel fijne schoen. Inmiddels bijna 700km oud en ze voelen nog zeer goed, ben benieuwd hoe lang ze het nog gaan volhouden.

Net voor mijn aanstaande marathon een nieuw paar besteld zodat ik deze vast wat kan inlopen :)
Pagina: 1 ... 477 478 Laatste

Let op:
"Hardlopen is voor de één een sport, voor de ander een reis". Iedereen is welkom, ook de minder geoefende loper :)
Voor vragen en discussie over sporthorloges kun je terecht in Het grote Sporthorloge met GPS topic.
Voor vragen en discussie over triathlon, kan men terecht in Het Triatlontopic - Deel 2.

Als aanvulling op de topics in deze reeks, zijn er Tweakers Hardlopen-groepen op Strava en Garmin Connect. Om toegang te krijgen:
1. Strava: Geef op Strava aan dat je lid wil worden van de groep (klik op Request to Join). Stuur je op Strava gebruikte naam in een DM op Tweakers aan de admins: Poekie en Calitomnication.
2. Garmin: Stuur in een DM op Tweakers met onderwerp Toegang Garmin je gebruikersnaam van het Garmin aan de admin: Calitomnication.


Ook jouw PR's doorgeven? Dat kan als je de sheet invult.