Hoelaat ben je ongeveer thuis na werk en wat doe je meestal?

[ybos]

HKLM_ schreef op maandag 2 april 2018 @ 11:39:
07:30 de wekker
08:00 op de fiets naar werk
08:30 beginnen op werk
17:00 terug fietsen naar huis
17:30 thuis en eten maken
18:30 douche,leren,tv,tuin,gamen etc
21:30 naar bed
22:00 slapen

Dit is van maandag tot donderdag. Vrijdag - zondag ben ik vrij.

Van 10 tot half 8 slapen? Heb je zoveel slaap nodig

[HKLM_]

ybos schreef op maandag 2 april 2018 @ 17:08:
[...]

Van 10 tot half 8 slapen? Heb je zoveel slaap nodig

Van 22:00 uur tot half 8. Ja ik slaap veel inderdaad

Komt eigenlijk wel een beetje door de vriendin dat ik mee ga hoor. Die heeft de slaap wel echt nodig en om die iedere dag alleen naar bed te laten gaan is ook zo wat. In het weekend donderdag avond, vrijdag avond, zaterdag avond blijf ik vaak wel langer op.

[ Voor 36% gewijzigd door HKLM_ op 02-04-2018 17:49 ]

[BombaAriba]

Gemiddelde dag:
6.00 uit bed > douchen & ontbijten
6.40 richting werk
8.30 aan het werk
17:00-17:30 naar huis
18:30-19:30 thuis > eten
19:45-20:00 naar sportschool
20:00-22:00 sporten
22:00-22:15 wederom naar huis
22:15-23:00 weer wat eten, uitpuffen, mail/berichten nalopen en beantwoorden
23.00 naar bed (alhoewel ik 23:00 vaak niet red)

Ik heb ook nog wel vaak een vergadering doordeweeks, dan ben ik rond 9 klaar met werk en ben ik rond 11 thuis. Of ik heb een vergadering in mijn woonplaats dan ga ik eerst om normale tijd naar huis en vergader ik van 20:00-23:00/24:00.

Ik merk wel dat ik gedurende de week steeds minder energie heb. Ik heb echt het weekend nodig om bij te tanken.

[FreakNL]

Vind je het gek? Je besteedt 2.5 uur per dag aan sport. Dat is toch vd zotte? Of ben je professioneel atleet?

[Metalfreak]

HKLM_ schreef op maandag 2 april 2018 @ 17:47:
[...]


Van 22:00 uur tot half 8. Ja ik slaap veel inderdaad

Komt eigenlijk wel een beetje door de vriendin dat ik mee ga hoor. Die heeft de slaap wel echt nodig en om die iedere dag alleen naar bed te laten gaan is ook zo wat. In het weekend donderdag avond, vrijdag avond, zaterdag avond blijf ik vaak wel langer op.

Mijn slaapritme verschilt ook erg van dat van mijn vriendin, maar ik ga 's avonds niet tegelijk met haar naar bed doordeweeks. Op die tijdstippen kan ik echt nog niet slapen. Meestal kruip ik er een uurtje later eens bij, maar ik kan dan ook een uurtje langer slapen.

[sorted.bits]

Hier ook een gemiddelde dag, sinds ik een nieuwe baan heb, ga ik 4 keer per week naar kantoor.

06:30: De wekker, dan ga ik douchen
06:40: Stap de auto in
07:00: Op kantoor, lekker op tijd
15:30: Op huis aan.
16:00: Thuis, bijpraten met de kids, eventueel wat in de tuin werken.
17:00: Of mijn vrouw, of ik kook het eten.
17:30: Eten
18:00: In de tuin werken, aan een projectje werken of nog wat werk oppakken
20:45: Kids naar bed sturen, tijd voor een serie of lekker gamen
23:30: Tijd voor bed

[jvel92]

Werk zelf onregelmatig en mijn partner ook. Ik begin of om 08:30 of om 06:30, ongeveer 1 keer paar maand 2 dagen een avond dienst.

Als ik om 06:30 begin ziet mijn dag er zo uit:

05:00 Wekker, douchen en ontbijten etc.
06:00 Op mijn fiets na werk (ongeveer 10 min fietsen).
06:30 Begin met werk.
14:30 Klaar met werk.
14:45 Ga vaak een uurtje sporten na het werk als ik om 06:30 begin met werken. Het is dan vaak lekker rustig.
16:00 Klaar met sporten en richting huis, eventueel nog langs de supermarkt.
16:15 Wat doen in het huishouden, wat opruimen/schoonmaken of de was doen.
16:30 Heb dan vaak wat tijd voor mezelf tot ongeveer 18:30. Kijk dan een film, lees wat of probeer wat te studeren.
18:30 Partner komt thuis en gaat koken. We eten meestal vrij uitgebreid.
20:00 Klaar met koken, eten en de afwas. Even lekker rustig zitten.
21:00 Vaak ga ik dan alweer naar bed als om 05:00 weer de wekker gaat.

Als ik om 08:30 moet beginnen is het eigenlijk hetzelfde schema alleen dan alles 2 uur later en ik ga dan niet sporten. Mijn dagelijkse vrije tijd is meestal aan het eind van de middag en in de avond breng ik meestal samen door met mijn partner. Waarbij ik er gemiddeld 2 tot 3 uur eerder in bed lig. We hebben beiden aparte slaap ritmes en dat gaat prima zo.

[Polycom]

07:15 wekker
07:55 richting werk
08:30 op werk
16:00 weer naar huis
16:30 thuis
17:00 eten - boodschappen - schoonmaken - gamen - netflix - vriendin - hobby - tv
23:00 naar bed
23:45 slapen

[Cobb]

7.00 wekker
7.30 3 kids wekken, aankleden, boterhammetje voorzetten
08.15 richting school
09.35 richting de bus als vrouw moet werken (2 dagen p/w) anders ga ik om 07.30 naar mijn werk.

17.30 thuis.
Koken, eten met kinderen rond 18.00
18.30 vrouw thuis op werkdagen

19.00 kids in bad ( om de dag)
Rond 20.00 gaan ze in bed.
20.15 drie dagen per week naar de sportschool.
09.45 thuis, nog wat eten. Tv kijken
23.00 naar bed.

Repeat

Op maandag vrij, is papa dag.
Donderdag werken we alletwee en past oma op de jongste en haalt ze mijn zoons van school.

Pfff kijk altijd uit naar het weekend. Gelukkig werk ik ook regelmatig op vrijdag thuis.

[Jacen007]

hmm interessant topic.

typische dag

6:30 wekker gaat
7:00 op de fiets naar het werk
7:15-15:15 aan het werk (soms uurtje langer)
15:15 met het fietsje terug naar huis
15:30 thuis beetje aanklooien / soms alvast eten klaar maken.
18:00-20:00 sporten (yep verslaafd)
21:00 avond eten
23:00 naar bed

[lactaxative]

06:50 Wekker
07:10 Half uur OV'en of driekwartiertjes fietsen
7:40-8:00 werk
16:00-16:30 naar huis
17:00 thuis (inclusief langs de supermarkt)
Verder erm. Vrijheid, blijheid.
24:00 naar bed (of eerder als ik me verveel)

Ik word overigens ruim voor mijn wekker wakker.

Ik voel me altijd alleen in mijn overtuiging dat ik meer dan voldoende tijd heb. Alleen knuffelen doordeweeks is lastig, maar ik vermoed dat samenwonen daarbij helpt. Mochten er meer mensen zijn met het 'voldoende tijd' probleem, hoor ik het graag. Kunnen we een lotgenoten groep oprichten .

[console]

Mijn typische dag, en dit gelukkig maar 4 dagen in de week.

07:20 - Wekker
07:35 - Op de (elektrische) fiets naar het werk
08:00 - Werk
16:00 - Op de (elektrische) fiets naar huis, even bankhangen, was doen etc..
17:15 - Eten halen bij de Cantharel (ik kook zelf niet)
18:00 - Naar de Starbucks om koffie te halen, uitbuiken, etc.
20:00 - Kickboksen
21:30 - Douchen en daarna op de bank ploffen
22:30 - Lekker naar bed, of soms wel eens eerder als ik fysiek echt op ben.

Ik kickboks 3 dagen in de week (ma, di en do). De woensdag avond ga ik meestal naar mijn ouders toe, de vrijdag werk ik niet. Dus dan ga ik meestal naar de kapper, kleren shoppen of even een zonnebankje pakken. En dan is het weer weekend en dan ben ik bij mijn vriendin te vinden .

[BombaAriba]

FreakNL schreef op dinsdag 3 april 2018 @ 19:31:
Vind je het gek? Je besteedt 2.5 uur per dag aan sport. Dat is toch vd zotte? Of ben je professioneel atleet?

Effectief sporten is denk ik 1.5 uur. Je moet immers ook omkleden en even douchen/kletsen met mensen.

Ik denk dat veel van ons per dag 10-14 uur per dag naar een mobiel/pc/tv-scherm zitten te staren. Dan kan een beetje beweging in mijn optiek geen kwaad.Bovendien zorgt het sporten bij mij voor minder rugklachten dus dat is wat mij betreft een no-brainer.

[dvl-2]

ZaZ schreef op maandag 2 april 2018 @ 02:15:
06:45 Wakker proberen te worden
...
03:00 Slapen.

Vanaf 23:00 is het schema weer zoals bovenstaand.

Hoe doe je dat, nog geen 3u45min slaap per dag?

[ZaZ]

dvl-2 schreef op woensdag 4 april 2018 @ 13:18:
[...]


Hoe doe je dat, nog geen 3u45min slaap per dag?

Het went, maar het is wel het limiet merk ik. Kwartiertje korter slaap en ik ben totaal gaar.
Ik denk dat ik ook veel dieper ben gaan slapen. Als ik slaap kan je met een fanfare door de kamer gaan maar wakker word ik niet.

[two]

Elke maandag:

6:30-7:00 uit bed, lopen naar de trein
7:00-9:00 OV richting werk
9:00-17:30 werk
17:30-19:30 OV richting huis
19:30-20:30 lopen naar huis, beetje niksen op de bank
20:30-22:15 sporten
22:15-23:30 eten maken en tv kijken met ouders
23:30-00:30 serie kijken en naar bed

Rest van de week ga ik naar school en werk ik vanaf thuis, vaak ongeveer hetzelfde en werk / ben ik van huis af tussen 9:00-19:00.

Super blij met de flexibiliteit en dat ik thuis woon, anders had ik dit nooit gered

[Audiowaste]

6:30 - Wekker
7:15 - Stap op de fiets naar mijn werk.
7:30 - Begin werkdag
16:30 - Op de fiets naar huis
16:45 - Boodschappen, opruimen, douchen, koken, eten
19:00 - Tijd voor mezelf
23:00 - Slapen

Bewust gekozen voor een baan zo kort mogelijk bij huis. Ik blijf van mening dat reistijd verloren tijd is.

[Pieler]

Zit tegenwoordig als consultant permanent bij 1 klant om de hoek wat ideaal is qua reistijd.

00:00 - 07:00 - Slapen
07:00 - 07:30 - Snoozen
07:30 - 08:00 - Douchen etc.
08:00 - 08:15 - Auto naar kantoor
08:15 - 12:30 - Werken
12:30 - 13:00 - Warm eten (lang leven Duitsland)
13:00 - 17:00 - Werken
17:00 - 17:15 - Auto naar huis
17:15 - 19:00 - Studeren
19:00 - 19:15 - Avondeten (bakje joghurt)
19:15 - 00:00 - Free time, Iets met vrienden doen, gamen, bank hangen, biergarten etc.

[Olaf van der Spek]

Blue-eagle schreef op donderdag 13 april 2017 @ 14:18:
09:30: Kom aan op werk
17:30: Ik ga naar huis

Zelfstudie voor mijn werk doe ik op mijn vrije woensdag weleens (ik werk 32 uur sinds 2 jaartjes),

Betaalde pauze?

lactaxative schreef op woensdag 4 april 2018 @ 11:46:
06:50 Wekker
07:10 Half uur OV'en of driekwartiertjes fietsen

Geen ontbijt? Scheelt tijd.

