Zit/sta bureau: beweging en ergonomie accessoires ervaringen

[defiant]

Zit/sta bureau: beweging en ergonomie accessoires ervaringen

Zit en sta bureau zijn inmiddels gemeengoed, zie ook het topic: Het grote zit/sta bureau's-topic

Daarnaast zijn er ook al een ruim assortiment aan accessoires beschikbaar voor ergonomie en beweging. Hoewel dit topic zich richt op zit/sta bureaus zijn sommige accessoires uiteraard ook geschikt voor normale bureaus.

Hieronder een selectie van bekende beweging en ergonomie accessoires, er zijn er uiteraard meer die uiteraard besproken kunnen worden. De plaatjes zijn ter illustratie, geen bewuste keuzes qua merken/types.

Bureau fietsen

Bureau fietsen zijn fietsen die geplaatst kunnen worden onder het bureau om zo aan beweging te komen vergelijkbaar aan een hometrainer.

Bureau fiets trappers

Bureau fiets trappers bestaan niet uit een volledige trainer met zitting, maar alleen de trappers zodat die gebruikt kunnen worden met een normale bureaustoel. Hierdoor ook geschikt voor normale bureaus.

Bureau loopband

Een bureau loopband is een loopband zonder steunen die geplaatst kan worden onder een zit/sta bureau.

Bureau ergonomie matten

Een bureau ergonomie mat zijn speciale matten gericht op het minder vermoeid raken bij het staan achter een zit/sta bureau.

Doel topic

Bespreek hierbij ervaringen en advies bij zit/sta bureau: beweging en ergonomie accessoires. Ergonomie en bureaustoelen is bewust buiten beschouwing gelaten, ga hiervoor s.v.p. naar: Bureaustoel 8 uur per dag

[Jan_V]

Ik zit zelf te denken aan een stepper.


Eenvoudig neer te zetten en opzij te schuiven. Handig voor wanneer je staat. Ik weet niet of het een beetje werkt wanneer je invoer aan het doen bent, maar voor het bijwonen van vergaderingen lijkt het me wel nuttig.

[segil]

Leuk topic. Ik heb ook een zit/sta bureau en ben met hetzelfde idee aan het spelen.

Allereerst, ElectroBOOM heeft een video gemaakt over dat hij een tijdje een loopband gebruikte tijdens z'n werk.

Mij lijkt het vooral lastig om dat ding steeds te verplaatsen als je wilt kunnen zitten. En ik heb daar ook de ruimte niet voor helaas.


Daarnaast, ik heb een tijdje zo'n fiets/trap ding geleend van mijn moeder, maar dat beviel helemaal niet. Die dingen zijn over het algmeen te licht zodat ze verschuiven als je gaat trappen. En het trapt ook niet echt soepel.

[walterworld]

segil schreef op maandag 9 december 2024 @ 14:51:
Leuk topic. Ik heb ook een zit/sta bureau en ben met hetzelfde idee aan het spelen.

Allereerst, ElectroBOOM heeft een video gemaakt over dat hij een tijdje een loopband gebruikte tijdens z'n werk.

[YouTube: Getting in Shape by Sketchy Treadmill over 1 Year]

Mij lijkt het vooral lastig om dat ding steeds te verplaatsen als je wilt kunnen zitten. En ik heb daar ook de ruimte niet voor helaas.


Daarnaast, ik heb een tijdje zo'n fiets/trap ding geleend van mijn moeder, maar dat beviel helemaal niet. Die dingen zijn over het algmeen te licht zodat ze verschuiven als je gaat trappen. En het trapt ook niet echt soepel.
[Afbeelding]

Er bestaan ook inklapbare wandelbanden, zelf geen ervaring mee.