FF met de search zoeken op 'Led faq' was de oplossing geweest!
Je moet de wet van Ohm toepassen:
Rweerstand=(Umax-Uled)/I
Oftewel:
bij een Umax van 10,75V (1,25V over LM317), een Uled van 3,5V en een maximale stroom van 20mA:
(10,75-3,5)/0,020= 362,5 Ohm.
Die waarde is niet te koop, maar een iets grotere fungeet ook. Of je neemt een potmetertje die je zelf afregeld.