[ Voor 27% gewijzigd door Olaf van der Spek op 04-04-2018 14:40 ]

[Kuusj]

9:30 opstaan
10:00 kop koffie
13:00 middageten
13:30-16:30 school zaken
16:30 iets van avondeten
17:00-21:30 werk
21:30-x Netflix/Playstation/whatever

Super verantwoord schema *kuch*, maar vroeg opstaan kan ik echt niet zonder minimaal de helft van de dag geïrriteerd te zijn . Gelukkig laat mijn schoolrooster dat meestal toe.

[Wailing_Banshee]

Audiowaste schreef op woensdag 4 april 2018 @ 13:40:
6:30 - Wekker
7:15 - Stap op de fiets naar mijn werk.
7:30 - Begin werkdag
16:30 - Op de fiets naar huis
16:45 - Boodschappen, opruimen, douchen, koken, eten
19:00 - Tijd voor mezelf
23:00 - Slapen

Bewust gekozen voor een baan zo kort mogelijk bij huis. Ik blijf van mening dat reistijd verloren tijd is.

Keuzes. Of een baan dicht bij huis en de uren dat je thuis bent ergeren aan het lawaai en drukte. Of een baan iets verder van huis en lekker thuis komen en kunnen ontspannen met vrij uitzicht... Dat was de keuze die wij hadden. Toen we nog in de stad woonden, hadden we om de week wel de behoefte om vakantie te nemen, gewoon om lucht te krijgen. En dan woonden we nog wel in Assen... (20 minuten van m'n werk, wel met de auto)

We zijn toen verhuisd naar een huis buiten de stad. Vrijstaand, ruimte om ons heen. Reistijd is nu 30-45 minuten (afhankelijk van het jaargetijde [trekkers...]). Maar de behoefte om op vakantie te gaan is behoorlijk afgenomen.

Mijn mening is niet zozeer dat reistijd verloren tijd is, maar reistijd in de file is verloren tijd... gelukkig hebben wij practisch nooit file en omdat we samen rijden is de reistijd zeker geen verloren tijd. Even gezellig bij elkaar, frustraties over het werk uiten, op andere weggebruikers foeteren. Maar wel samen

[Audiowaste]

Wailing_Banshee schreef op woensdag 4 april 2018 @ 14:50:
Keuzes. Of een baan dicht bij huis en de uren dat je thuis bent ergeren aan het lawaai en drukte. Of een baan iets verder van huis en lekker thuis komen en kunnen ontspannen met vrij uitzicht... Dat was de keuze die wij hadden.

Helaas heeft niet iedereen die keuze inderdaad. Of er is geen mogelijkheid om dichtbij je werk te wonen of je woont ergens waar je niet gelukkig bent maar wel dichtbij je werk.

Zelf woon ik al in een dorp, in een rustige woonwijk tegen de rand van een groot en mooi bos. Met de auto 5 minuten van mijn werk en 15 minuten fietsen. Voor mij kan het gewoon niet beter.

[TheBrut3]

sorted.bits schreef op dinsdag 3 april 2018 @ 19:44:
06:30: De wekker, dan ga ik douchen
06:40: Stap de auto in

Holy schjiet! De 10 minuten haal ik met moeite als ik niet eens hoef te douchen

[lactaxative]

Olaf van der Spek schreef op woensdag 4 april 2018 @ 14:38:
[...]

Geen ontbijt? Scheelt tijd.

Ik zal de eerste 20 minuten nader toelichten

Magnetronbakje met 80 gr spliterwten uit koelkast in magnetron voor een minuut
scheren
eten
aankleden

Waar mensen 's ochtends zo lang over doen is mij niet zo duidelijk.

[Olaf van der Spek]

lactaxative schreef op woensdag 4 april 2018 @ 15:11:
Waar mensen 's ochtends zo lang over doen is mij niet zo duidelijk.

Douchen..
Ontbijten en lunch maken
Krantje lezen

[TokkieB]

Mijn normale werkdag. 4 dagen per week en de vrijdag vrij.
4:30 Opstaan
5:30 De auto in
6:40 Aankomst op werk
7:00 Starten met werken
12:00 Tot 12:45 pauze
16:30 De auto in en naar huis
17:50 Aankomst thuis
18:00 Bakkie koffie
18:15 Warm eten naar binnen schuiven en de dag doornemen met de thuisblijvers :-)
19:00 Klaar met eten en tijd voor een huishoudelijk klusje ( uurtje max, was opvouwen, stofzuigen etc)
20:00 Relax moment
21:30 Toilet maken om naar bed te gaan.
22:00 Oogjes dicht en snaveltjes toe

Dit is voor mij redelijk vol te houden. Neemt niet weg dat het wel debiel vroeg is om mijn bed uit te komen, maar het is gelukkig maar 4 dagen in de week. Reistijd is wel een dingetje, maar daar krijg je dan ook wel ruimte voor terug ipv in Amsterdam wonen. (ik woon in Friesland, werken in Amsterdam).

[ Voor 87% gewijzigd door TokkieB op 04-04-2018 15:59 ]

[President]

lactaxative schreef op woensdag 4 april 2018 @ 15:11:
[...]


Ik zal de eerste 20 minuten nader toelichten

Magnetronbakje met 80 gr spliterwten uit koelkast in magnetron voor een minuut
scheren
eten
aankleden

Waar mensen 's ochtends zo lang over doen is mij niet zo duidelijk.

Zoon fles geven, aandacht geven
Even nieuws lezen of kijken
Opruimen afwas
Tanden poetsen

[sorted.bits]

TheBrut3 schreef op woensdag 4 april 2018 @ 15:09:
[...]

Holy schjiet! De 10 minuten haal ik met moeite als ik niet eens hoef te douchen

Yup, met gemak vaak wel iets voor de wekker wakker.

[B-Real]

Allemaal redelijk repeterende tijdsschema's als ik het zo lees. Ik heb de "pech" dat ik elke week ergens anders zit voor mijn werk, soms op 15 min rijden soms op 1,5 uur rijden. Soms kan ik dus "uitslapen", vaak ook niet. Doorgaans gaat de wekker 45 min voordat ik in de auto stap.

Als ik veel reistijd heb probeer ik te eten bij mijn ouders, die vinden dat geen enkel probleem en scheelt weer de tijd van het voorbereiden van een maaltijd. In onderstaand schema maar even uitgegaan van gemiddeld 45 min reistijd.

6.45: Wekker, aankleden, ontbijtje, spullen pakken
7.30: in de auto
8.15 - 17.15 werk
18.00: Thuis >> eten koken (of bij restaurant papa en mama aanschuiven)
19.00: in het voorjaar (hoogseizoen bij ons) thuis verder werken
21.30: Vriendin/TV/Netflix etc
23.00: Douchen, tandenpoetsen etc
23.30: In bed

Op woensdagavond en vrijdagavond heb ik training, waarbij de woensdag er steevast bij in schiet. De vrijdag probeer ik altijd mee te pakken.

In de weken dat ik lekker dichtbij huis aan het werk ben en dus zomaar twee uur minder op een dag in de auto zit voelt het 's ochtends echt als uitslapen en heb ik ineens een hele lange avond

Werk bevalt prima, maar ik zou het bij een volgende baan heerlijk vinden als ik lekker op 15 min fietsen woon o.i.d. (en dan het liefst ook wat minder structureel overuren maken)

[ixl85]

0525 wekker.
-Douchen, pistonmachine opwarmen, hond uitlaten, espresso maken, eten.
0610 in de auto (55 minuten rijden).
0700 werken

variatie 1:
1530 naar huis
1645/1700 thuis.
-Hond uitlaten, dochter (en vrouw ) liefde geven, eten, dochter op bed leggen, opruimen
1945 klaar om te chillen

Variatie 2 (meestal 2x per week):
1130 sporten tussen werk (1.5 uur alles in totaal)
1815 klaar met werken (overuren gemaakt omdat eerder vertrekken niet kan ivm files)
1915/1930 thuis
-Dochter nog snel mee op bed leggen, eten.
1945 klaar om te chillen

2100 a 2300 naar bed (afhankelijk van moeheid)

Ik doe dit al een aardige tijd en het is wel slopend. M'n dochter is nu 1.5, en dat was wel even wennen hoor (zelfde toen ik m'n hond kreeg (Duitse herder --> veel aandacht/opvoeden/trainen). Gelukkig werk ik 4 dagen. De uurtjes die ik in de avond over houdt, moet ik echt gebruiken om te ontspannen. Dat gaat uiteraard niet altijd. Ik heb daarom zo nu en dan een dagje nodig om 'uit te staan'. Als student kan je het bovenstaande niet voorstellen. Echter wen je er snel genoeg aan. Of het is uren in de file staan, of vroeg je nest uit.

/edit
Soms ga ik laat naar m'n werk (rond 0915), maar blijf dan ook tot laat werken, zoals bij variatie 2. Dit doe ik echter niet vaak, want voor m'n gevoel houd ik dan minder tijd over.

[ Voor 8% gewijzigd door ixl85 op 04-04-2018 16:16 ]

[DikkeBMW]

Ik lees hier veel drukke schema's, slopend, en mensen die echt naar het weekend uitkijken. Mijn serieuze vraag: hoe houdt men dit vol? Tijdens mijn afgelopen stage ging ik met tegenzin, keek ik uit naar het weekend, en was ik echt kapot vroeg ik in de avond. Ik zou in een toekomstige baan dit absoluut geen jaren vol kunnen houden. Flexibele diensten, of veel onderweg naar klanten, dat lijkt me prima. Maar vaste baan, kantoor, en vaste tijden. 5 dagen in de week. Dat zou mij echt opbreken. Voor de mensen die aangaven ook vermoeid te zijn en naar het weekend te snakken: overwegen jullie niet serieus iets anders te zoeken? Ik snap dat het niet altijd kan, maar toch. Ikzelf was wel geschrokken over hoe zeer mij dit 9-5 kantoorwerk opbrak. Ik loop nu tegen het einde van mijn studie, dus dan begin je toch eens wat meer na te denken en vooruit te kijken

[KleinDraakje]

Mijn werkdag voor 5 dagen in de week

6.30 Gaat de wekker
6.45 uit bed en douchen/aankleden, soms 7.00 want ik word echt heel moeilijk wakker. Vooral in de winter
7.25 eten
7.30 op de fiets naar station vaak samen met mijn vriend (Utrecht-Amsterdam voor mij, hij ander traject)
7.55 aankomst station en op de trein stappen
8.35 aankomst werk
17.30 naar huis
18.45 meestal thuis, soms loopt werk iets uit of treinen chaos en wordt het 19/19.15
19.00 koken, meestal kookt mijn vriend en bespreken we de dag
19.30 eten
19.45 tuinieren, rommelen, lezen of film/serie kijken
22.00 richting bed, omkleden en dan nog even lezen
22.30 slapen

Ik heb een poosje ook gesport voor het werk, dan stond ik 05.45 op maar dat hield ik een maand of drie vol en toen hield ik het voor gezien. Heb veel slaap nodig omdat ik ook erg onrustig slaap.

[Railgunner]

DikkeBMW schreef op woensdag 4 april 2018 @ 16:20:
Ik lees hier veel drukke schema's, slopend, en mensen die echt naar het weekend uitkijken. Mijn serieuze vraag: hoe houdt men dit vol? Tijdens mijn afgelopen stage ging ik met tegenzin, keek ik uit naar het weekend, en was ik echt kapot vroeg ik in de avond. Ik zou in een toekomstige baan dit absoluut geen jaren vol kunnen houden. Flexibele diensten, of veel onderweg naar klanten, dat lijkt me prima. Maar vaste baan, kantoor, en vaste tijden. 5 dagen in de week. Dat zou mij echt opbreken. Voor de mensen die aangaven ook vermoeid te zijn en naar het weekend te snakken: overwegen jullie niet serieus iets anders te zoeken? Ik snap dat het niet altijd kan, maar toch. Ikzelf was wel geschrokken over hoe zeer mij dit 9-5 kantoorwerk opbrak. Ik loop nu tegen het einde van mijn studie, dus dan begin je toch eens wat meer na te denken en vooruit te kijken

In het begin van je werkzame leven is het logisch dat je moet wennen aan een nieuw ritme. Bij een nieuwe werkgever (of stage in jouw geval) is het in mijn ervaring in het begin altijd extra intensief, omdat je nieuwe informatie op doet, nieuwe mensen ontmoet en daardoor de hele dag 'aan' staat. Naarmate je langer ergens werkt wordt dit vanzelf minder. Ik werk nu ongeveer 9 jaar en ik ben alleen moe in periodes van grote pieken in projecten of als ik bij een nieuwe werkgever start.

