Filosofie, non-fictie en persoonlijke groei boeken

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 103% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-10-2023 11:55 ]

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 102% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-10-2023 11:55 ]

[CodeCaster]

Noem me maar een pessimistische zeikerd, maar ik heb nog geen enkel daadwerkelijk goed boek over persoonlijke groei gelezen. Memorabele citaten die niet zouden misstaan op een Action-schilderijtje: check. Verkeerde conclusies uit andermans onderzoek: gotcha. Boeken volledig volgestampt met niet door te komen filler om maar aan het door de uitgever opgelegde aantal woorden te komen: yup. Pseudowetenschappelijke en pseudopsychologische bullshit zonder ook maar enige (correcte, verifieerbare) onderbouwing: dubbelcheck.

Als iemand nog een goed boek weet tegen die houding...

Tevens werken je links naar Tweakers beter met .NET erin.

[ Voor 10% gewijzigd door CodeCaster op 16-02-2023 12:16 ]

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 103% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-10-2023 11:55 ]

[Psyx88]

@CodeCaster Verandering komt niet voort uit het lezen van een boek, maar door bewustwoording hoe (elementen van) jezelf werkt(en). Een boek kan je helpen een 'goede' richting op te wijzen/kijken, maar als je niet attent bent op je eigen gedrag en gedachten dan gaat er inderdaad niets veranderen.
Het probleem met dit soort boeken is ook vaak dat dit soort concepten moeilijk in woorden te vatten zijn: taal is hier te abstract voor.

De grote eye-opener voor mij was toen ik in mijn 30-er jaren 'The Power of Now' van Eckhart Tolle las. Misschien wat minder filosofisch en de spirituele insteek moet je liggen (en je moet vooral open staan voor de concepten die in dit boek beschreven worden). Al vind ik dat Eckhart goed zijn best doet om het in dit boek zo concreet mogelijk te houden. Maar sinds dit boek klikte er bij mij allemaal puzzelstukjes in elkaar en ben ik heel anders gaan leven. Veel relaxter, minder dingen moeten maar mogen en genieten van de kleine momenten... 'the path to happiness is understanding that your are there'

[ Voor 41% gewijzigd door Psyx88 op 16-02-2023 18:50 ]

[Amerauder]

Anoniem: 543328 schreef op donderdag 16 februari 2023 @ 10:08:

Filosofie, non-fictie en persoonlijke groei boeken bieden allemaal unieke perspectieven en inzichten in de wereld. Filosofie boeken nodigen ons uit om kritisch na te denken over de grote vragen van het leven, zoals de aard van het menselijk bestaan en de betekenis van de menselijke ervaring. Non-fictie boeken bieden ons een kijkje in de echte wereld en kunnen ons helpen ons begrip van verschillende onderwerpen te vergroten, van geschiedenis en wetenschap tot politiek en economie. Persoonlijke groei boeken bieden ons praktische tips en strategieën om ons te helpen ons leven te verbeteren, ons te ontwikkelen als individu en onze potentieel te bereiken. Echter is het vaak zo dat deze verschillende onderwerpen meestal samen vloeien als beken in een rivier in een gezamenlijke stroom van het menselijk denken en bestaan.

Mooi gezegd hoor. Inderdaad, ze vloeien in elkaar over.

Zelf lees ik voornamelijk filosofie, en ik vind het mooi als deze onderwerpen elkaar ontmoeten zoals in Marcus Aurelius.

In de oudheid werd filosofie sowieso veel meer als een methode gezien om je persoonlijke leven te verbeteren, om een beter mens te worden. Eigenlijk wel interessant om te zien hoe dat langzaam maar zeker is verworden tot iets veel abstracters en afstandelijkers, als iets voor en door experts. Niet geheel terecht.

De vraag naar het goede leven, dat is waar het eigenlijk om draait!


En die vraag zie ik ook terug in de kwesties die je benoemt:

Anoniem: 543328 schreef op donderdag 16 februari 2023 @ 12:00:
In dit boek maakt de schrijver een overtuigend argument dat de oorzaak van depressie niet in de eerste plaats een genetische afwijking is die met medicijnen verholpen kan worden, maar eerder een gebrek aan evenwicht tussen onze natuurlijke menselijke behoeften en onze hedendaagse maatschappij.

It isn’t the drug that causes the harmful behavior—it’s the environment. An isolated rat will almost always become a junkie. A rat with a good life almost never will, no matter how many drugs you make available to him.

