"Neutraal" eten wat goed vult tijdens ziek zijn

Pagina: 1
Acties:

Onderwerpen


Acties:
  • 0 Henk 'm!

  • Glorieus
  • Registratie: Mei 2020
  • Laatst online: 01-06 20:28
Hi tweakers,

door ziekte en griep heel veel moeite om iets te eten.
Heeft iemand een advies wat goed vullend eten is maar wel neutraal is qua smaak?
Wat ik zelf al heb geprobeerd is kaal brood of witte Griekse yoghurt, maar ga daar niet zo goed op momenteel.
Wat eten jullie met griep? :Y)

Acties:
  • +4 Henk 'm!

  • SeatRider
  • Registratie: November 2003
  • Laatst online: 11-06 15:00

SeatRider

Hips don't lie

Beschuit, geroosterd brood, rookvlees. En thee drinken.

Nederlands is makkelijker als je denkt


Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • Borromini
  • Registratie: Januari 2003
  • Niet online

Borromini

Mislukt misantroop

Licht brood toasten, en dan confituur bv. Beschuit is ook licht genoeg.

Got Leenucks? | Debian Bookworm x86_64 / ARM | OpenWrt: Empower your router | Blogje


Acties:
  • +6 Henk 'm!

  • Talkshowhost
  • Registratie: Februari 2024
  • Laatst online: 19:21
Ik ga altijd voor beschuit of crackers met jam, banaan, appelsap, bouillon.

Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • DjVe
  • Registratie: September 2007
  • Laatst online: 12:59

DjVe

Hatsaflats!

Rijst met erwten, appel en peer, beschuit met jam, soepstengels met smeerkaas... En natuurlijk heldere (kippen)soep

[ Voor 19% gewijzigd door DjVe op 18-01-2025 13:16 ]


Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • Jorissie87
  • Registratie: Maart 2017
  • Laatst online: 16:03

Jorissie87

No diggity

Als ik het zo te pakken heb leef ik echt op cracotte crackers. Beterschap!

AMD Ryzen 9 5900X | MSI RTX 3080Ti | GigaByte X570 Aorus Elite | 32GB@3600Mhz | NH-D15 | 970 EVO 1TB | MX500 1TB | FD Define R6 | Acer 28" 4K 60Hz Gsync | Acer 27" 1440P 165Hz Gsync | KB: Ducky one 2 RGB | HP: HyperX Cloud II | M: Zowie FK1


Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • PB-powell
  • Registratie: December 2012
  • Laatst online: 16:56

PB-powell

Mr. Laziness

Beschuitjes met een (dun) laagje suiker/kaas/vleeswaren, limonade/water en bouillon of cup-a-soup. Het beste is in ieder geval goed blijven drinken.

In de IT gaat alles automatisch, maar niets vanzelf | Marktplaats | YouTube


Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • coinman63
  • Registratie: November 2011
  • Laatst online: 08:21
Schnitzel met spruiten en gebakken aardappeltjes. Als ik daar zin in krijg weet ik dat ik aan de beterende hand ben. Tot die tijd vooral geen slijmvormende voedingswaren.

Acties:
  • +2 Henk 'm!

  • dion_b
  • Registratie: September 2000
  • Laatst online: 19:19

dion_b

Moderator Harde Waren

say Baah

Cliche is kippensoep met stukken kip en gerst of rijst erin.

Pak goed gevulde kippenbouillon, zak met soepgroenten, gooi er hand vol graan in, laat uurtje pruttelen en klaar. Evt met stukken brood opsoppen.

Oslik blyat! Oslik!


Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • Yucon
  • Registratie: December 2000
  • Laatst online: 19:14

Yucon

*broem*

noodlesoep. Niet echt gezond, maar het glibbert wel naar binnen en je hebt iets in je maag.

Acties:
  • +4 Henk 'm!

  • FooLsKi
  • Registratie: Augustus 2005
  • Laatst online: 19:19

FooLsKi

Prutz0r 4 Life

Ik probeer als ik ziek ben altijd zo normaal mogelijk te eten, liefst extra pittig. Om een of andere reden vermindert heet eten bij mij de misselijkheid. Maar als het er aan beide kanten uitspuit, zeg maar, dan is het vooral licht verteerbaar spul zoals witvis, kip, rijst, kaas, beschuit. Misschien een krentenbol voor wat aanvulling van de energie.

