Geen idee of dit het juiste forum is. Ik heb geprobeerd te zoeken maar niets gevonden.
Ik heb een aantal artikelen gelezen die stellen dat je door gebruik van blauw licht blokkerende brillen je slaap kunt verbeteren. Ik gebruik al F.lux op mijn computer maar zou voor het tv kijken nog wel wat kunnen gebruiken.
O.a. http://well.blogs.nytimes...es-help-you-sleep-better/
Nu ben ik aan het kijken of er een goedkope bril is die de moeite waard is, bijv. deze:
http://www.ebay.nl/itm/Oc...m:mGTL5Q8L8R50fZgOLOEBgSA
Iemand ervaring met zulk soort brillen? Tips? Thanks.
Ik heb een aantal artikelen gelezen die stellen dat je door gebruik van blauw licht blokkerende brillen je slaap kunt verbeteren. Ik gebruik al F.lux op mijn computer maar zou voor het tv kijken nog wel wat kunnen gebruiken.
O.a. http://well.blogs.nytimes...es-help-you-sleep-better/
Nu ben ik aan het kijken of er een goedkope bril is die de moeite waard is, bijv. deze:
http://www.ebay.nl/itm/Oc...m:mGTL5Q8L8R50fZgOLOEBgSA
Iemand ervaring met zulk soort brillen? Tips? Thanks.