Nieuwe CPU haalt slechte Cinebench score en blijft onder TDP

[Luctia]

Mijn vraag
Ik heb recent mijn PC geupgrade en wilde kijken of de koeler goed was geïnstalleerd, dus wilde ik een stresstest draaien met Cinebench 2024. Hieruit bleek dat de CPU niet hoger haalt in multicore dan 1000, terwijl de score die ik online vond 1350 was. Hierop ben ik meer onderzoek gaan doen, en nu heb ik ook gezien dat de PPT nooit boven de 85/90W komt, terwijl de TDP van de processor 120W is. Aan de koeler ligt het niet - de processor komt nauwelijk boven de 55 graden C. De CPU clockt naar de juiste boost, ook gemiddeld gezien, 5.2GHz (vaak nog net iets meer). Goed om te weten: in single core Cinebench haalt hij wel de verwachte score: ~130.

Relevante software en hardware die ik gebruik
AMD Ryzen 7 9800X3D
Gigabyte B850 AORUS ELITE WIFI7
G.Skill Flare X5 F5-6000J3636F16GX2-FX5
be quiet! Pure Power 13 M | 850W
Noctua NH-D15 G2

Windows 11
Cinebench 2024
HWiNFO (screenshots hieronder)
Gigabyte Control Center

Wat ik al gevonden of geprobeerd heb

1. Gecheckt of de PSU connectors goed zitten
2. sfc /scannow gedraaid (ik heb de Windows drive herbruikt)
3. Overal gecheckt op eco mode
4. Ryzen Master geïnstalleerd om te proberen en toen weer gedeïnstalleerd omdat ik bang was dat het rare overrides deed
5. Heel veel gehannest met BIOS instellingen. Hieronder komen screenshots.
6. Cinebench gedraaid met high priority

BIOS screenshots

[Internet Janny]

Standaard bios instellingen geprobeerd? Zit de koeler dus wel goed?

[Luctia]

Internet Janny schreef op zondag 8 maart 2026 @ 16:42:
Standaard bios instellingen geprobeerd? Zit de koeler dus wel goed?

Standaard instellingen ben ik mee begonnen. Ik ben in principe niet zo'n overclocker dus meestal blijf ik daarvanaf. De CPU haalt de 55C niet dus de koeler zit goed.

[DeNachtwacht]

Dit klinkt alsof er een ECO mode in het bios aan staat? Rechts onderin de taakblak al geklikt op het speakertje en gecheckt of Energiebesparing aan staat en de energiesettings in windows 11 gecheckt?

[Luctia]

DeNachtwacht schreef op zondag 8 maart 2026 @ 16:56:
Dit klinkt alsof er een ECO mode in het bios aan staat? Rechts onderin de taakblak al geklikt op het speakertje en gecheckt of Energiebesparing aan staat en de energiesettings in windows 11 gecheckt?

Zoals te zien in de BIOS screenshots staat ECO mode uit. Ook in Windows staat Energy saver niet aan. Power settings zijn verder niet echt van toepassing omdat het geen laptop is. De instelling is zelfs disabled:

[freaky35]

x3d turbo mode staat enabled,zet die maar eens uit,

Dat zorgt er voor dat smt ook uitgaat namelijk,dan houd je maar 8 threads over,vandaar dat de single core wel goed is en de multi niet


Stock is namelijk 16 threads en daarmee heb je natuurlijk ernorm veel voordeel in bv cinebench multi

[ Voor 77% gewijzigd door freaky35 op 08-03-2026 17:54 ]

[DeNachtwacht]

Luctia schreef op zondag 8 maart 2026 @ 17:06:
[...]


Zoals te zien in de BIOS screenshots staat ECO mode uit. Ook in Windows staat Energy saver niet aan. Power settings zijn verder niet echt van toepassing omdat het geen laptop is. De instelling is zelfs disabled:

[Afbeelding]

Energy saving mode is niet alleen voor laptops, maar ook voor desktops. Het limiteert o.a. de cpu belasting.

[Luctia]

freaky35 schreef op zondag 8 maart 2026 @ 17:43:
x3d turbo mode staat enabled,zet die maar eens uit,

Dat zorgt er voor dat smt ook uitgaat namelijk,dan houd je maar 8 threads over,vandaar dat de single core wel goed is en de multi niet


Stock is namelijk 16 threads en daarmee heb je natuurlijk ernorm veel voordeel in bv cinebench multi

Wauw, honderd punten. Ik zag een optie die "turbo" heette en kon er niet vanaf blijven. Nu gaat-ie lekker volle vaart 150W, 80 graden en haalt-ie de verwachte score. Bedankt!

Dat gezegd hebbende, dit was dus vooral een test om de koeler te testen. Wat zou je in de praktijk aanraden? Op deze PC game ik voornamelijk, dus daar is het misschien bevorderlijk voor, maar SMT lijkt me een groot offer.

[Luctia]

DeNachtwacht schreef op zondag 8 maart 2026 @ 18:46:
[...]

Energy saving mode is niet alleen voor laptops, maar ook voor desktops. Het limiteert o.a. de cpu belasting.

Ah, mijn fout. In dit geval was-ie kennelijk disabled omdat het high performance power plan in gebruik was.

[DeNachtwacht]

Luctia schreef op zondag 8 maart 2026 @ 20:47:
[...]


Wauw, honderd punten. Ik zag een optie die "turbo" heette en kon er niet vanaf blijven. Nu gaat-ie lekker volle vaart 150W, 80 graden en haalt-ie de verwachte score. Bedankt!

Dat gezegd hebbende, dit was dus vooral een test om de koeler te testen. Wat zou je in de praktijk aanraden? Op deze PC game ik voornamelijk, dus daar is het misschien bevorderlijk voor, maar SMT lijkt me een groot offer.

Heel veel games draaien maar op 2-4 cores, vandaar dat die powermodus ook zo werkt (waarschijnlijk). Dus voor gaming zou ik hem lekker aan laten staan.

[Dennism]

Luctia schreef op zondag 8 maart 2026 @ 20:47:

Dat gezegd hebbende, dit was dus vooral een test om de koeler te testen. Wat zou je in de praktijk aanraden? Op deze PC game ik voornamelijk, dus daar is het misschien bevorderlijk voor, maar SMT lijkt me een groot offer.

Bij een single CCD Sku vooral niet teveel met dat soort zaken gaan spelen, dit soort CPU's zijn tegenwoordig bij zowel AMD als Intel al zo 'getuned' dat het overklokken zoals vroeger in de praktijk vaak niets brengt, maar aanpassingen (high powerplans in Windows, maar ook zaken die het verbruik raken in de bios) er wel voor kunnen zorgen dat idle verbruik veel hoger is dan nodig, waardoor je (ongemerkt) vrijwel enkel de energie maatschappij (en de staat) aan het sponsoren bent zonder dat je er daadwerkelijk effectief iets van merkt in bijvoorbeeld het gamen.