[ixl85]

DikkeBMW schreef op woensdag 4 april 2018 @ 16:20:
Ik lees hier veel drukke schema's, slopend, en mensen die echt naar het weekend uitkijken. Mijn serieuze vraag: hoe houdt men dit vol? Tijdens mijn afgelopen stage ging ik met tegenzin, keek ik uit naar het weekend, en was ik echt kapot vroeg ik in de avond. Ik zou in een toekomstige baan dit absoluut geen jaren vol kunnen houden. Flexibele diensten, of veel onderweg naar klanten, dat lijkt me prima. Maar vaste baan, kantoor, en vaste tijden. 5 dagen in de week. Dat zou mij echt opbreken. Voor de mensen die aangaven ook vermoeid te zijn en naar het weekend te snakken: overwegen jullie niet serieus iets anders te zoeken? Ik snap dat het niet altijd kan, maar toch. Ikzelf was wel geschrokken over hoe zeer mij dit 9-5 kantoorwerk opbrak. Ik loop nu tegen het einde van mijn studie, dus dan begin je toch eens wat meer na te denken en vooruit te kijken

Je kan dat wel. Geloof me.
Je zult zaken moeten onderhouden, dat is heel belangrijk. Buiten dat is m'n baan heel erg leuk. Maar vergis je niet dat ik er ook aan moest wennen. Eerst was het twee uur reistijd per dag (verhuizing, verder van werk). Ik was kapot 's avonds. Dat went.
Toen een DH pup. Dag vrije tijd, hallo veel buiten zijn. Je bent moe (lichamelijk en mentaal, zo hond trainen is je kop gebruiken maar ook fysiek bezig zijn). Dat went ook.
Toen een ander huis. Tja, de klussen moeten toch af...
Toen m'n dochter. Bam. Alle overige tijd is in eens weg. Nu is ze 1.5 jaar en begin ik wat meer ruimte te krijgen.
Echter, in deze periode is m'n baan niet veranderd. Dat was fijn, want ik kon aan alles wennen en had overdag het bekende ritme.


Zo te horen ben je nog jong. Ik ben nu 33 en met de komst van m'n dochter, merk ik dat m'n energie anders was. Minder. Ik ben sneller moe dan vroeger (10/29 jaar). Dat komt uiteraard ook omdat je overal 'time/energy sinks' hebt (die heel leuk zijn).
Toen m'n dochter er net was (eerste 8 maanden) en ik kwam thuis na een drukke dag, file des doods, etc. had ik af en toe niet het geduld als ze moest huilen, niet wilde eten. Dan is het belangrijk om te relativeren, rustig te blijven.

Nu gaan we binnenkort weer verhuizen en gaat er veel moeten gebeuren aan het huis. Laat staan je eigen huis in de verkoop hebben (stress).
Maar wat moet je? Niet gaan werken? Je vrouw/kind/hond verwaarlozen? Nope. Energy en time management gaan toepassen. En ja, dat resulteert soms in een groot verlangen naar het weekeind, of een verzetje zoals ik van donderdag tot afgelopen maandag had (Berlijn met een maat). Je leven gaat sowieso veranderen, bereid je maar voor.
Dikke tip (werkt voor mij althans): Een getraind lijf kan meer aan. Ga lekker sporten, 2 (liever 3) keer per week en zorg er voor dat je iets hebt om je hoofd me uit te zetten. Inspanning (lichamelijk, maar ook fysiek) betekent ook dat je moet rusten.

[PinusRigida]

6:30u: wekker
6:39u: wekker
6:48u: wekker
6:57u: wekker (en laatste snooze is opgebruikt)
rond 7u15: shit shit shit, moet me haasten!! uit bed springen, boterhammetjes voor de dochter klaarmaken als ik het 's avonds niet gedaan heb, hond uitlaten en als het regent hem uit mand sleuren en Gestapo-gewijs dwingen om te plassen. Koffie drinken, soms ad-fundum, douchen, tandjes, kleertjes,... (gelukkig brengt vrouw de dochter naar school en moet ik me daar geen zorgen over maken)

7:45u: argh, toch te laat om trein van 8u te halen (aangezien ik nog een goeie 20 minuten moet fietsen om aan station te raken en ik zou me kunnen haasten maar ik hààt het om te zweten nét nadat ik me gewassen heb en verse kleren aan heb dus ik fiets altijd zoals een 'gentleman never runs')
8u à 8:10u: de fiets op
8:20/30u: de trein in (niet op want dat mag niet)
8:35u: Tsjoetsjoe... trein vertrekt en aangzien ik alweer te laat was voor rechtstreekse trein omdat ik met mijn luie botten niet uit mijn nest geraakte, doet deze stoptrein er extra lang over = extra vertraging.
9:15u: trein arriveert in BXL Noord.
9:15u - 9u30: van BXL Noord naar het werk fietsen

9:30u - 18u: "work, Mexican work".

18:10: fiets op, richting station BXL Nrd.
18:28u: trein naar huis (deze keer wel de rechtstreekse, jaja, nà het werk lukt dat wel hoor )
19u: aankomst in Dendermonde, aanvang fietsrit naar huis.
19:20 à 25: aankomst thuis...

Dan in order of appearance:
Brievenbus leegmaken, post openen.
Dochter hartelijk knuffelen totdat ze schattig maar ferm zegt dat ik haar mag loslaten.
Vrouw een tong draaien... totdat ze schattig maar ferm zegt dat het genoeg is geweest.

Dochter is 4 dus tussen 19u en 20u is het dan ook bedtijd, hiervoor hebben vrouw en ik een beurtrol, tegenwoordig zit vrouw met geknelde zenuw in rug dus is het alle dagen papa's beurt.... Dochter klaagt niet want papa leest verhaaltjes op zijn eigen...ehm... "speciale" manier... iets met overdreven intonatie enzo...
Als dat laatste iets té overdreven was moet ik dochter eerst nog wat kalmeren voordat ik haar in haar bed leg.

Vanaf 20u: eten, afwasje doen, hond uit wandelen (als vrouw dat nog niet gedaan heeft en als hij niet bij mijn ouders zit, het is nl. een soort ruilhond, co-ouderschapshond, lang verhaal)

tussen 20:30u en 23 à 00u: chillaxen, alweer vergeten om dochterlief haar boterhammetjes voor 's anderendaags 's ochtends klaar te maken...

tussen 23u en 00u: bedtijd...

6:30u: wekker
6:39u: wekker
...etc...


Variatie 1: identiek aan hierboven met uitzondering voor dit detail: 6:30u: wekker én opstaan!!
ALS dat lukt dan slaag ik er in om te ontbijten, rechtstreekse trein van 8:03u te nemen, rond 8:45u op het werk aan te komen en dan vertrek ik ook een uurtje vroeger naar huis: 17u...


Conclusie: "vrije tijd" wat is dat?!

Mensen die nog koken 's avonds: allemaal goed en wel, moest ik om 17u thuis zijn zou ik dat ook nog zien zitten... Maar ligt aan mezelf hoor: moest ik om 7u beginnen werken zou dat lukken maar helaas, dan zou ik om 5u30, zeg maar 5u op mijn tempo, moeten opstaan: ik heb denk ik nog liever Herpes dan dat ik vroeg zou opstaan.

Toppunt is: in het weekend lukt het me dan ook niet om uit te slapen: om 8u ben ik klaar wakker... Maar meestal is dochter dan toch al een uur of langer wakker...


Voordeel is: ik combineer mijn woon-werk verkeer met lichaamsbeweging. Met de wagen rijd ik alleen in het weekend... als het moet... en als het echt niet anders kan...


Ps: ik hou dit toch al 15 jaar vol... ja, het is 'nine to five' (ttz: nine thirty to six) job maar om zoiets lang vol te houden is het belangrijk dat je je job graag doet...
Er is wel afwisseling in sommige dingen maar afwisseling is ook persoonsgebonden, ik hou niet zo van afwisseling als de gemiddelde persoon heb ik de indruk.

Ook heb ik de luxe om mijn eigen werk/agenda/prioriteiten te regelen, krijg ik er niet slecht voor betaald en kan ik het perfect combineren met mijn sociale leven (tijdens de week = geen sociaal leven )

[ Voor 15% gewijzigd door PinusRigida op 04-04-2018 17:53 ]

[DikkeBMW]

ixl85 schreef op woensdag 4 april 2018 @ 16:33:
[...]

Je kan dat wel. Geloof me.
Je zult zaken moeten onderhouden, dat is heel belangrijk. Buiten dat is m'n baan heel erg leuk. Maar vergis je niet dat ik er ook aan moest wennen. Eerst was het twee uur reistijd per dag (verhuizing, verder van werk). Ik was kapot 's avonds. Dat went.
Toen een DH pup. Dag vrije tijd, hallo veel buiten zijn. Je bent moe (lichamelijk en mentaal, zo hond trainen is je kop gebruiken maar ook fysiek bezig zijn). Dat went ook.
Toen een ander huis. Tja, de klussen moeten toch af...
Toen m'n dochter. Bam. Alle overige tijd is in eens weg. Nu is ze 1.5 jaar en begin ik wat meer ruimte te krijgen.
Echter, in deze periode is m'n baan niet veranderd. Dat was fijn, want ik kon aan alles wennen en had overdag het bekende ritme.


Zo te horen ben je nog jong. Ik ben nu 33 en met de komst van m'n dochter, merk ik dat m'n energie anders was. Minder. Ik ben sneller moe dan vroeger (10/29 jaar). Dat komt uiteraard ook omdat je overal 'time/energy sinks' hebt (die heel leuk zijn).
Toen m'n dochter er net was (eerste 8 maanden) en ik kwam thuis na een drukke dag, file des doods, etc. had ik af en toe niet het geduld als ze moest huilen, niet wilde eten. Dan is het belangrijk om te relativeren, rustig te blijven.

Nu gaan we binnenkort weer verhuizen en gaat er veel moeten gebeuren aan het huis. Laat staan je eigen huis in de verkoop hebben (stress).
Maar wat moet je? Niet gaan werken? Je vrouw/kind/hond verwaarlozen? Nope. Energy en time management gaan toepassen. En ja, dat resulteert soms in een groot verlangen naar het weekeind, of een verzetje zoals ik van donderdag tot afgelopen maandag had (Berlijn met een maat). Je leven gaat sowieso veranderen, bereid je maar voor.
Dikke tip (werkt voor mij althans): Een getraind lijf kan meer aan. Ga lekker sporten, 2 (liever 3) keer per week en zorg er voor dat je iets hebt om je hoofd me uit te zetten. Inspanning (lichamelijk, maar ook fysiek) betekent ook dat je moet rusten.

Sporten zou inderdaad wel moeten ja. Maargoed, dat roep ik al jaren De stap zetten en beginnen/gaan is een ander verhaal

Kinderen en hond staan niet op de planning haha, eerst eens zien hoe het na de studie verder gaat. Over een jaar of 2 kan ik hier mijn loonslaven-ritme posten hehe

[Verwijderd]

Olaf van der Spek schreef op woensdag 4 april 2018 @ 15:41:
[...]

Douchen..
Ontbijten en lunch maken
Krantje lezen

douchen kan in 5 minuten. Ikzelf eet altijd dingen die je zo kunt eten en s'middags ook: fruit. gekookt ei etc:p. Dan ben je in maximaal 10/15 minuten klaar.