Hoezo, ik zit je raar aan te kijken? Zo kijk ik altijd! Slijpen is niet nodig, ik prefereer de botte bijl.


Acties:
  • +3 Henk 'm!

  • CodeCaster
  • Registratie: Juni 2003
  • Niet online

CodeCaster

Can I get uhm...

McDonald's gaat er bij mij altijd goed in wanneer ik goed ziek ben. Anders een zak zoute chips.

https://oneerlijkewoz.nl
Het ergste moet nog komen / Het leven is een straf / Een uitgestrekte kwelling van de wieg tot aan het graf


Acties:
  • +2 Henk 'm!

  • SmurfLink
  • Registratie: Juni 2016
  • Niet online
Beschuit of rijstewafels, als je het aandurft met een plak kaas of met pindakaas maar als ik goed ziek ben eet ik ze zonder wat erop. Eventueel met een Opkikker bouillonnetje.

[ Voor 13% gewijzigd door SmurfLink op 18-01-2025 15:46 ]

I have stability. The ability to stab.


Acties:
  • +12 Henk 'm!

  • toolkist
  • Registratie: Mei 2011
  • Niet online
CodeCaster schreef op zaterdag 18 januari 2025 @ 14:59:
McDonald's gaat er bij mij altijd goed in wanneer ik goed ziek ben.
Dan moet je wel echt flink ziek zijn ;)

Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • Fraggert
  • Registratie: September 2009
  • Laatst online: 10:38

Fraggert

Whiskey Tango Foxtrot

Brinta, aanmaken met warme melk tot de gewenste dikte.

Eventueel een appeltje in kleine stukjes er doorheen.

Voor meer smaak kun je experimenteren met honing, hagelslag, banaan, peer, noem maar op.

Ik lunch er vaak mee en gebruik koek/speculaaskruiden erin met appelstukjes.

“I have not failed. I’ve just found many ways that won’t work” - Thomas Edison


Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • Barrycade
  • Registratie: November 2003
  • Laatst online: 10-06 00:23

Barrycade

Through the...

Toast met eventueel wat boter en suiker, appelmoes, creamcrackers, soepstengels. En als het zouter moet: kippensoep, rijst met kippen ragout. Of die cream creckers met kaas of ham/kipfilet ofzo. Drinken: thee met honing of gewoon thee.

Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • dragon2
  • Registratie: Juni 2008
  • Niet online
Veel thee, veel bouillon (cup a soup rundvlees, opkikker), blanke vla, beschuit met suiker, gebakken appel met suiker en evt met kaneel, geroosterd brood met beetje kaas of runderroookvlees of beetje roomboter.

Acties:
  • +2 Henk 'm!

  • Glorieus
  • Registratie: Mei 2020
  • Laatst online: 01-06 20:28
Dank jullie wel allemaal!
Dit gaat zeker goedkomen. Waardeer de antwoorden!

Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • JukeboxBill
  • Registratie: Juni 2003
  • Laatst online: 18:53
Heb nog een fles yFood voor je, zat gratis bij de boodschappen. Een complete drinkbare maaltijd, volgens de reclame.
Is dat wat voor je?

Soms ben ik bijna gelukkig


Acties:
  • 0 Henk 'm!

  • franssie
  • Registratie: Februari 2000
  • Laatst online: 19:03

franssie

Save the albatross

Thaise hete kippensoep een ontbijten met wentelteefjes werkt bij mij ook. Een interface thee in plaats van koffie

franssie.bsky.social | 🎸 Niets is zo permanent als een tijdelijke oplossing | Een goed probleem komt nooit alleen | Gibson guitar Fender Guitar God Damn Guitar


Acties:
  • 0 Henk 'm!

  • YakuzA
  • Registratie: Maart 2001
  • Niet online

YakuzA

Wat denk je nou zelluf hey :X

Soep :)

Death smiles at us all, all a man can do is smile back.
PSN


Acties:
  • 0 Henk 'm!

  • alwind
  • Registratie: Maart 2015
  • Laatst online: 09-06 16:35
cracotte met roomboter

Acties:
  • 0 Henk 'm!

  • Mrlten
  • Registratie: Februari 2005
  • Laatst online: 18:24

Mrlten

Premium Deluxe Plus

Macaroni met hamblokjes, verder niets er in

Acties:
  • 0 Henk 'm!

  • vinpower
  • Registratie: Juni 2006
  • Laatst online: 19:28
Vanille vla

Acties:
  • 0 Henk 'm!