Het is de makkelijke weg om genen of verslavende middelen de schuld te geven van problemen die eigenlijk inderdaad veel meer met de omgeving te maken hebben.

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 100% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-10-2023 09:50 ]

[RisingSun]

Ik heb pas Why we sleep van Matthew Walker uitgelezen. Ja er is wat herhaling en de boodschap is in 1 zin samen te vatten, de mensheid heeft meer slaap nodig.

Leerzaam boek dat mij nieuwe inzichten heeft gegeven en het belang van slapen heeft kunnen onderbouwen. Veel vergelijkingen met hoe de mens vroeger sliep, veel onderzoeken (niet allemaal ethisch correct) geanalyseerd. Uitleg van diverse ziekten waar slaap een invloed op heeft en het verschil in je biologische slaapritme door verschillende periodes in je leven.

Met 400+ blz over “slaap” een lange zit, maar wel waardevol

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 101% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-10-2023 09:50 ]

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 99% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-10-2023 09:50 ]

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 98% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-10-2023 09:49 ]

[Ernemmer]

Anoniem: 543328 schreef op donderdag 16 februari 2023 @ 12:00:
Laat ik beginnen met het eerste boek te delen. Het is alweer wat weekjes geleden dat ik deze gelezen heb maar het is er een die in de mijn lijst van favoriete terecht is gekomen.

Het gaat om het boek Lost Connections van Johann Hari. In dit boek maakt de schrijver een overtuigend argument dat de oorzaak van depressie niet in de eerste plaats een genetische afwijking is die met medicijnen verholpen kan worden, maar eerder een gebrek aan evenwicht tussen onze natuurlijke menselijke behoeften en onze hedendaagse maatschappij.

Om hier op in te haken zou je ook ''Het ongelukkige brein'' van Anders Hansen kunnen lezen/luisteren. Dat boek geeft een mooi inzicht op hoe het lichaam en de hersenen met stress omgaan, en hoe angst en depressie biologisch evolutionair ontstaan.

[Amerauder]

Anoniem: 543328 schreef op donderdag 16 maart 2023 @ 13:34:
Met de komst van ChatGPT moet ik regelmatig denken aan het fascinerende boek Homo Deus: A History of Tomorrow van Yuval Noah Harari (historicus en filosoof). Ik heb dit boek over de afgelopen 7 jaar twee keer gelezen omdat zijn filosofie over de toekomst mij erg fascineert. Met de komst van ChatGPT lijken zijn ideeën relevanter dan ooit.

Yuval waarschuwt in zijn boek voor de opkomst van AI en de gevolgen daarvan voor de toekomst van de mensheid. Volgens Harari is AI vooral een probleem voor de filosofie, omdat het ons dwingt om onze ideeën over menselijkheid, bewustzijn en intelligentie opnieuw te bekijken.

We zullen onszelf moeten afvragen wat ons tot mens maakt? Is het onze intelligentie, ons bewustzijn, onze emoties, of iets anders? En als we deze eigenschappen kunnen nabootsen of repliceren met AI, wat betekent dat dan voor onze identiteit en onze plaats in de wereld?

Mocht je dit boek nog niet gelezen hebben; ik kan het van harte aanbevelen!

Heel beroemd boek natuurlijk. Ik zou het ook nog wel eens willen lezen, maar ik heb wel het vermoeden dat ik er een en ander tegenin zou willen brengen.

Wat vind jij nou van Harari's kijk op tranhumanisme? Is hij daar inderdaad, zoals soms wel beweerd wordt, iets te lyrisch over? Beschrijft hij een toekomst waarin mens en machine samensmelten niet net iets te enthousiast, alsof hij niet kan wachten?

Zoals ook Roger Scruton lijkt te suggereren in dit artikel waarin hij stelt dat voor Harari het Brave New World scenario min of meer onvermijdelijk is.

Of zijn het inderdaad meer waarschuwingen, en is het oneerlijk dat hij het in zijn schoenen geschoven krijgt als aanbevelingen?

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 103% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-10-2023 09:49 ]

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 99% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-10-2023 09:45 ]

[Amerauder]

Anoniem: 543328 schreef op maandag 20 maart 2023 @ 17:36:

Ik heb Harari een aantal keer online zien spreken maar ik heb hem nog nooit echt lyrisch gezien Ik vind hem juist meestal somber overkomen. Maar volgens mij ziet hij (en zo denk ik er ook zo over) het meer als een natuurlijk gevolg van het pad waarop we beland zijn. Mensen zijn altijd bezig geweest om problemen op te lossen en hun omgeving te domineren.