[PinusRigida]

Verwijderd schreef op woensdag 4 april 2018 @ 17:08:
[...]

douchen kan in 5 minuten. Ikzelf eet altijd dingen die je zo kunt eten en s'middags ook: fruit. gekookt ei etc:p. Dan ben je in maximaal 10/15 minuten klaar.

Jaja, "dat zeggen ze allemaal" maar om de ene of de andere reden lukt dat nooit bij mij... douchen in 5 minuten?! onder koud water ja, klaar in 10/15 minuten en nog gegeten hebben ook?! In een Narnia-achtige utopie misschien.

ik wou dat ik dat kan maar helaas, ik heb het al veel geprobeerd... ik-slaag-er-maar-niet-in me te haasten 's ochtends, ik ben écht geen ochtendmens...

Vrouw kan dat ook: opstaan en letterlijk 10 minuten later is ze zelf volledig klaar en helpt ze de dochter zich klaar maken.
Zo snel... lukt me nooit...

[ixl85]

PinusRigida schreef op woensdag 4 april 2018 @ 17:19:
[...]


Jaja, "dat zeggen ze allemaal" maar om de ene of de andere reden lukt dat nooit bij mij... douchen in 5 minuten?! onder koud water ja, klaar in 10/15 minuten en nog gegeten hebben ook?! In een Narnia-achtige utopie misschien.

ik wou dat ik dat kan maar helaas, ik heb het al veel geprobeerd... ik-slaag-er-maar-niet-in me te haasten 's ochtends, ik ben écht geen ochtendmens...

Vrouw kan dat ook: opstaan en letterlijk 10 minuten later is ze zelf volledig klaar en helpt ze de dochter zich klaar maken.
Zo snel... lukt me nooit...

Als je daar wilt schaven, millimeter je haar. Maar echt. Wassen gaat sneller, drogen gaat sneller, geen gel/wax/whatever in je haar doen. Leg de avond van te voren je handdoekjes al klaar (op de grond en die je in de douch nodig hebt), de juiste kleren. Dat scheelt veel tijd.
Ik millimeterde eerst m'n haren altijd, nu heb ik het langer. Er moet pommade in, in model krijgen (gewassen worden, drogen). Duurt echt een stuk langer!


Achja. Je ram timing perfectioneren is net zoiets als je ochtendritueel perfectioneren.

[vuurtjih]

De kunst is om je ochtendritueel dusdanig te automatiseren dat je dingen vergeet als je wél genoeg tijd hebt...

[Olaf van der Spek]

PinusRigida schreef op woensdag 4 april 2018 @ 16:45:
7:45u: argh, toch te laat om trein van 8u te halen (aangezien ik nog een goeie 20 minuten moet fietsen om aan station te raken en ik zou me kunnen haasten maar ik hààt het om te zweten nét nadat ik me gewassen heb en verse kleren aan heb dus ik fiets altijd zoals een 'gentleman never runs')
8u à 8:10u: de fiets op
8:20/30u: de trein in (niet op want dat mag niet)
8:35u: Tsjoetsjoe... trein vertrekt en aangzien ik alweer te laat was voor rechtstreekse trein omdat ik met mijn luie botten niet uit mijn nest geraakte, doet deze stoptrein er extra lang over = extra vertraging.
9:15u: trein arriveert in BXL Noord.
9:15u - 9u30: van BXL Noord naar het werk fietsen

Daar tijd verliezen is toch wel heel erg zonde.
Kun je de wekker geen kwartier later zetten en er dan wel direct uit gaan?

Reistijd kost toch wel serieus veel tijd als ik het zo lees.. zelf heb ik ook 1,5 uur/dag deur-tot-deur, maar daarvan is maar 32 minuten trein, de rest is fietsen en lopen.

[ Voor 12% gewijzigd door Olaf van der Spek op 04-04-2018 19:37 ]

[Blue-eagle]

Olaf van der Spek schreef op woensdag 4 april 2018 @ 14:38:
[...]

Betaalde pauze?

Neu, gewoon geen negen-tot-vijf mentaliteit. Daar vroeg de baas om en dat krijgt hij

[technopeuter]

eerder, 6:00 op, 6:15/6:30 auto
7:15/7:30 werken (4*10)
18:15 thuis
ma avond vergaderingen, dindagavonden vergaderingen, wo vrij, donderdag sporten

echt byzar wat ik deed naast werk, kon ook allemaal.
nu gescheiden en klusloos werk ik veel minder uren en doe ik alleen dingen als ik er zin in heb

[Gopher]

In juli gaat het veranderen omdat ik dan de Consultancy in ga (Vrijwillig).

5:30 Wekker (Vriendin wil zo laat opstaan, ik woon in een Loft/Studio en slaap licht dus geen slaap meer )
~5:45 Vriendin uit douche, ik begeef me naar het toilet (vaak even mail checken e.d.).
~6:00 Fietspakje aan, tas inpakken (Kleding, Lunch, Fietsslot etc.),
~6:10 Iets eten wat gesmeerd is
6:25 Fietsen
6:50 Op werk douchen
7:0x Werken
15:30 Langzaam de biezen pakken, Spandex weer aan en terug naar huis
16:15 kort de douche in thuis
16:45 eten?
17:15-21:30 Huishoudelijk, Gamen, De katten verzorgen.

Voelt goed man, zal in Juli wel iets veranderen maar dan is het werk interessanter.

[Ruudox]

Nu:

05:50 Wekker
06:00 weg naar het werk(auto)
06:30 beginenn met werken +koffie
08:00 Ontbijten op het werk:P
15:00 klaar met werken
15:30 thuis
15:30-17:30 Booddschappen/stuk wandelen of huishuoden
17:30 eten
18:00 vrije tijd
22:00 bed

Binnenkort (denk ik)

07:00 Wekker+ontbijten
08:00 Weg naar het werk (met de e-bike, Heerlijk fietsen)
08:30 Beginnen met werken
17:00 klaar met werken
17:30 thuis
17:30 of 18:00 eten
18:00 vrije tijd/Booddschappen/stuk wandelen/huishuoden/gamen/netflix/tijd met vriendin
23:00 bed

[mstx]

[ Voor 99% gewijzigd door mstx op 06-04-2018 09:56 ]

[Tk55]

@Ruudox Heb jij 's ochtends maar 10 minuten nodig?? Kleed jij je enkel aan?

[Ruudox]

Tk55 schreef op donderdag 5 april 2018 @ 08:26:
@Ruudox Heb jij 's ochtends maar 10 minuten nodig?? Kleed jij je enkel aan?

Ja aankleden en tandenpoesten en weg naar het werk eten enzo doe ik daar wel:P

[s0ulmaster]

Ik heb 's ochtend ook wel wat langer nodig dan sommigen hier, maar heeft ook met mijn voorbereiding te maken

5:30 wekker
5:35 fietskleding aan en tas m'n kleding inpakken
5:45 eten klaarmaken
6:00 op de fiets naar werk (rondje MTB'en voor mij)
7:00-7:15 op werk en dan lekker douchen
7:15-7:30 beginnen met werk
16:00 naar huis
16:15 gitaar spelen
17:00 - 18:00 boodschappen + eten - ik maar hier graag wat tijd voor vrij omdat ik koken leuk vind
18:30 - 20:30 sporten en/of gitaarles geven afhankelijk van de dag
20:30 - 21:00 tv/pc aan om wat te kijken
21:00-24:00 Muziek of game productie aanslingeren
24:00-00:30 naar bed heen

Ik heb een hekel aan slapen (ja, ik vind het tijdverspilling) maar mijn lichaam heeft toch doordeweeks 5 à 6 uurtjes nodig.

Zo kan ik werk sport meer werk vrije tijd en hobby's allemaal in 1 dag proppen, wat me toch wel een lekker productieve dag oplevert.

[cmndr_adama]

Mijn normale werkdag ziet er ongeveer zo uit:

06:50 Wekker, koffie
07:00 Douchen
07:15 brood smeren, hond uitlaten
07:35 Auto in en naar het werk
08:00 Werk
16:30 Klaar met werk
17:00 Supermarkt / boodschappen
17:15 Hond uitlaten
17:30 Koffie / relaxmomentje
17:45 Eten koken
18:30 Eten
19:15 Hond wandelen
20:15 Gamen / hobby’s / vrouw / bezoek van of naar vrienden (Dat laatste vaak in combinatie met het wandelen met de hond)
00:00 Richting bed en nog even een hoofstukje lezen
00:30 – 00:45 Slaaptijd

Donderdag werk ik een halve dag tot 12:00, dan gaan we vaak 's middags naar Groningen (Ikea), de kringloop of iets anders.

[PinusRigida]

ixl85 schreef op woensdag 4 april 2018 @ 19:00:
[...]

Als je daar wilt schaven, millimeter je haar. Maar echt. Wassen gaat sneller, drogen gaat sneller, geen gel/wax/whatever in je haar doen. Leg de avond van te voren je handdoekjes al klaar (op de grond en die je in de douch nodig hebt), de juiste kleren. Dat scheelt veel tijd.
Ik millimeterde eerst m'n haren altijd, nu heb ik het langer. Er moet pommade in, in model krijgen (gewassen worden, drogen). Duurt echt een stuk langer!


Achja. Je ram timing perfectioneren is net zoiets als je ochtendritueel perfectioneren.

Been there, done that, ik heb jarenlang mijn haar gemillimeterd en idd. het is veel praktischer... Maar sinds ik met iemand samen ben wiens zus kapster is, heb ik geen excuus meer.

Nu moet wel gezegd: ik heb nog steeds amper werk aan mijn haar: het is kort genoeg en drogen hoeft echt niet, uit douche komen, eens met handdoek over, beetje gel in en klaar dus dat gaat het 'm niet doen qua tijdswinst...

Juiste kleren liggen idd. steeds klaar...

Mijn probleem is echt 'tempo', zelfs op goeie dagen, als ik de dag ervoor al boterhammetjes gesmeerd heb voor de dochter en zelfs voor mezelf... kom ik uit bed en ben ik even snel als een van die zombies uit The Walking Dead... totdat ik mijn koffietje gehad heb, dan begint het wat sneller te gaan maar dan nog...

Probleem is dat ik ook geen noodzaak heb om vroeg te beginnen werken, op een vorig werk was dat wel het geval; toen had ik geen keuze en moest ik om 7u beginnen, punt. Nu maakt het totaal niet uit of ik om 7u begin of om 9u30...

psychologisch is dat gewoon een grote motivator om die wekker voor de zoveelste keer te snoozen.

Olaf van der Spek schreef op woensdag 4 april 2018 @ 19:35:
[...]

Daar tijd verliezen is toch wel heel erg zonde.
Kun je de wekker geen kwartier later zetten en er dan wel direct uit gaan?

Pfff... I've tried every trick in the book... het gaat 'm hoofdzakelijk om het gebrek aan noodzaak om vroeg op te staan in combinatie met het gevoel nog zo moe te zijn 's ochtends... Ik weet het >>> discipline...
Als ik wekker later zet, dan herhaalt dezelfde routine zich met als resultaat dat ik dan gewoon nóg later ben.
Bijkomend: uiteraard ben ik graag vroeger thuis maar van de andere kant: als ik pas om 18u vertrek op het werk heb ik 1) minder verkeer om door te fietsen want spits is al aan het afzwakken en 2) minder volk in de trein en minder kans op treinvertraging...

Desondanks is het toch leuk om om 17u of 18u thuis te zijn maar dat is al lang geleden... toen de dieren nog spraken.

Reistijd kost toch wel serieus veel tijd als ik het zo lees.. zelf heb ik ook 1,5 uur/dag deur-tot-deur, maar daarvan is maar 32 minuten trein, de rest is fietsen en lopen.