  • Secsytime
  • Registratie: Juli 2011
  • Laatst online: 09:04

Secsytime

Automagisch

Kippensoep, thee met honing

Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • MLLL
  • Registratie: Augustus 2019
  • Laatst online: 17:58

MLLL

Palm Treo 650

Cognacgrok, ben je zo weer het mannetje/vrouwtje/genderneutraaltje.
Lekker veel citroensap erin en je voorkomt een scheurbuik, door de cognac val je lekker snel in slaap.

Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • Juup
  • Registratie: Februari 2000
  • Niet online
Vitamine-D pillen (met Vitamine-K).
Verder niks.

Ben ik nou zo dom of zijn jullie nou zo slim?


Acties:
  • +3 Henk 'm!

  • SmurfLink
  • Registratie: Juni 2016
  • Niet online
Juup schreef op zondag 19 januari 2025 @ 19:44:
Vitamine-D pillen (met Vitamine-K).
Verder niks.
Hoe is dit eten wat goed vult?

I have stability. The ability to stab.


Acties:
  • 0 Henk 'm!

  • Mad-Matt
  • Registratie: December 2004
  • Laatst online: 10-06 07:10

Mad-Matt

TheDoctor#2181

SeatRider schreef op zaterdag 18 januari 2025 @ 13:13:
Beschuit, geroosterd brood, rookvlees. En thee drinken.
Dit is ook mijn go-to.

Fractal Terra Jade, Ryzen 7800X3D, Nvidia 4070 Super


Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • NeFoRcE
  • Registratie: Mei 2004
  • Laatst online: 16:58

NeFoRcE

Hallo? Bent u daar?

appelsap, appelmoes, beschuit met oude kaas (beetje zout is wel lekker en goed voor je om vocht vast te houden) etc. Dat gaat er bij mij altijd wel in dan.

En zodra je je wat beter voelt en zin krijgt in eten, heb ik altijd zin in macaroni.

Professioneel Heftruck Syndroom


Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • Martijn1990
  • Registratie: April 2007
  • Nu online
En ik maar denken dat vrijwel alles wat genoemd is algemene kennis is waar geen apart topic voor geopend hoeft te worden :P

Acties:
  • +2 Henk 'm!

  • Tsurany
  • Registratie: Juni 2006
  • Niet online

Tsurany

⭐⭐⭐⭐⭐

Je wilt zo min mogelijk vetten en suikers binnen krijgen dus al het eten waar dat in zit zou ik even laten staan. Het is zaak om zo veel mogelijk vloeistoffen binnen te krijgen dus dan is water en lichte soep natuurlijk ideaal maar ook etenswaren waar veel vocht in zit zoals fruit of yoghurt. Je wilt wel vezels binnen krijgen maar niet zo veel als normaal dus ipv 30-40 gram vezels per dag zou ik eerder richting de 15-20 gram vezels gaan. Ook is het belangrijk om je electrolytes aan te vullen dus sport drankjes (zonder suikers) kunnen handig zijn.
En natuurlijk zo min mogelijk processed eten waar allerlei troep doorheen is gegooid. Dus geen soepen die weer vol met suikers zitten bijvoorbeeld.

SMA SB5.0 + 16x Jinko 310wp OWO + 10x Jinko 310wp WNW |--|--| Daikin 4MXM68N + 1x FTXA50AW + 3x FTXM20N


Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • Fraggert
  • Registratie: September 2009
  • Laatst online: 10:38

Fraggert

Whiskey Tango Foxtrot

@Glorieus beetje aan de beterende hand? al wat gevonden dat je beviel qua voeding?

“I have not failed. I’ve just found many ways that won’t work” - Thomas Edison


Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • JukeboxBill
  • Registratie: Juni 2003
  • Laatst online: 18:53
Martijn1990 schreef op maandag 20 januari 2025 @ 10:42:
En ik maar denken dat vrijwel alles wat genoemd is algemene kennis is waar geen apart topic voor geopend hoeft te worden :P
Maar dat geldt voor heel veel vragen op Tweakers. En dat met een heel internet vol antwoorden.
Snap niet hoe ik weet, wat ik nu weet met vroeger alleen de bibliotheek om op te zoeken.

Soms ben ik bijna gelukkig


Acties:
  • +2 Henk 'm!

