Microsoft Outlook : Folder + inhoud verdwenen

[AeroTech2]

Ik een redelijk groot probleem en het probleem is:

Ik was in microsoft outlook bezig een berichtje te verwijderen binnen een map.
nu blijkt waarschijnlijk de gehele map + inhoud verwijderd heb.
help help.
Wat moet ik doen om de map terug te kunnen krijgen.
Hij bevind zich niet in de prullenbak noch in deleted items.
Kan ik uberhaupt de map + inhoud nog terug krijgen.
Systeem Herstel in Windows is niet mogelijk.
Wat moet ik doen??

[AeroTech2]

Heb alles al voor elkaar.

[Lustucru]

Geef dan voortaan de oplossing ook meteen. hier heeft niemand wat aan.