Valt mee vergeleken met vroeger: toen ik nog met de wagen kwam werken had ik minstens anderhalf uur, maar meestal 2 uur heen en hetzelfde terug omwille van file en die ellendige wegenwerken die 4x langer duren dan aangegeven. (België en verkeersinfrastructuur )

Nu met trein in combinatie met fiets is het van deur tot deur ook anderhalf uur, maar ik hoef niet meer in de file te staan en -behalve met treinvertraging- verlies ik geen extra tijd door stil te staan. Ik win een uur per dag door gewoon de auto te laten staan en fiets + trein te nemen en als ik erin slaag om de rechtstreekse trein te halen dan kan ik van dat anderhalf uur nog 20 minuutjes afsnijden.
Een normale treinrit enkel traject is bij mij ook een half uurtje met de rechtstreekse, met de stoptrein is het al gauw 50 minuten.

Ach, ik klaag niet, vind het goed zo.

[ Voor 3% gewijzigd door PinusRigida op 05-04-2018 09:54 ]

[spijkerhoofd]

Mijn dag is als volgt:

Maandag en Dinsdag en vrijdag:

5,45 opstaan en douchen
6.10 broodmaken
6.20 ontbijten met tv aan
6.40 tandenpoetsen, lenzen in en haar doen
6.55 van huis weg en de bus naar het station pakken
7.24 trein naar het werk
7,35 lopen naar het werk
7.50 aan het werk
12.00 half uurtje pauze, meestal wandeling van een half uur
15,45 naar het station lopen voor de trein van 1600 uur
16.10 lopen naar huis en op maandag boodschappen doen
17.30 koken en eten en afwassen
18.30 vrije tijd(gamen/netflix/maandag Vi kijken]
2300 naar bed

Woensdag tot 15.45 het zelfde
16.01 trein naar vriendinlief pakken
16.30 aankomen en boodschappen doen want vriendinlief is sporten uit haar werk
18.00 koken en eten
19.00 douchen met vriendin
20.00 meestal tv kijken en soms laptoppen
2300 naar bed (soms eerder )

Donderdag
6.30 opstaan en aankleden tandenpoetsen lenzen in en haar doen
6.40 brood maken
6.45 naar het station lopen
6.55 trein pakken
7.30 aankomen op station en naar werk lopen]
7,40 beginnen met werken
12.00 pauze weer lopen
15.45 klaar en naar station lopen en trein pakken
16.10 naar huis lopen
16.30 Vriendin komt bij mij
16.40 boodschappen doen
17,30 koken en eten (vriendin doet de afwas, ik kook)
19.00 tv kijken en eventueel laptoppen
23.00 naar bed( soms eerder)

Dit is ongeveer mijn week.

Disclaimer: Vanaf juni ga ik samen wonen en gaat de woensdag en de donderdag gecombineerd

[Ibbel]

Ik werk op verschillende locaties waardoor opstaan tijd afhankelijk is van de locatie. Ik sta 20 minuten voordat ik weg moet op. Dan kleed ik me aan, poets m'n tanden, doe m'n haar en pak mijn ontbijt in (ik ontbijt op m'n werk achter de PC). Reistijd is tien minuten lopen naar het station, dan 15 minuten met de trein en afhankelijk waar ik heen moet een kwartier fietsen of een kwartier met de tram, soms enkel tien minuten lopen.
Ik begin meestal iets voor achten, en moet rond 7 uur/7:15 de deur uit.

Ik kom meestal rond 5 uur thuis. Vriend doet vaak de boodschappen. Degene die kookt begint meestal rond een uur of 6 met koken. De ander kan lekker relaxen. Tegen zevenen eten we en rond half 8 zijn we klaar. Dan is het lekker netflixen, boek lezen, met de kat knuffen, douchen of gewoon een beetje rommelen in huis.
Soms sport ik, dan ga ik gelijk door vanuit m'n werk naar de sportschool en ben ik voor etenstijd weer thuis.

[dvl-2]

Vindt het leuk om van iedereen eens het dagschema te lezen dus ook hier mijn bijdrage:

Ma-vrij

05.30u wekker (als ik geluk heb, beetje pech begint de dag eerder)
05.30-40 aankleden
05.45-06.00 flesje geven aan 1kleintje, vrouwlief doet de andere (leuk he een tweeling )
06.00-06.15/20 bammetjes smeren, glas melk drinken en klaar maken voor werk.
06.20-07.00 met de auto naar het werk
07.00-15.30 werken
16.15 thuis
16.15 - 17.00 oudste zoon uit bed halen (middagslaapje, 15mnd) en even kort aandacht, fruithap maken + geven
17.00 - 17.30 1 van de tweeling avondeten geven
17.30 - 18.00 eten koken
18.00 - 18.20 tweeling douchen en naar bed brengen
18.20-18.45 eten met 3en
18.45-19.00 ergste boel aan kant, vrouwlief met kind potje-time
19.00-19.20 oudste naar bed
19.20-20.45 als het huis geen al te grote bende is uitpuffen.. anders nog ff aan de bak.
20.45-21.15 'avond-fles' van de tweeling + verhaaltje lezen + terug in bed
21.15-21.30 tandenpoets en zelf tukken

Alles slaapt gelukkig door dus 's-nachts geen onderbrekingen. In het weekend geen kans tot uitslapen, de kleinsten vinden het tussen 05.00-06.00 wel tijd om wakker te worden dus proberen we echt die 7-7,5u slaap per nacht wel aan te houden. Weekenden dus dezelfde tijden van opstaan/naar bed maar dan wel andere dagvulling.

[Temujin]

Hetzelfde als bovenstaande. Zeer interesant en vermakelijk om te zien hoe de gemiddelde dag er voor jullie uitziet. En laat ik dan ook mijn dagen maar delen.

Maandagen en Woensdagen (Dagen dat vrouwlief werkt en de kinderen naar de opvang gaan):

07:00 wakker/wekker (soms wat eerder als mijn zoon vroeg wakker is)
07:15 douchen/aankleden/2 jonge kinderen klaarmaken/aankleden
07:30 ontbijten en kinderen voorberijden
08:00 vrouwlief helpen de kinderen in de auto te zetten met benodigde spullen en ze vervolgens uitzwaaien
08:05 nog even wat in huis opruimen. Vaatwasser uitpakken. Simpele privezaken regelen. Vervolgens 15m naar werk rijden

09:00-17:00 werken

17:15 a 17:30 thuis. Afhankelijk of ik nog een snelle boodschap moet halen. Vervolgens koken en tafel dekken
18:00 vrouw en kinderen weer thuis. Met z'n allen eten
18:30 nog even spelen met de kids
19:00 a 19:30 beide kinderen naar bed brengen.
19:30 keuken en eetkamer opruimen.

20:00 ontspanning. Ik verdwijn in mijn man-cave / gameroom om met mijn gamebuddies lekker de avond door te brengen.
22:30 a 23:00 Lampen uit, kachel laag, bedje in

------------------------------------------------------------------

Di-Do-Vrij

08:00 wakker worden. Hierna douchen ontbijten om naar het werk te vertrekken en de dag hetzelfde als bovenstaande te laten verlopen.

1 a 2 avonden per ma-vrij verdwijn ik niet naar mijn man-cave maar spendeer ik tijd met de vrouw. Filmpje, bankhangen, belangrijke zaken bespreken oid. Deze dagen kookt de vrouw ook wel eens en speel ik de 30 a 45 minuten die ik normaal in de keuken sta nog even met de kinderen

[Piet_Piraat7]

Leuk om te zien van anderen doordeweeks:

05:50 wekker
06:20 naar kantoor
07:10 op kantoor
15:45 naar huis
16:35 boodschappen doen, kattenbak, wasje draaien
17:45 eten
18:30 gamen
19:30 bank hangen met vriendin
21:45 naar bed

In het weekend sport ik wel, maar doordeweeks echt geen puf voor. Knap om te lezen dat sommigen hier dagelijks gaan.

[ Voor 23% gewijzigd door Piet_Piraat7 op 05-04-2018 14:34 ]

[Emperor_]

DikkeBMW schreef op woensdag 4 april 2018 @ 16:20:
Ik lees hier veel drukke schema's, slopend, en mensen die echt naar het weekend uitkijken. Mijn serieuze vraag: hoe houdt men dit vol? Tijdens mijn afgelopen stage ging ik met tegenzin, keek ik uit naar het weekend, en was ik echt kapot vroeg ik in de avond. Ik zou in een toekomstige baan dit absoluut geen jaren vol kunnen houden. Flexibele diensten, of veel onderweg naar klanten, dat lijkt me prima. Maar vaste baan, kantoor, en vaste tijden. 5 dagen in de week. Dat zou mij echt opbreken. Voor de mensen die aangaven ook vermoeid te zijn en naar het weekend te snakken: overwegen jullie niet serieus iets anders te zoeken? Ik snap dat het niet altijd kan, maar toch. Ikzelf was wel geschrokken over hoe zeer mij dit 9-5 kantoorwerk opbrak. Ik loop nu tegen het einde van mijn studie, dus dan begin je toch eens wat meer na te denken en vooruit te kijken

Jazeker!

Er zijn genoeg dingen die je kan proberen om werk minder tijd in beslag te laten nemen.
- Zoek werk dichterbij huis
- Ga minder werken. Veel bedrijven vinden het prima als je 32 uur in de week werkt
- Werk een aantal dagen per week vanuit huis (een must vind ik voor productiviteit)

Zelf heb ik als freelancer een tijdje 3 dagen in de week gewerkt met ongeveer 25 minuten enkele rit aan reistijd. Dinsdag t/m Donderdag op kantoor de rest van de week weekend. Van die 3 dagen mocht ik er ook nog eens 2 thuiswerken. Nadat die opdracht ophield heb ik er voor gekozen volledig thuis te gaan werken. Dat doe ik nu 4 dagen in de week.

7.30 - 8.30 uit bed (ik zet nooit een wekker)
8.30 - 8.45 ontbijten
9.00 - 12.00 werken
12.00 - 13.00 pauze / lunchen
13.00 - 17.00 werken
17.30 vrije tijd en om 23.00 - 0.30 vaak naar bed.

Soms loopt mijn werkdag wel eens uit zodat ik tot een uurtje of 19.30 blijf rondhangen op slack of nog vergaderingen heb met mensen in andere tijdzones.

[DonJunior]

Ik heb het gevoel heel sloom te zijn 's ochtends als ik al die verhalen lees van mensen die binnen de 30 minuten al het huis uit zijn..Heb toch bijna altijd wel een krap uurtje nodig

05:00 ------------ Wekker (direct eruit!, als ik ga snoozen word ik alleen maar brakker)
05:00 - 05:55: Douchen, aankleden, vaatwaseer uitruimen, lunch maken, ontbijten (on the fly), toiletteren, dan gaat om 05:50 de wekker dat ik moet gaan opschieten, tandenpoetsen, vrouw gedag knuffelen en hop de auto in
05:55 - 07:00: Carpool buddy ophalen en forensen.
07:00 - 16:30: Werk
16:30 - 18:30: ..en weer terug naar huis. File +30 tot +60 minuten (variabel)
18:30 - 19:30: Dochter (1,5) in bad doen en op bed leggen incluis verhaaltjes..
19:30 - Eindelijk eten maken, eten verorberen en tijd om met de vrouw te praten, Netflixen, TV hangen etc..
22:00 - Tijd om naar bed te gaan.(variabel, soms lig ik er pas om 23:00 in maar soms ook om 21:30 al)

[shadvet]

6:00 wekker
7:10 bed uit - ik snooze lang
7:20/25 thuis weg richting station
7.40 bus
8:00 fiets
8.15 begin werktijd
16.45 fiets
17:xx de bus, geen idee welke, gewoon de eerste
dan vanaf het station is het weer een kwartier lopen naar huis, onderweg doe ik boodschappen
18:00 thuis, koken + eten. Precieze tijdstip afhankelijk van huisgenoten
daarna is het gamen en dan rond 22:00 ga ik in bed een serie kijken tot mn ogen zeer doen.
23:30 slapen?