Ja die indruk kreeg ik ook toen ik dit interview zag.

Anoniem: 543328 schreef op maandag 20 maart 2023 @ 17:36:

Zo ziet hij bijvoorbeeld de dood niet meer dan een technisch probleem dat we uiteindelijk opgelost gaan krijgen

Haha niet erg filosofisch verantwoord als je het mij vraagt. Zonder dood ook geen leven!

Anoniem: 543328 schreef op maandag 20 maart 2023 @ 17:36:

Wanneer je alleen al beseft wat er de afgelopen 30 jaar gebeurd is qua technologische ontwikkeling, dan is het niet heel vreemd om te bedenken dat we over bijvoorbeeld 1 miljoen jaar manieren hebben gevonden waarmee we de wetten van het universum geheel naar onze hand kunnen zetten en manipuleren. Met onze constante behoefte naar meer lijkt tranhumanisme mij daarin dan ook onvermijdelijk.

Als je uitgaat van een stijgende lijn dan ziet het er zo uit ja. Zelf zie ik het zelf meer als cyclussen, met opgaande en neergaande golven en civilisaties die kunnen imploderen. Het Romeinse Rijk met al haar hoogstaande technologie die pas eeuwen later weer terug zou komen is daar een voorbeeld van. De piramides zijn een nog sterker voorbeeld: de civilisatie die de piramides bouwde was zo geavanceerd dat men er zelfs buitenaards leven bij ging verzinnen om de indrukwekkendheid van hun constructies te verklaren. Maar het mocht niet blijven, aan alles komt een einde, en wat omhoog gaat moet ook weer omlaag.

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 99% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-10-2023 09:45 ]

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 98% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 08-10-2023 11:54 ]

[Amerauder]

Slaap is zeker heel belangrijk.

Zo las ik eens in een boek over slaap het interessante punt dat op het moment dat er een auto-ongeluk plaatsvindt en er is alcohol bij betrokken, iedereen zich haast om dat alcoholgebruik de schuld te geven. Maar hoe vaak vraagt men zich af of het chronisch slaaptekort van de bestuurders misschien een rol speelt? Beseft men wel hoe gevaarlijk dat is? En hoeveel vaker dat voorkomt? Iedereen staat te springen om maatregelen tegen het rijden met een slok op, en terecht. Maar hoe vaak hoor je mensen over maatregelen om te voorkomen dat mensen slaperig achter het stuur gaan zitten? Dat dit niet zo'n punt is, zou een indicatie kunnen zijn dat het grote belang van slaap onderschat wordt.

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 107% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 08-10-2023 11:53 ]

[Ernemmer]

Anoniem: 543328 schreef op maandag 24 april 2023 @ 20:06:
[...]


Eens. Het boek gaat uitgebreid in op auto-ongelukken veroorzaakt door slaapgebrek. Volgens de schrijver is rijden met slaaptekort zelfs gevaarlijker dan dronken achter het stuur zitten. Wanneer iemand dronken is dan reageert deze person weliswaar langzamer, maar bij een slaaptekort gebeurt het vaak dat mensen microslaapjes hebben van enkele seconden, waardoor er niemand achter het stuur zit.

Maar gisteren eindelijk het boek uitgelezen. Tjonge jonge, wat heb ik mij vergis door dit zo lang uit te stellen. Echt een eye-opener. Ik heb het vaak gezegd over een boek maar nog nooit zo gemeend; dit is echt een must-read. Elk boek dat hint op zelfverbetering zou moeten beginnen met de opmerking: lees eerst "Why we sleep" voordat je aan dit boek begint. Want slaap is de basis van alles. Van de grootte van je testikels (geen grap) tot hoeveel je onthoudt van wat je leert, het verwerken van traumatische ervaringen, hoe gezond je eet, je bloeddruk, risico op kanker, je sociaal leven, tevredenheid met je huwelijk, hoe vaak je ziekt bent en hoe mooi anderen je vinden (wetenschappelijk vastgelegd), er is geen grotere wonderpil dan slaap.

[Afbeelding]

Dus vanaf morgen ook geen wekker meer zetten.
Bevalt mij al jaren perfect, wel even je agenda aanpassen dat je niet al te vroeg dingen afspreekt.

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 96% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-09-2023 07:32 ]

[Anoniem: 543328]

Verwijderd

[ Voor 103% gewijzigd door Anoniem: 543328 op 24-09-2023 07:32 ]