Beste smartwatch hart/gezondheidsfuncties

[Vimana]

Disclaimer: Ik begrijp dat een smartwatch slechts een hulpmiddel is, en geen vervanging voor specialistische apparatuur en/of een arts.

In verband met een wat hoger risico op hartproblemen ben ik op zoek naar een smartwatch met goede hartmonitor functies.
Nu heb ik tot recente een Galaxy Watch 5 Pro gehad, maar ik lees wisselende verhalen over hoe accuraat dit zou zijn.
Helaas kan ik op internet weinig grondige testen vinden met betrekking tot de hartfuncties van smartwatches.

Er zijn wel fabrikanten die die zich meer richten op hart- en gezondheidsfuncties dan anderen (zoals bijvoorbeeld Withings) maar ik vraag mij dan of of deze ook daadwerkelijk zoveel beter zijn dan b.v. een Galaxy Watch die nog eens veelzijdiger is.

Zijn er hier tweakers met ervaring op dit vlak?

[S1NN3D]

Weinig persoonlijke ervaring maar ik vind de video’s van DC Rainmaker en DesFit altijd wel aardig om te kijken.
https://www.youtube.com/@Dcrainmaker/videos
https://www.youtube.com/@DesFit/videos

[vogelmans]

De sporthorloges met smartfuncties (bijvoorbeeld van Garmin) zijn accurater wat betreft hartslag (evt. met hartslagband) en geven een uitgebreider beeld van wat er in het lichaam afspeeld.
Aan de andere kant kun je op de nieuwste Galaxy's en ook op de Applewatches een alarm voor hartfalen installeren.

[Marzman]

Mensen zijn enthousiast over de metingen van de Huawei Watch GT 4 (ben zelf aan het zoeken naar een nieuwe watch maar weet nog niet of het die wordt)

[joke_name]

Vimana schreef op donderdag 15 augustus 2024 @ 19:44:
Disclaimer: Ik begrijp dat een smartwatch slechts een hulpmiddel is, en geen vervanging voor specialistische apparatuur en/of een arts.

In verband met een wat hoger risico op hartproblemen ben ik op zoek naar een smartwatch met goede hartmonitor functies.
Nu heb ik tot recente een Galaxy Watch 5 Pro gehad, maar ik lees wisselende verhalen over hoe accuraat dit zou zijn.
Helaas kan ik op internet weinig grondige testen vinden met betrekking tot de hartfuncties van smartwatches.

Er zijn wel fabrikanten die die zich meer richten op hart- en gezondheidsfuncties dan anderen (zoals bijvoorbeeld Withings) maar ik vraag mij dan of of deze ook daadwerkelijk zoveel beter zijn dan b.v. een Galaxy Watch die nog eens veelzijdiger is.

Zijn er hier tweakers met ervaring op dit vlak?

Wil je hem alleen gebruiken met sporten?
Want dan zou ik echt een hartslagband gebruiken met een Watch of ander device.

Of eventueel een goede smartwatch waar als je gaat sporten een hartslagband kan aansluiten.

[Cheezborger]

Ik heb zelf goede ervaringen met de Scanwatch 2 van Withings. Het lijkt op een normaal horloge maar heeft wel alle sensors. Heeft verder geen smart functionaliteiten. Gaat puur om het meten. Batterijduur is daarom erg goed. Gaat weken mee.

Bij sporten gebruik ik een hartslagmeter bij mijn borst van het merk Polar.

[ Voor 14% gewijzigd door Cheezborger op 29-08-2024 11:27 ]

[sOid]

@Vimana Het is handig als je de specifieke use case wat kan verduidelijken. Wil je hartslag alleen monitoren tijdens sporten of de hele dag door? En wat voor metrics wil je? Alleen bpm of ook hrv, vo2 max, ecg enzovoort?

[Devian]

Met een verhoogd risico op hartproblemen ben je meer geholpen met een gezonde leefstijl (sporten, voeding) daarnaast een bloeddrukmeter om je bloeddruk (en hartslag) te loggen en dit over tijd bij te houden.

En als je je echt druk maakt 1x per 5 jaar een bloedonderzoek voor je ontstekingswaarden, cholesterol, insuline gevoeligheid en gemiddelde glucose.

(Pre) Diabetes is namelijk überhaupt de grootste risicofactor voor hart en vaat problemen.