[PinusRigida]

shadvet schreef op donderdag 5 april 2018 @ 14:53:
6:00 wekker
7:10 bed uit - ik snooze lang

*vuistje*

[shadvet]

PinusRigida schreef op donderdag 5 april 2018 @ 15:09:
[...]


*vuistje*

Daar zitten wel nog 4 wekkers tussen trouwens

[TommyGun]

Klinkt bekend lekker lang snoozen.

En ach, vrije tijd genoeg eigenlijk. Ik snap nooit dat mijn vrienden het zo druk hebben.

Ik heb genoeg tijd om 's avonds te gamen / serie te kijken of wat dan ook. Gewoon later naar bed gaan

[Waah]

DonJunior schreef op donderdag 5 april 2018 @ 14:52:
Ik heb het gevoel heel sloom te zijn 's ochtends als ik al die verhalen lees van mensen die binnen de 30 minuten al het huis uit zijn..Heb toch bijna altijd wel een krap uurtje nodig

05:00 ------------ Wekker (direct eruit!, als ik ga snoozen word ik alleen maar brakker)
05:00 - 05:55: Douchen, aankleden, vaatwaseer uitruimen, lunch maken, ontbijten (on the fly), toiletteren, dan gaat om 05:50 de wekker dat ik moet gaan opschieten, tandenpoetsen, vrouw gedag knuffelen en hop de auto in
05:55 - 07:00: Carpool buddy ophalen en forensen.
07:00 - 16:30: Werk
16:30 - 18:30: ..en weer terug naar huis. File +30 tot +60 minuten (variabel)
18:30 - 19:30: Dochter (1,5) in bad doen en op bed leggen incluis verhaaltjes..
19:30 - Eindelijk eten maken, eten verorberen en tijd om met de vrouw te praten, Netflixen, TV hangen etc..
22:00 - Tijd om naar bed te gaan.(variabel, soms lig ik er pas om 23:00 in maar soms ook om 21:30 al)

Damn ik zou spontaan verhuizen als ik van 5 uur sochtends tot half 7 s'avonds voor werk onderweg zou zijn Je hebt dus effectief (half uurtje voor koken+eten eraf gehaald) van 20:00 tot 22:00 voor jezelf

Hier is dit de planning:
06:00 de wekker
06:00 - 06:30 Douchen/scheren/etc en brood smeren. Ontbijt is voor pussies.
06:30 - 07:00 naar het werk
7:00 - 15:30 Werk
15:30 - 16:00 naar huis. File ken ik niet op dit tijdstip (en file in Friesland is 5 minuten extra reistijd. En maar klagen)
16:00 - 19:30 Tijd voor mezelf/spelen met mijn zoon/eten koken/eten
21:30 - bedtijd

Dat is dus 5 uur tijd voor mezelf/kind/vriendin.
De planning haal ik prima, mits mijn vriendin een vroege dienst heeft. Anders is het meestal:

06:00 de wekker, lekker snoozen tegen het achterwerk van Miss Waah
07:50 Ik moet toch echt mijn bed uit wil ik op tijd komen
07:50 - 08:30 Snel snel douchen, eten maken etc.
08:30 - 09:00 Rijden naar het werk
9:00 - 17:30 Werk
17:30 - 18:00 naar huis. Vaak file. rotfile ook altijd (3 minuten extra reistijd)
18:00 - 19:30 Tijd voor mezelf/spelen met mijn zoon/eten koken/eten
19:30- 21:30 Tijd voor mezelf/met vriendin
21:30 - bedtijd

Das dus 3 uur tijd voor mezelf/kind/vriendin. En dan ga ik wel erg vroeg op bed. Als ik elke dag 9 uur zou beginnen kan dat makkelijk naar half 11 of later.

[ Voor 4% gewijzigd door Waah op 05-04-2018 16:56 ]

[dvl-2]

Waah schreef op donderdag 5 april 2018 @ 16:39:
[...]

Je hebt dus effectief (half uurtje voor koken+eten eraf gehaald) van 20:00 tot 22:00 voor jezelf

Denk dat er genoeg mensen, mezelf inclusief, die dat (doordeweeks) niet halen hoor.

[Waah]

dvl-2 schreef op donderdag 5 april 2018 @ 16:54:
[...]


Denk dat er genoeg mensen, mezelf inclusief, die dat (doordeweeks) niet halen hoor.

Ik snap dat het voor velen niet haalbaar is, of absoluut minder prioriteit heeft. Maar voor mij = vrije tijd het belangrijkst. (maar heb dan ook 8 vakantieweken, die ik dan ook nog vaak uitbreidt met 2 extra weken).

Helaas kan ik niet (zoals hieronder) maar 5 uur slapen. Ik heb echt wel 8 uurtjes nodig

[ Voor 10% gewijzigd door Waah op 05-04-2018 17:02 ]

[s0ulmaster]

dvl-2 schreef op donderdag 5 april 2018 @ 16:54:
[...]


Denk dat er genoeg mensen, mezelf inclusief, die dat (doordeweeks) niet halen hoor.

voor klinkt dat als een ritme met weinig tijd voor hobby's

dat is voor mij ook een reden dat ik er voor kies om maar 5 uur te slapen. Dat geeft me effectief 3 uur extra tijd om leuke dingen te doen

[Inverted_World]

Wauw. Volgens mij kan ik elke dag uitslapen vergeleken met alle Tweakers. Ik heb een eigen bedrijf in de creatieve branch. Kantoor 8km van huis.

08:00 Wekker / Douchen / Ontbijt
09:00 Richting kantoor
09:30 Mail lezen / klanten bellen etc.
18:30 Afsluiten / Richting huis.
19:00 Koken ( alhoewel mijn vriendin dat vaker doet )
19:30 Eten
20:15 Sporten / Gamen / Afspraken met vrienden
01:00 Slapen

Ritme wil nog wel eens verschillen afhankelijk van deadlines. Extreemste was maandag tot vrijdag om 04:00 naar bed en dan om 10:00 er maar weer uit en weer aan de slag. Dat is gelukkig al een jaar niet meer voorgekomen .

[sugarlee89]

wow hoe vroeg sommige er uit gaan. Respect hoor.

7.30 opstaan
koffie ontbijt enzo kleine doen
8.25 kleine naar school
8:45 op werk met fiets
15.00 afgewerkt
Kleine oppikken.

Behalve op woensdag dan doet vrouwlief alles en zit ik van 7.30 tot 17.30 op werk. Ja vrouwlief wil zo nodig carriere maken enzo haha. Gelukkig nog een school die pas om 15.15 uit is.

[zonoskar]

07:40 wekker
08:10 uit bed
09:00 in de auto
09:30 - 18:00 werken
18:30 thuis
19:00 eten
19:30 - het donker wordt: klussen
donker - 23:00: spelen met de katten.
23:30 naar bed.

Maar ik heb geen kinderen.

[fender89]

Momenteel nog onderstaand schema. (Maar over 8 weken verwacht ik ons eerste kindje, dus dan zal e.e.a. wel veranderen )

Maandag

• 05.30: wekker, direct uit bed en in de douche
• 06.00: Koffie zetten / ontbijten / boterhammen maken voor op het werk
• 07:00: vertrekken naar werk
• 07.30: op kantoor
• .....
• 16:00: naar huis
• 16.30: ik ben thuis
• 16.30-17.45 : tijd om te koken en wat kleine klusjes te doen (oud papier aan straat zetten, stofzuigen, onze kippen en kat verzorgen )
• 17.45: vrouw komt thuis, we gaan eten en spreken de dag door.
• 18.15/18.30: klaar met eten / tafel opruimen / vaatwasser inruimen
• 19.00-20.30/21.00: Me-time in mancave (gitaar spelen, potje gamen, muziekluisteren e.d.)
• 21.00-22.00: samen tv kijken als er iets interessants op is, en naar bed
• 22.30: oogjes dicht

Dinsdag en Donderdag
t/m 18.30 idem aan maandag, echter op deze avonden repeteer ik met mijn (2) bands van 19.00-21.30 (22.00 thuis/muziekspullen opruimen)

Woensdag:
tm 18.30 idem aan maandag, echter tussen 18.30-19.00 halen we de wekelijkse boodschappen, en gaan we meestal tot 20.00 a 20.30 op bezoek bij mijn ouders op de koffie en om te kletsen.

Vrijdag
tm 18.30 idem aan maandag, daarna is echter variabel. Nu het weer steeds beter wordt maken we vaak een wandeling door het dorp, of gaan we wat drinken in de stad/naar het terras. Dan weer eens een bioscoopje...net wat op ons pad komt.

[Ibbel]

Inverted_World schreef op donderdag 5 april 2018 @ 17:01:
Wauw. Volgens mij kan ik elke dag uitslapen vergeleken met alle Tweakers. Ik heb een eigen bedrijf in de creatieve branch. Kantoor 8km van huis.

08:00 Wekker / Douchen / Ontbijt
09:00 Richting kantoor
09:30 Mail lezen / klanten bellen etc.
18:30 Afsluiten / Richting huis.
19:00 Koken ( alhoewel mijn vriendin dat vaker doet )
19:30 Eten
20:15 Sporten / Gamen / Afspraken met vrienden
01:00 Slapen

Ik sta liever vroeg op en begin vroeg, zodat ik vroeg thuis ben en nog wat meer tijd heb voor het avondeten. Mij lijkt het dan weer niets om pas om 18:30 naar huis te gaan. Echt uitslapen doe ik de overige drie dagen dat ik niet werk wel.

BTW, ik snap echt niets van dat snoozen wat veel mensen blijkbaar doen. Ik sta gewoon op als de wekker gaat. Ik slaap liever een uur goed door, in plaats van vier keer wakker gemaakt te worden door een alarm

[Bezulba]

Ah ik kan weer updaten!

Vroeger was het slapen, eten, werk, eten, gamennnnnn, slapen.

nu:

Ma en do

06:30 Wakker, douchen ontbijten etc
07:30 weg naar Werk
17:00 Klaar en iets te eten scoren ergens
18:30 school
22:00 school klaar en naar huis
22:30 Thuis
23:00 naar bed en dan niet gelijk kunnen slapen en de volgende dag gaaaaaar zijn

de andere dagen ben ik vaak naar vriendin of sporten of what not.. denk dat mijn game uren minimaal gehalveerd zijn in het afgelopen half jaar.

[SgtElPotato]

Laat ik mijn uiterst relaxte schema dan ook maar ff posten

Di tot Za:

08:15 wekker, douchen, ontbijten
08:45 richting werk
09:00 t/m 18:00 werk (met 1 uur lunchpauze van 12u tot 13u)
18:15 t/m 19:00 diner
19:00 t/m 00:00 of 01:00 hobby's, gamen, sporten etc.

[R20141016]

Globaal is het volgende schema bij ons:
5:15 wekker
5:40 Vertrek naar werk
6:00 Beginnen met werken
16:00 Klaar met werken
16:30 Weer thuis
17:15 Beginnen met eten
18:00 Klaar met eten (ja onze kinderen eten langzaaaaam)
19:00 Jongste naar bed
19:30 Oudste naar bed
20:00 Tijd voor jezelf
21:00 Samen met de vrouw tv kijken
22:00 Bedtijd

Elke dag van de week is anders qua kinderen ophalen/wegbrengen. (mama dag, papadag, 2 keer kdv, 1 keer opa en oma)

[wPlayNL]

Doordeweeks:
2:45 wekker.
3:15 fietsen naar het werk.
3:30 beginnen met werken.
8:10 tussen door ergens snel wat eten.
11:30 uur klaar met werken.
11:45 thuis even wat eten samen met mn vrouw en kinderen.
12:30 kinderen naar bed brengen.
12:45 even wat tijd om te gamen of samen met mijn vrouw wat leuks doen.
15:00 kinderen wakker.
17:00 beginnen met eten koken
17:45 eten
18:30 klaar met eten.
19:00 kids naar bed.
19:30 even wat tijd om te gamen of samen met mijn vrouw wat leuks doen.
21:00 naar bed.

