Qua broek ben ik erg blij met mijn recent aangeschafte X-Bionic Core Fusion. Vergeleken met mijn Assos Mille GT c2 echt een stuk prettiger qua zitcomfort.
Mijn advies, en ik ben ook niet lang aan het fietsen (nu zo'n 2000km), doe een bikefit bij iemand die ook ervaring heeft op het fysiologische onderdeel (dus een fysiotherapeut die bikefitting erbij is gaan doen) van bikefitting. Kost wat, maar heb je ook wat...namelijk zeker een lekkere zit op de fiets waarbij je het lang vol kunt houden en met plezier opstapt.:
[...]
Mijn zadel heb ik onlangs vervangen, daarvoor een “meting” van zitbotten gedaan op een tamelijk lomp apparaat bij de Mantel, maar het was niet super accuraat. Ik vind het wel een fijn zadel. Hiervoor had ik een Specialized Power Comp en dat was overduidelijk een slechte match. Daarom voor een heel andere vorm gegaan: SI Flite Boost Superflow. Breedte 145mm omdat dat apparaat vaker waardes rond 120mm aangaf dan daaronder.
Geen bike fit oid van de rest van de fiets. Zadel hoogte en positie op het zadelpen heb ik zelf bijgesteld op basis van wat er online over wordt geadviseerd en wat mijn lichaam mij vertelt. De laatste paar ritten vond ik over het algemeen fijn en had ik weinig te klagen. Maarja, ik ben geen fysio.
Ik ben pas sinds augustus ‘25 begonnen, een voordelige 2e hands fiets gehaald, dus een bike fit van zo’n 150+ euro hoopte ik te ontkomen totdat ik een tweede fiets in een hoger prijssegment zou kopen
Andere tip; train je core 3-4 in de week 10 minuten, dit doe ik: https://www.youtube.com/watch?v=ts3sX8YqKcE
Of https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=py4MGa-ccIA
Wanneer je langere ritten maakt heb je eerder kans op pijn in de onderrug, luister ook eens naar deze podcast: https://www.youtube.com/watch?v=OoguFqTSHrk
/u/20206/kenny.png?f=community)
@thunderfury Misschien heb je meer succes wanneer je zoekt naar een mtb helm; soms kun je het vizier ook eenvoudig afnemen.
Je zou je vraag ook kunnen stellen in Het grote mountainbike topic (deel 14)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
AI beveelt overigens de Abus Macator aan, of als alternatief de GripGrab Bugshield helm overtrek klamboe
Je zou je vraag ook kunnen stellen in Het grote mountainbike topic (deel 14)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
AI beveelt overigens de Abus Macator aan, of als alternatief de GripGrab Bugshield helm overtrek klamboe
[ Voor 28% gewijzigd door guapper op 06-05-2026 09:18 ]
:strip_exif()/u/99338/crop5dbae0b3ca1d3_cropped.gif?f=community)
/u/477026/crop5f115dc84cc39_cropped.png?f=community)
/u/36800/crop5b73cd9c0fd60_cropped.png?f=community)
Ziet er alleen niet uit
Maar goed, in een afdeling een wesp je helm in wil je ook niet..
Do { Ping } while ( LOL )
Nee dat klopt. Gebruik hem ook zelden, maar op die zomeravonden vol muggen en andere insecten is het wel fijn:
[...]
Ziet er alleen niet uit
Maar goed, in een afdeling een wesp je helm in wil je ook niet..
:strip_icc():strip_exif()/u/1962036/crop64841b5555b60_cropped.jpg?f=community)
/u/505075/crop6114f9baf1faa_cropped.png?f=community)
..Suggesties voor een mondmasker dat insekten en stof tegenhoudt maar de adem niet belemmert bij 40 graden celsius?
Ik vind namelijk alleen maar opzichtige maskers met luchtfilters , ik kan me niet voorstellen dat je daar de nodige lucht door krijgt. Ik zoek geen shamag / hijab etc. Want dat is te warm. Ik zoek gewoon een dun ding dat alleen mond en neus bedekt als dat nodig is.
Edit, misschien een soort mummie verband dat onderkant neus openlaat en mond alleen als je die opent ? Anders een buis vormige sjaal ofzo? Ik heb geen idee wat anderen gebruiken.
Ik vond dit van rokbros en heb het besteld om te proberen
:no_upscale():strip_icc():strip_exif()/f/image/3ZtSkgen3s0TNN4hzjzPAD8Y.jpg?f=user_large)
Ik vind namelijk alleen maar opzichtige maskers met luchtfilters , ik kan me niet voorstellen dat je daar de nodige lucht door krijgt. Ik zoek geen shamag / hijab etc. Want dat is te warm. Ik zoek gewoon een dun ding dat alleen mond en neus bedekt als dat nodig is.
Edit, misschien een soort mummie verband dat onderkant neus openlaat en mond alleen als je die opent ? Anders een buis vormige sjaal ofzo? Ik heb geen idee wat anderen gebruiken.
Ik vond dit van rokbros en heb het besteld om te proberen
[ Voor 38% gewijzigd door FFW op 11-05-2026 20:00 ]
/u/440705/crop5f205ab3f08bf_cropped.png?f=community)
/u/19536/crop5b86c55648b3f_cropped.png?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/640302/crop5b07dc428c775_cropped.jpeg?f=community)
Die op de Biltstraat bedoel je?
Zou ze wel iets meer credits willen geven. Er was koffie, je kon er sleutelen en ze deden er bikefits. Maar assortiment-technisch was het natuurlijk knudde inderdaad. Club bestaat ook al jaren niet meer.
Vond het overigens wel handig, woonde er in de straat en liet er alles komen. Kon je meteen retourneren inderdaad. Maar benieuwd of de locatie in Apeldoorn anders is opgezet.
Het hoofdkantoor zit best prima aan te rijden dus snap niet dat ze daar niet iets meer mee doen. Ben er eens geweest voor een magazijnuitverkoop en dat was zero sfeer. Temperatuur was overigens ook echt dik onder nul
😀😀😀
:strip_icc():strip_exif()/u/26028/penguin.jpg?f=community)
/u/8896/crop5dcc0ced23567_cropped.png?f=community)