  • Glorieus
  • Registratie: Mei 2020
  • Laatst online: 01-06 20:28
Fraggert schreef op maandag 20 januari 2025 @ 12:20:
@Glorieus beetje aan de beterende hand? al wat gevonden dat je beviel qua voeding?
Langs huisarts gegaan en bleek dat na de griep een oorontsteking is komen opzetten. Nu antibiotica kuur.
Maar aan de hand van de tips van jullie, met name de suikers mijden, gaat het wel aan de betere hand. rustig aansterken en gezond eten. Vooral veel water drinken.

Thanks voor asking :)

Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • SeatRider
  • Registratie: November 2003
  • Laatst online: 11-06 15:00

SeatRider

Hips don't lie

JukeboxBill schreef op maandag 20 januari 2025 @ 12:22:
[...]

Maar dat geldt voor heel veel vragen op Tweakers. En dat met een heel internet vol antwoorden.
Snap niet hoe ik weet, wat ik nu weet met vroeger alleen de bibliotheek om op te zoeken.
School en opvoeding :+

Nederlands is makkelijker als je denkt


Acties:
  • 0 Henk 'm!

  • Agent47
  • Registratie: December 2012
  • Laatst online: 16:00

Agent47

I always close my contracts.

Ik ben nu ziek. Vooral kippensoep en thee

On Tuesday nights, we get fucked up and throw apples at joggers.


Acties:
  • +2 Henk 'm!

  • Bob Popcorn
  • Registratie: Juni 2002
  • Nu online

Bob Popcorn

Plop!

Tsurany schreef op maandag 20 januari 2025 @ 12:15:
Je wilt zo min mogelijk vetten en suikers binnen krijgen dus al het eten waar dat in zit zou ik even laten staan. Het is zaak om zo veel mogelijk vloeistoffen binnen te krijgen dus dan is water en lichte soep natuurlijk ideaal maar ook etenswaren waar veel vocht in zit zoals fruit of yoghurt. Je wilt wel vezels binnen krijgen maar niet zo veel als normaal dus ipv 30-40 gram vezels per dag zou ik eerder richting de 15-20 gram vezels gaan. Ook is het belangrijk om je electrolytes aan te vullen dus sport drankjes (zonder suikers) kunnen handig zijn.
En natuurlijk zo min mogelijk processed eten waar allerlei troep doorheen is gegooid. Dus geen soepen die weer vol met suikers zitten bijvoorbeeld.
Waarom zou je zo weinig mogelijk suikers en vetten eten tijdens je ziekte? Je lijf is ziek, dat heeft brandstof nodig om te helen. (Dierlijke) proteïnes, vetten en (matig, van nature aanwezig) suiker is juist top. Gewoon goed eten met een extra klodder mayo.

Kan niet stoppen met ontploffen!


Acties:
  • 0 Henk 'm!

  • HellPunk
  • Registratie: September 2002
  • Laatst online: 10:07
Pasta koken, afgieten, boter erbij en iets van smaakmaker, bvb/ wat zout of een lepeltje pesto.

It's still magic even if you know how it's done. (Terry Pratchett, A Hat Full of Sky)


Acties:
  • +1 Henk 'm!

  • Tsurany
  • Registratie: Juni 2006
  • Niet online

Tsurany

⭐⭐⭐⭐⭐

Bob Popcorn schreef op donderdag 23 januari 2025 @ 11:41:
[...]


Waarom zou je zo weinig mogelijk suikers en vetten eten tijdens je ziekte? Je lijf is ziek, dat heeft brandstof nodig om te helen. (Dierlijke) proteïnes, vetten en (matig, van nature aanwezig) suiker is juist top. Gewoon goed eten met een extra klodder mayo.
Vetten kunnen aardig wat impact hebben op je maag en dat helpt niet bij het herstel. Zelfde met suiker, dat kan een negatief effect hebben op je immuunsysteem.

Normaliter is er niks mis mee maar met een verzwakt lichaam wil je er spaarzaam van binnen krijgen.

SMA SB5.0 + 16x Jinko 310wp OWO + 10x Jinko 310wp WNW |--|--| Daikin 4MXM68N + 1x FTXA50AW + 3x FTXM20N


Acties:
  • 0 Henk 'm!

  • JukeboxBill
  • Registratie: Juni 2003
  • Laatst online: 18:53
OP is al lang weer beter, ondanks al deze recepten.

Soms ben ik bijna gelukkig

Pagina: 1