Donderdag:
2:45 wekker.
3:15 fietsen naar het werk.
3:30 beginnen met werken.
8:10 tussen door ergens snel wat eten.
10:30 uur klaar met werken.
12:15 thuis even wat eten met de kinderen..
13:00 dochter naar de creche brengen op de bakfiets.
13:20 zoon naar bed
13:30 huishouden
15:00 zoon wakker maken
15:15 dochter ophalen van de creche
17:00 beginnen met eten koken
17:45 eten
18:30 klaar met eten.
19:00 kids naar bed.
19:30 even wat tijd om te gamen of samen met mijn vrouw wat leuks doen.
20:30 naar bed. (gesloopt )

[LordSinclair]

Ibbel schreef op vrijdag 6 april 2018 @ 08:28:
BTW, ik snap echt niets van dat snoozen wat veel mensen blijkbaar doen. Ik sta gewoon op als de wekker gaat. Ik slaap liever een uur goed door, in plaats van vier keer wakker gemaakt te worden door een alarm

Dat snap ik ook nooit zo, je wekker eerder zetten om langer te kunnen blijven liggen

Ik ben rond half 6 weer terug van werk waarna ik even relaxt waarna ik ga koken. De rest van de avond is er tijd voor hobby, huishouden en vrienden. Ik zou het liefst wat eerder beginnen op werk zodat ik wat meer aan de avond heb. Grote plannen zijn voor in het weekend of mijn tweewekelijkse roostervrije vrijdag.

[Felyrion]

LordSinclair schreef op vrijdag 6 april 2018 @ 10:25:
[...]

Dat snap ik ook nooit zo, je wekker eerder zetten om langer te kunnen blijven liggen

Ik ben rond half 6 weer terug van werk waarna ik even relaxt waarna ik ga koken. De rest van de avond is er tijd voor hobby, huishouden en vrienden. Ik zou het liefst wat eerder beginnen op werk zodat ik wat meer aan de avond heb. Grote plannen zijn voor in het weekend of mijn tweewekelijkse roostervrije vrijdag.

Tsja, ik doe het ook.. Ik denk dat het iets is van avond mensen. 's Ochtends ben ik met geen stok het bed uit te krijgen (en 's Avonds geldt dat voor het bed in). Al ben ik misschien een vrij extreem geval

Als ik niet op de klok let 's Avonds is het zo 1 uur voor ik erover ga denken dat ik wel eens zou kunnen gaan slapen. Moe wordt ik niet op dat moment. Dat zou pas uren later komen. Dus moet ik mezelf dwingen te gaan liggen, ogen dicht en dan maar hopen dat het niet te gek lang duurt voor ik mn lichaam voor de gek kan houden dat ik écht wel moe ben hoor

's Ochtends is dat dus net andersom. Als de wekker gaat voelt het alsof ik halfdood ben.. veel ellendiger kan ik me niet voelen. Het enige wat ik dan wil is doorslapen (ja, ook na 8 of 9 uur slaap).
Direct na de wekker uit bed kan ik me haast niet voorstellen. Ik ben dan nog praktisch bewusteloos.

Door de wekker iets eerder te zetten voel ik me dus net zo brak, maar kan nog éven liggen. De tweede of derde keer dat de wekker gaat ben ik dan nét iets wakkerder dan anders het geval zou zijn en kan ik mezelf mogelijk het bed uit werken.

[ Voor 3% gewijzigd door Felyrion op 06-04-2018 11:41 ]

[Inverted_World]

Ibbel schreef op vrijdag 6 april 2018 @ 08:28:
[...]

Ik sta liever vroeg op en begin vroeg, zodat ik vroeg thuis ben en nog wat meer tijd heb voor het avondeten. Mij lijkt het dan weer niets om pas om 18:30 naar huis te gaan. Echt uitslapen doe ik de overige drie dagen dat ik niet werk wel.

BTW, ik snap echt niets van dat snoozen wat veel mensen blijkbaar doen. Ik sta gewoon op als de wekker gaat. Ik slaap liever een uur goed door, in plaats van vier keer wakker gemaakt te worden door een alarm

Ik denk dat we evenveel tijd hebben voor het avondeten, ik begin enkel wat later. Uiteraard is die tijdsindeling globaal en niet precies. Ik ben nooit van het "om 6 uur eten" geweest. Tevens als ik zie wat sommige mensen hier kwijt zijn aan reistijd bijvoorbeeld, man man man. Waar ik nog zo'n 5 uur dagelijks heb om voor mezelf dingen te kunnen doen hebben sommigen een half uurtje. En we werken even veel. Toegegeven, ik slaap 7 uur. Nooit problemen mee gehad. In het weekend 8 uurtjes, en vaak uitslapen.

Overigens snap ik het snoozen ook niet, mijn vriendin doet dat ook altijd overigens. Maar ik vind het echt een waste of time .

[ Voor 4% gewijzigd door Inverted_World op 06-04-2018 11:54 ]

[B-Real]

Snoozen maak ik mij soms ook nog wel schuldig aan maar geen uur lang, vind dat vaak zielig voor mijn vriendin die er later uit moet
Vaak als de wekker gaat even wakker worden door het nieuws te checken op mijn telefoon en er dan uit.

Ik ben een vrij makkelijke slaper. Als ik mijn kussen ruik dan slaap ik, als de wekker gaat ben ik in principe direct wakker en vaak is een uurtje of 7 slaap wel genoeg. In het weekend ben ik, zonder de wekker te zetten vaak ook gewoon om 7.30/8.00 wakker. Ideaal, want dan loop ik rond een uur of 9.00 al in de supermarkt op zaterdag en dan is er nog geen mens

[DonJunior]

flash2adv schreef op vrijdag 6 april 2018 @ 10:17:
2:45 wekker.
3:15 fietsen naar het werk.
3:30 beginnen met werken.
[..]

What the F..!

Nu ben ik nieuwsgierig naar wat voor werk je dan doet eigenlijk..

[wPlayNL]

deleted.

[ Voor 98% gewijzigd door wPlayNL op 11-04-2018 07:09 ]

[boe.i]

5:30 wekker
6:15 richting werk met fiets/bus/trein
7:10 arriveer op werk
12:00-12:10 lunch
16:30 overdracht
18:00 ongeveer klaar op werk
19:00 thuis, boodschappen doen, koken
20:00 eten
22:00 slapen

[_Apache_]

07:00 wekker, rond die tijd er ook uit.
07:15 douchen, boterhammetje ontbijten, en even kletsen met mw Apache.
08:00 naar werk, aankomst na 20min, enkele rit met de motor, reistijd word niet beïnvloed door files.
12:00 lunch, bij mooi weer rondje wandelen buiten
17:00 naar huis, na 20 min aankomst..
tot 18:00hrs even op de bank relaxen, kopje thee/koffie
18:00hrs koken en natafelen tot 19:00hrs.

~21:30 aanstalte maken om naar bed te gaan, meestal trekken we rond 22hrs het dekbed over ons heen en gaan de oogjes toe.

Vrij simpel, maar vind een beperkte reistijd wel erg fijn. Het is zo zonde van je tijd, anders word het zo een doctrne van eat-sleep-code repeat. En je houdt nog wat tijd over voor elkaar / hobbies etc.

[ Voor 4% gewijzigd door _Apache_ op 06-04-2018 21:02 ]

[ixl85]

DonJunior schreef op donderdag 5 april 2018 @ 14:52:
Ik heb het gevoel heel sloom te zijn 's ochtends als ik al die verhalen lees van mensen die binnen de 30 minuten al het huis uit zijn..Heb toch bijna altijd wel een krap uurtje nodig

05:00 ------------ Wekker (direct eruit!, als ik ga snoozen word ik alleen maar brakker)
05:00 - 05:55: Douchen, aankleden, vaatwaseer uitruimen, lunch maken, ontbijten (on the fly), toiletteren, dan gaat om 05:50 de wekker dat ik moet gaan opschieten, tandenpoetsen, vrouw gedag knuffelen en hop de auto in

To be fair, jouw schema is ook iets langer dan dat van mij.
Ik spring m'n bed uit, douch, kleed me aan etc. laat m'n hond uit en eet.
2 dingen die wellicht helpen bij jou; vraag of je baas een koelkast aanschaft. Ik heb bijv. al m'n lunchingredienten op werk liggen. Doe 1 keer per week boodschappen in de pauze. Ik maak dus ook m'n lunch op werk.
Ennnnuuhh, je toiletschema kan je verleggen he..

Waah schreef op donderdag 5 april 2018 @ 16:39:
[...]

Damn ik zou spontaan verhuizen als ik van 5 uur sochtends tot half 7 s'avonds voor werk onderweg zou zijn Je hebt dus effectief (half uurtje voor koken+eten eraf gehaald) van 20:00 tot 22:00 voor jezelf

Ik werk in Hilversum en kom uit Den Bosch (geboren in deze omgeving). Heb vroeger 6 jaar in Hilversum gewoond. Ik zou voor geen geld meer terug willen naar de randstad. M'n huis is niet een launch pad voor werk, maar een relax plek voor m'n hoofd/geest.
Daarnaast is het huis wat ik nu heb niet te betalen in die omgeving (170m2, 500m2 perceel). De reistijd weegt meer dan genoeg op tegen het huis, de omgeving en de rust die ik hier vind.

[zacht]

6:15 wekker
7:15 fiets naar werk
8:00 aankomst werk
18:00 klaar met werk, fiets naar huis
18:45 thuis. Koken, eten, afwassen
20:00 vrije tijd
22:00 zzzzzz

[DonJunior]

ixl85 schreef op zondag 8 april 2018 @ 09:26:
[...]

To be fair, jouw schema is ook iets langer dan dat van mij.
Ik spring m'n bed uit, douch, kleed me aan etc. laat m'n hond uit en eet.
2 dingen die wellicht helpen bij jou; vraag of je baas een koelkast aanschaft. Ik heb bijv. al m'n lunchingredienten op werk liggen. Doe 1 keer per week boodschappen in de pauze. Ik maak dus ook m'n lunch op werk.
Ennnnuuhh, je toiletschema kan je verleggen he..


[...]

Haha nou nee hoor.. als mn ontbijt er 's ochtends in zit gaat mn buik al rommelen en kan ik direct voor de grote boodschap. Dat wil ik liever niet 1,5 uur ophouden in de auto haha. Het kan er immers maar uit zijn.

Over de lunch, het smeren van de boterhammen kost me amper tijd. Ik werk in de detachering dus een koelkast aanschaffen op het werk is vrij irrelevant (hebben we overigens wel hoor)

[Goofyduck384]

6.15 uur wekker (mechanisch of kids 😉)
7.15 uur weg (auto)
8.00 uur op het werk
16.00 uur terug naar huis
16.45 uur thuis
17.00 uur koken en daarna eten
18.30 uur kids op bed leggen
19.00 uur de rest van de avond vrij van vaste afspraken
22.30 uur richting bed

Dit is een reguliere dag, begin en eind wil nog wel eens wisselen (beroep leraar). Ik vind het vooral belangrijk om thuis te zijn bij mijn gezin en als ik dus s’avonds kan werken (administratie zaken) en daardoor eerder naar huis kan, dan doe ik dat zeker! Kids liggen op tijd op bed en wil er wel voor ze zijn. Qualitytime met mn gezin is voor mij belangrijker dan hard werken en veel geld verdienen.

[Waah]

ixl85 schreef op zondag 8 april 2018 @ 09:26:
[...]

To be fair, jouw schema is ook iets langer dan dat van mij.
Ik spring m'n bed uit, douch, kleed me aan etc. laat m'n hond uit en eet.
2 dingen die wellicht helpen bij jou; vraag of je baas een koelkast aanschaft. Ik heb bijv. al m'n lunchingredienten op werk liggen. Doe 1 keer per week boodschappen in de pauze. Ik maak dus ook m'n lunch op werk.
Ennnnuuhh, je toiletschema kan je verleggen he..


[...]

Hoezo is mijn schema langer? Loop van 6 tot 21:30 of 8 tot 21:30. Jouw schema is van 5 tot 22

Meer uren wakker, en minder tijd. Het verschil zit hem vooral in de reistijd en file. Daar zit tot 2 uur verschil in. Leuk die rust als je er nauwelijks de tijd voor hebt om er van te genieten

Verschil zit hem vooral tussen randstad en niet randstad volgens mij.

Tijd voor een leesbril
Maar waarom niet dichter bij huis gaan werken, of in ene rustigere regio?

Collega van mij heeft altijd in Amsterdam nabij Schiphol gewerkt, en is geswitcht nu naar werk op het platteland (zelfde werk, maar het bedrijf staat in een groot dorp). Hij zou voor geen goud meer terug willen die files in.

[ Voor 15% gewijzigd door Waah op 08-04-2018 14:19 ]

[ixl85]

Waah schreef op zondag 8 april 2018 @ 14:15:
[...]
Maar waarom niet dichter bij huis gaan werken, of in ene rustigere regio?

Collega van mij heeft altijd in Amsterdam nabij Schiphol gewerkt, en is geswitcht nu naar werk op het platteland (zelfde werk, maar het bedrijf staat in een groot dorp). Hij zou voor geen goud meer terug willen die files in.

Omdat er maar 1 age rating body voor games is in heel Europa (muv de USK). Of wel, als ik voor het NICAM wil werken op het systeem PEGI, dan heb ik weinig keus. Het werk is heel leuk, dus dat blijft me trekken.

Heb hier en daar wel gesolliciteerd, zelf al ergens een leuke functie gekregen. Echter woog het salaris totaal niet op tegen wat ik nu krijg.

[Timpieturner]

Mijn schema is eigenlijk super relaxed. Ik woon op 5 autominuten van mijn werk en zo´n 10 minuten op de fiets vandaan.
Ik ben fulltime (36u p/w) werkzaam als productieplanner op een fabriek. De werktijden mag je flexibel indelen per week. Maar ik werk eigenlijk altijd van 08.15u tot 16:00u. Maar als je een keer eerder weg wil of later wil beginnen is dat geen probleem.

Ik sta tussen 07:15u en 07:30u op en om 08:00u vertrek ik naar het werk (auto of fiets).
16:00u naar huis,
16:00u-17:30u huishoudelijke taken (boodschappen; afwas)
17:30u koken+eten
vanaf 18:30u ontspanning (TV,serie,wandelen) met de vriendin
21:00u Vrouwtje gaat vroeg naar bed, dan kijk ik nog wat tv of gamen
24:00u zelf slapen

[Wailing_Banshee]

Inverted_World schreef op donderdag 5 april 2018 @ 17:01:
Wauw. Volgens mij kan ik elke dag uitslapen vergeleken met alle Tweakers. Ik heb een eigen bedrijf in de creatieve branch. Kantoor 8km van huis.

08:00 Wekker / Douchen / Ontbijt
09:00 Richting kantoor
09:30 Mail lezen / klanten bellen etc.
18:30 Afsluiten / Richting huis.
19:00 Koken ( alhoewel mijn vriendin dat vaker doet )
19:30 Eten
20:15 Sporten / Gamen / Afspraken met vrienden
01:00 Slapen

Tja, wat is uitslapen... Ik ben een ochtend mens, vind die ochtenden heerlijk. Ik zou niet eens om 8 uur willen opstaan, dan is de halve ochtend alweer voorbij!

LordSinclair schreef op vrijdag 6 april 2018 @ 10:25:
[...]

Dat snap ik ook nooit zo, je wekker eerder zetten om langer te kunnen blijven liggen

ik heb mijn wekker ook iets vroeger gezet... Ik heb een bloekhekel aan zo'n zoemer wekker, dus bij mij gaat de radio aan. En om 5:57 gaat m'n wekker aan, zodat hij aan staat als om 6:00 het journaal begint

Maar ik kan dat ook niet snappen, wekker gaat, ik ga eruit. Als ik langer wil blijven liggen, zet ik mijn wekker later...

[Possible]

5:45 uur wekker en de hond uitlaten
6:10 uur weg (auto)
6:50 uur op het werk
7:00 uur beginnen op het werk
15:30 uur terug naar huis
16.20 uur thuis
17.15 uur koken en eten
18.45 uur kinderen naar bed brengen
19.00 uur Me time! Series kijken / Sporten / Hardlopen
21:30 uur naar bed en daar eventueel nog wat tv kijken

[TommyGun]

LordSinclair schreef op vrijdag 6 april 2018 @ 10:25:
[...]

Dat snap ik ook nooit zo, je wekker eerder zetten om langer te kunnen blijven liggen

Heerlijk, ik zet altijd twee wekkers extra (uur en half uur te vroeg). Soms een kwartier te vroeg ook nog.

"Oh, nog een even pitten, heerlijk!"

Felyrion schreef op vrijdag 6 april 2018 @ 11:40:
[...]


Tsja, ik doe het ook.. Ik denk dat het iets is van avond mensen. 's Ochtends ben ik met geen stok het bed uit te krijgen (en 's Avonds geldt dat voor het bed in). Al ben ik misschien een vrij extreem geval

Als ik niet op de klok let 's Avonds is het zo 1 uur voor ik erover ga denken dat ik wel eens zou kunnen gaan slapen. Moe wordt ik niet op dat moment. Dat zou pas uren later komen. Dus moet ik mezelf dwingen te gaan liggen, ogen dicht en dan maar hopen dat het niet te gek lang duurt voor ik mn lichaam voor de gek kan houden dat ik écht wel moe ben hoor

's Ochtends is dat dus net andersom. Als de wekker gaat voelt het alsof ik halfdood ben.. veel ellendiger kan ik me niet voelen. Het enige wat ik dan wil is doorslapen (ja, ook na 8 of 9 uur slaap).
Direct na de wekker uit bed kan ik me haast niet voorstellen. Ik ben dan nog praktisch bewusteloos.

Door de wekker iets eerder te zetten voel ik me dus net zo brak, maar kan nog éven liggen. De tweede of derde keer dat de wekker gaat ben ik dan nét iets wakkerder dan anders het geval zou zijn en kan ik mezelf mogelijk het bed uit werken.

Idem. Hoe moe ik ook ben 's ochtends, 's avonds ben ik er niet in te krijgen.

Maar ik moet zeggen; of ik nou 5 uurtjes of 8 geslapen heb, ik voel me hetzelfde (gaar )

[ Voor 65% gewijzigd door TommyGun op 10-04-2018 15:15 ]

[marshallq]

6.45 uur wekker
7.15 uur weg (fiets)
7.30 uur op het werk
16.00 uur terug naar huis
16.15 uur thuis
17.00 uur koken
17.30-22:00 uur vrije tijd (hardlopen / klimmen / netflix / gamen / ...)
22.00 uur richting bed (meestal nog een uurtje lezen)

Paar jaar geleden had ik een andere baan met een uur heen en terug. Ik moet zeggen dat de switch naar mijn huidige baan me veel opgeleverd heeft aan levenskwaliteit. Soms krijg ik wel aanbiedingen met een hoger loon uit de oude regio maar tot op heden nog niet genoeg om weer terug te gaan naar die reistijd.

[ Voor 38% gewijzigd door marshallq op 10-04-2018 15:47 ]

[Inverted_World]

Wailing_Banshee schreef op dinsdag 10 april 2018 @ 15:02:
[...]

Tja, wat is uitslapen... Ik ben een ochtend mens, vind die ochtenden heerlijk. Ik zou niet eens om 8 uur willen opstaan, dan is de halve ochtend alweer voorbij!

En zo denk ik dus weer over de avond. Heerlijk hoor om tussen half 1 en 1 naar bed te kunnen gaan dagelijks, wetende dat je een hele avond voor jezelf of met je vriendin hebt gehad, dan wel vrienden hebt kunnen door brengen, naast dat je gewoon 8 a 9 uur hebt gewerkt

[Solictice]

Interessant om de verschillende werkschema's te lezen.
Ik ben momenteel in mijn 4e week in een echte job na in februari te zijn afgestudeerd, en moet zeggen dat het mij tot nu toe erg mee valt.
Mijn schema is:
6:45 wekker
7:40 weg met de auto
8:10-8:20 op kantoor, afhankelijk van files (industrieterrein Moerdijk is gelukkig via meerdere wegen te bereiken)
12:15 20minuutjes lopen als het droog is
16:45 weer naar huis, en ook weer afhankelijk van de drukte
17:15 boodschappen doen en beginnen met koken
19:00-19:30 klaar met opruimen
tot een uur of 22:30 gamen of tv kijken

Wakker worden blijft wel wat lastig, maar opzich lukt het wel altijd. Tot nu toe nog nooit echt te laat geweest

Mijn avonden zijn alleen vaak een beetje een issue; wat wil ik liever doen. Ik woon alleen, dus kan wel echt mijn eigen plan trekken. Elke dinsdag en donderdag drinken met huisgenoten gaat alleen niet meer...

[YoshiBignose]

Als ik die tijden enzo hier lees ben ik toch blij dat ik ondernemer ben. Ik zet nooit een wekker, want hoef toch niet per se op een vaste tijd te beginnen. In de gevallen dat ik vroeg een afspraak heb doe ik m'n wake up light wel aan, maar meestal word ik vanzelf wel wakker. Meestal rond 00:00 naar bed en 8:00 op staan. Soms wat eerder soms wat later.

[Wailing_Banshee]

Inverted_World schreef op dinsdag 10 april 2018 @ 16:34:
[...]
En zo denk ik dus weer over de avond. Heerlijk hoor om tussen half 1 en 1 naar bed te kunnen gaan dagelijks, wetende dat je een hele avond voor jezelf of met je vriendin hebt gehad, dan wel vrienden hebt kunnen door brengen, naast dat je gewoon 8 a 9 uur hebt gewerkt

Dat is voor ons echt niet anders, alleen zijn de tijden iets anders. 2 uur naar voren geschroven. Ipv 8 uur opstaan, 6 uur opstaan. Ipv 9 naar het werk, 7 uur naar het werk. Ipv 18:30 naar huis, 16:30 naar huis.

[Inverted_World]

Wailing_Banshee schreef op woensdag 11 april 2018 @ 07:36:
[...]

Dat is voor ons echt niet anders, alleen zijn de tijden iets anders. 2 uur naar voren geschroven. Ipv 8 uur opstaan, 6 uur opstaan. Ipv 9 naar het werk, 7 uur naar het werk. Ipv 18:30 naar huis, 16:30 naar huis.

Oh dat begrijp ik absoluut hoor, en als je een ochtend mens bent zal dat ongetwijfeld prettig zijn.

Het prettigste zelf vind ik eigenlijk nog dat ik vrijwel nooit in de spits terecht kom met de auto. Dat scheelt ook serieus tijd bijvoorbeeld. weer meer tijd om aan leuke dingen te besteden.

En zoals je overigens waarschijnlijk aan mijn dagelijks rooster kon merken ben ik meer een avondmens

[Sissors]

YoshiBignose schreef op dinsdag 10 april 2018 @ 18:22:
Als ik die tijden enzo hier lees ben ik toch blij dat ik ondernemer ben. Ik zet nooit een wekker, want hoef toch niet per se op een vaste tijd te beginnen. In de gevallen dat ik vroeg een afspraak heb doe ik m'n wake up light wel aan, maar meestal word ik vanzelf wel wakker. Meestal rond 00:00 naar bed en 8:00 op staan. Soms wat eerder soms wat later.

Ik moet zeggen dat er hier nogal wat tijden langs komen die ik zelf behoorlijk extreem vind. Ik ben in loondienst, en sta rond 7:30 - 7:45 op. En dat vind ik nog vroeg, terwijl het niks is vergeleken met veel andere hier. Maar dat is nog steeds een keuze, ik mag best van mijn werkgever een uur later beginnen.

Flexibele werktijden zijn dus één ding, maar als ik zo kijk beginnen veel ook juist erg vroeg om files voor te zijn, en is het dus ook een keuze. Het grote verschil is denk ik dan ook vooral de woon-werk reistijd.